Jogokat adjon, ha szófogadó kamaszt szeretne!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Így tudjuk elérni, hogy a tini annál nagyobb szabadságra tegyen szert, minél inkább betartja a szabályokat. Win-win!

A gyereknevelésben a következetesség az egyik leggyakrabban használt, de a szülőkből leginkább gondterhelt sóhajtozást kiváltó szó. Igaz, félreértések is fűződnek hozzá.

A következetesség átláthatóságot, a következmények kiszámíthatóságát jelenti a gyerek számára, és azt, hogy nem írják felül a szülő hangulatai, illetve a szülő és gyerek közti érzelmi játszmák a közösen lefektetett szabályokat.

De azt nem jelenti, hogy "amit mondtam, a körülményektől, időközben történt változásoktól függetlenül szó szerint úgy kell, hogy bekövetkezzen", és nem mond ellent a rugalmasságnak sem. Ha például beígértem jutalomként, hogyha lefordít nekem egy szöveget németre, kap egy koncertjegyet, nem válok attól következetlenné, ha rábólintok, hogy lecserélje a jutalmát valami hasonló nagyságrendűre, mert időközben rájött, inkább másra vágyna.

Akkor sem vesztem el a hitelem, ha alkalmazkodom egy közben felmerülő körülményhez: például szobafogságot „ígértem”, de közben kiderült, hogy abban az időben megy az osztály színházba, és elhalasztjuk két nappal a megbeszélt büntetést. Ám ha csak azért, mert épp jókedvemben csípett el a gyerek, mosolyogva legyintek, és azt mondom, na jó, akkor hagyjuk a szobafogságot, akkor következetlen voltam, mert valami most nem fontos számomra, ami a büntetés kiszabásakor még annak tűnt, és a kettő között csakis a lelkiállapotom tesz különbséget. Innentől kezdve a gyerek nem tudja, mire számítson, mert a szülő hangulatán múlik, egy hiba súlyosnak minősül vagy sem.

És ez az egyik kulcsa annak, hogy miért is olyan nehéz szinte mindenki számára következetesnek lenni. Amikor kiszabunk egy büntetést, általában dühösek vagyunk, vagy legalábbis borúsak, mert vagy éppen rossz fát tett a gyerek a tűzre, vagy arról beszélünk, ha ezt vagy azt meg meri tenni, akkor... tehát elképzeljük a szabályszegést, és kellőképp bele is éljük magunkat előre.

Ám amikor túl vagyunk rajta, és eltelt egy pár nap, és akkor kéne foganatosítani, hogy most nem jöhet velünk, hogy most nem kapja meg a zsebpénzt, akkor már inkább arra vágynánk, hogy álljon helyre a kapcsolat, a jó hangulat. A gyerek pláne ugyanezt szeretné, azaz a felszín alatt találkoznak a vágyaink, és keresik, hogyan köthetnének cinkos egyezséget. A szülő feladata pedig az lenne, hogy ne engedjen a csábításnak, hanem a hosszú távú közös érdekeikre figyeljen.

Az egyik kulcs az lehet, ha megértjük, hogy nem kell dühösnek lennünk ahhoz, hogy tartsuk magunkat a megbeszélt következményekhez. Jobb is, ha a következmény, mint a büntetés szót használjuk, mert utóbbi azt sugallja, hogy valamit azért teszünk, hogy neki rossz legyen. Holott azért tesszük, hogy hosszú távon mindenkinek jó legyen. Ha nagyon nehéz betartanunk, amit ígértünk, lehet, hogy nem a megfelelő következményt találtuk ki.

Amikor már tizenéves a gyerek, az a legjobb, ha előre megbeszéljük, és vele egyeztetjük a következményeket. Azaz, ha ő maga is vállalja azokat. Olyan ez, mint egy közös szóbeli szerződés. Például szeretne elmenni egy buliba, és megbeszéljük, mik a szabályok, ezeket is egyeztetjük, tehát elmondjuk, mi mit szeretnénk elvárni, lehet, hogy neki lesz egy elfogadható kifogása valamelyik ponttal kapcsolatban, akkor egyeztetünk, módosítunk rajta.

A gyerek is motivált a kompromisszum létrehozásában, hiszen egyezségre kell jutnunk ahhoz, hogy megkapja, amit akar, azaz elengedjük. És mindegyikhez tegyük hozzá közösen, mi lesz a következmény, ha nem tartja be. Akkor lesz könnyű (na jó: könnyebb) betartani, ha értelmes és logikus a kapcsolat esemény és büntetés között. Ha részegen jön haza, akkor annak nincs sok köze ahhoz, hogy következő héten nem kap zsebpénzt vagy le kell nyírnia a füvet. Annak ahhoz van köze, hogy egy ideig nem engedjük el hasonló eseményre, mert ezek szerint még nem érett meg rá.

Vannak bizonyos dolgok, amik nem jó büntetések. Bármennyire is adja magát, szerencsés kihagyni az anyagiakat az egész történetből, mert nem jó, ha hangsúlyossá válik a családban a téma, és minden arról kezd szólni, hogy ki mire mennyi pénzt kap. Másrészt nem is konkrét büntetés. Ha nem kap zsebpénzt, akkor vajon mit nem vesz meg magának: lehet, hogy nem vesz uzsonnát az iskolában, vagy az angoltanfolyamhoz nem veszi meg a könyvet, nekünk azonban nem kimondottan ez volt a célunk. Inkább legyen a következmény, hogy bizonyos jogokat megkap, ha betartja a szabályokat, és nem kap meg egyelőre, ha nem tartotta be. Ez azért jó, mert így a büntetés nem olyan kontrollfunkció, amit a szülő egyedül tart a kezében, hanem ellenkezőleg: a tini annál nagyobb szabadságra tesz szert, minél inkább követi a szabályokat.

Minden életkorban fontos a következetesség: kicsiként a gyerek biztonságérzetéhez, nagyobbacskaként pedig éppen az autonómia megéléséhez: ha átláthatóak a szabályok, nem pedig a szülő hangulata és érzelmei diktálnak, akkor az a gyereknek is ad egy jó értelemben vett, korlátokkal körülhatárolt szabadságot.

Cziglán Karolina
pszichológus 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.