Három mantra kamaszok szüleinek

Olvasási idő kb. 4 perc

A kamaszkort legszívesebben elodáznánk, vagy, ha lehet, át is ugranánk. Holott az eltávolodás, a konfliktusok természetes velejárói a fejlődésnek, nem problémát jeleznek, hanem szükségesek, hogy felnőtté válhasson a gyerekünk.

A tinédzserkornak rendkívül rossz a PR-ja, de hiába készül előre minden szülő, hogy nehéz lesz, mintha mégis felvértezetlenül érné a többséget, mikor beköszönt. Ahhoz, hogy ne ijedjünk meg, jó, ha tudjuk, manapság tényleg korábban kezdődik a serdülés, és ez nem csak biológiailag értendő. És mivel tovább is tart, azaz nehézkesebben repülnek ki a fiatalok a fészekből, tovább megőrzik a tini-stílusú bulizós, otthonlakós, szülők pénzét költős, és lelkiekben, mentalitásban is tinis életstílust, ugyancsak hosszú időszakra érdemes berendezkedni.

Fotó: Shutterstock

És ez baj? Nem, ha megtanuljuk élvezni! És, ha elfogadjuk, hogy nincs fájdalommentes kamaszkor. Katasztrofizálás helyett érdemes átértelmeznünk néhány „problémát” a fejünkben, és lehet, hogy kiderül, nem is azok.

Nem azért nehéz, mert elrontottunk valamit!

A kamaszkor veszteség is, így aztán normális, ha fáj. A kisgyerek, akinek mi voltunk a mami és papi, akit meg lehetett ölelni, aki nálunk nyugodott meg, most távolságtartóvá, tüskéssé válik, néha valósággal eltaszít minket magától. Az lenne furcsa, ha ez kicsit sem fájna. Sajnos, a mi kultúránkban úgy viszonyulunk a fájdalomhoz, hogy igyekszünk minél előbb megszabadulni tőle. Holott igazából sokszor csak üzen valamit, vagy egy változás természetes velejárója.

Nem biztos, hogy hadakoznunk kell ellene, lehet, hogy sokkal könnyebb, ha tudomásul vesszük, és simán csak megengedjük magunknak, hogy azt érezzük, amit. Még akkor is, ha az érzés épp az, hogy annyira dühösek vagyunk a tinire, hogy meg tudnánk fojtani. A lényeg, hogy ne tegyük meg, az érzés pedig előbb-utóbb elmúlik.

Gondoljunk bele a várandósságba és a szülésbe! Ezek is sok fájdalommal járnak, de szükségesek ahhoz, hogy megszülessen egy új ember. Amikor a gyerek tizenéves, apaként, anyaként megint együtt vajúdunk vele, például elviseljük az érzelmi turbulenciáit, csak most már a nehezebb részét a gyerek viszi. Ha minket felnőttként megvisel a kamaszkor, vajon egy sebezhető tizenévest, aki sokszor úgy érzi, teljesen kicsúszott a lába alól a talaj, és semmi sem biztos, vajon mennyire? Gondoljunk másképp a kamaszkorra: úgy, hogy segítők vagyunk a gyerekünk felnőttként való megszületése mellett.

Nem baj a vita!

Sok szülő azon méri le, mennyire van rendben a kapcsolata a tinivel, hogy sok-e a konfliktus, a vita. És ha sok, akkor aggódik. Holott egy kutatás szerint a kamaszok egész másképp értékelik ebben az időszakban a vitákat: a kapcsolódás egy, számukra értékes módjaként. Ezt tartsuk szem előtt, és máris könnyebb lesz! Nem akkor tesszük jól a dolgunkat, ha csend van otthon, és látszólagos nyugalom, hanem, hogyha megtapasztalhatja velünk a tini, hogy a vitákon keresztül érvényre jutnak az érzései, a személyisége, mi pedig halljuk, látjuk őt.

A tinik azért imádnak beszélgetni, mert legfőbb szenvedélyük és feladatuk, hogy formálják az identitásukat, azaz megpróbáljanak rájönni, kik is ők. A vita is ugyanezt a célt szolgálja. Engedjük bele magunkat, ami persze nem az indulatok elszabadítását jelenti, hanem azt, hogy mi is mondjuk el, hogy gondolkodunk a dologról, hogy érzünk, mi van bennünk! De persze főleg engedjük, hogy a gyerek megtegye! Ő most ezen a terepen tudja megélni, hogy közünk van egymáshoz, hogy kapcsolódunk egymáshoz, bármilyen paradoxnak is tűnik.

Érdekel hogyan nevelhetünk boldog gyereket?

Tarts velünk szeptember 29-én este a Hatszín Teátrumba, és hallgasd meg Dr. Kádár Annamária pszichológus előadását. Jegyeket itt vásárolhatsz.

Nem baj, ha furcsa dolgai vannak!

Ki ez a gyerek? Akinek így eltorzult az értékrendje, akinek ilyenné korcsosult az ízlése, aki hátat fordít mindennek, ami a családunk számára szent?! Ha így nézzük, egy idegen fog velünk szemben állni. Nem most, és nem így érdemes lemérni, hogy sikerült-e valamit elültetnünk a fejében és szívében. Most az a dolga, hogy próbálgasson (szerepeket, stílusokat), valószínűleg a legtöbb dolognál nem fog leragadni, amit borzalommal néz a szülő. Túlzott jelentőséget tehát nem érdemes tulajdonítani sem annak, ha fiunk szinte lányruhában jár, sem annak, ha brutálisan agresszívnek tűnik a zene, amit hallgat. Ezek elemeket jelenítenek meg az érzéseiből, nem arról van szó, hogy ezzé, és csakis ezzé vált. Kezeljük ezt átmeneti időszakként, majd később fog kirajzolódni, mi marad meg mindebből. Próbáljuk kitalálni, mégis miért éppen ahhoz a dologhoz vonzódik a gyerekünk, számára mi az érték benne? És ha végképp talány, hát kérdezzük meg! Lehet humorral is, ha nincs lelkizős periódusban a kapcsolatunk.

Ki akarná, hogy gyermeke mindig a bölcsőben maradjon, mert olyan aranyosan fekszik, és ne kezdjen kúszni, mászni, járni? Vagy, hogy ne kezdjen beszélni, mert olyan aranyosan gügyög? Egy kicsit mindig veszteség, hogy vége egy régi szakasznak, de azért nem akarnánk megállítani az időt. Ne akarjuk azt se, hogy elodázódjon, vagy elmaradjon a kamaszkor, mert annak is megvan a maga helye.

Cziglán Karolina
pszichológus

Allergodil a család minden tagjának

Allergodil a család minden tagjának

A szénanátha és az egész éven át tartó allergiás nátha tüneti kezelésére az Allergodil orrspray 6 éves kortól adható. Allergiás eredetű kötőhártya-gyulladás és orrnyálkahártya-gyulladás megelőzésére, tüneti kezelésére Allergodil szemcsepp használható 4 éves kortól. Hosszútávú segítség az allergiára.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

10 fokkal esik vissza a hőmérséklet – ekkor jön az enyhülés

A hét első felében még kitart a nyárias meleg, kedden és szerdán helyenként 33-34 fokot is mutathatnak a hőmérők, ám csütörtöktől markáns lehűlés érkezik. Egy hidegfront hatására akár 10 fokkal is visszaeshet a nappali hőmérséklet, miközben erős szél és elszórt zivatarok is megzavarhatják az addigi zavartalan napsütést.

Szülőség

Allergia gyerekkorban: mikor nem szabad halogatni az orvost?

Kisgyerekkorban, sőt, csecsemőkorban is jelentkezhet allergia, mely az immunrendszer túlzó reakciója egy alapvetően ártalmatlan anyagra. Az allergia kezelése fontos a tünetek enyhítése miatt, de előfordulhat, hogy asztma is kialakul a következtében, ami mindenképpen orvosi beavatkozást igényel.

Offline

Sydney, Melbourne vagy Canberra: tudod, mi Ausztrália fővárosa?

A világ 193 független országa között jó néhány akad, amelynek fővárosát könnyű összekeverni, míg másokét talán még álmodból felébresztve is rávágnád. Kvízünkből most kiderül, mennyire vagy otthon a világ fővárosaival kapcsolatos földrajzi tudnivalókban.

Testem

Ezért baj, ha félsz az MR-től: a vizsgálat eredményét is befolyásolja

Bár az MR-vizsgálat egy teljesen fájdalommentes, életmentő diagnosztikai eljárás, a betegek jelentős része valóságos rémálomként éli meg a bezártságot és a gép félelmetes kattogását. A túlzott szorongás azonban nemcsak lelkileg viseli meg a pácienst, hanem a vizsgálat sikerét is közvetlenül veszélyezteti. A pánik miatti önkéntelen mozgások ugyanis tönkretehetik a felvételeket, ami téves diagnózishoz vagy a procedúra megismétléséhez vezethet. Mitől félünk a legjobban az MR-gépben, és hogyan játszható ki a stressz a pontos eredmény érdekében?

Szülőség

Évente 250 ezer gyermek tűnik el Európában – és ez a magyar családokat is érinti

Egyes becslések szerint évente 250 ezer gyermek tűnik el Európában. Van, aki néhány órán belül előkerül, olyan is, aki napokig, hetekig nincs meg, és van, akit soha nem találnak meg. Soha nem került elő a hatéves Etan Patz sem, aki 1979. május 25-én reggel iskolába indult, de sajnos nem érkezett meg oda. Az ő emlékére jött létre az eltűnt gyermekek világnapja.

Életem

Ez a randizás 37 százalékos szabálya: megmutatja, mikor találhatod meg az igazit

A Psychology Today magazinban megjelent matematikai modelleken alapuló „37 százalékos szabály” szerint a szingliknek a párkeresésre szánt időszakuk első harmadát puszta tapasztalatszerzésre kellene fordítaniuk a randialkalmazásokon, hogy egy konkrét küszöbértéket átlépve felismerjék azt a partnert, aki mellett érdemes végleg lehorgonyozniuk.

Offline

Dödölle, slambuc, csíramálé: kitalálod, honnan származnak?

Szinte nincs is olyan ember, aki a barátaival beszélgetve ne eszmélne rá, hogy egy-egy étel, ami számára gyerekkorában teljesen hétköznapi volt, másoknak vagy teljesen ismeretlen, vagy egészen más névvel illetik. Ennek többnyire az az oka, hogy az eltérő tájegységek lakói másképpen neveznek olyan ételeket, amik egyébként igen hasonlóan készíthetők el. Te meg tudod mondani az alábbi ételekről, hogy honnan származnak?

Életem

Százezres összeget kaphatsz, ha bankot váltasz: ezek a feltételek

Ma már nemcsak az alacsony számlavezetési díjak vagy a modern mobilbanki szolgáltatások miatt éri meg bankot váltani. Több pénzintézet is komoly jóváírásokkal próbál új ügyfeleket szerezni. Egyes akciókban akár 100-150 ezer forintot is kaphatnak azok, akik új számlát nyitnak, és teljesítik a bank által szabott feltételeket.