Vékony gyereket akar? Szoptasson!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Japán kutatók szerint nagyobb eséllyel fog elhízni a gyerek, ha tápszert kap csecsemőként. Fél év anyatej, 8 éves korára fele esély a kövérségre.

Bizonyára nem mondunk újdonságot azzal, ha kijelentjük, már nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek között is egyre több a túlsúlyos. Persze a fő ok – a genetika mellett- a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód, azonban egy japán kutatás alapján van még valami, ami befolyásolja a fiatalok testtömegét: ez pedig nem más, mint az, hogy mennyi ideig szoptatja az anyuka a gyermekét- írja a DailyMail.

Azok, akiket legalább fél évig szoptattak, 8 éves korukra feleakkora eséllyel lesznek kövérek, mint a korábbi tápszeres babák.

A világon mindenhol megoszlanak a vélemények arról, hogy mennyi ideig érdemes szoptatni, azt azonban megállapították, hogy ha az édesanya fél évig kizárólag anyatejjel táplálja gyerekét, akkor az 8 éves korára 15 százalékkal kisebb eséllyel lesz túlsúlyos, és 55 százalékkal kevésbé elhízott, mint ha tápszerrel etetné.

Állítólag ez is az oka annak, hogy az Egyesült Királyságban annyi túlsúlyos és elhízott gyerekkel találkozni, mivel kevesebb mint 2 százalékukat szoptatják ennyi ideig. Pedig az ilyen táplálásnak óriási jelentősége van, hiszen az anyatej nem csak védi a csecsemők gyomrát, hanem különböző légúti fertőzésektől, asztmától, illetve allergiától is megóvja őket.

Japán kutatók 43.000 gyereket figyeltek meg születésüktől kezdve, majd 7-8 éves korukban kiszámították a testtömeg indexüket (természetesen nemüket és korukat figyelembe véve). Körülbelül 20 százalékukat szoptatták 6-7 hónapig , és megállapították, hogy az iskolás éveikre ők 15 százalékkal kevesebb eséllyel lesznek túlsúlyosak, és 45-55 százalékkal kevésbé elhízottak.

Dr. Michiyo Yamakawa, a kutatás vezetője úgy véli, az anyatejes táplálás mellett tapasztalható lassabb súlygyarapodás hozzájárul a későbbi egészséges táplálkozási szokások kialakulásához, míg a tápszerek növelik a zsírsejtek mennyiségét a szervezetben, ami pedig súlygyarapodáshoz vezethez később. Szerinte éppen ezért lenne fontos, hogy a legfejlettebb országokban is minél többen szoptassanak.

Clare Byan Cook angol szülésznő és független szoptatási tanácsadó arról beszélt, hogy a szoptató anyák aránya egész Európában náluk a legalacsonyabb. Az Egyesült Királyságban a nők negyede eleve meg sem próbálja a szoptatást, ugyanez például Svédországban mindössze két százalék.

Négyhónapos korukra pedig már az angol babák háromnegyedét etetik tápszerrel az anyatej helyett. A probléma az, hogy az anyák nem kapnak megfelelő segítséget, támogatást, amikor nehézségekkel szembesülnek a szoptatás során - és így nagyon sokan belefáradnak, és fel is adják - véli a szülésznő.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Toma
Toma
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.