Testvérnapló: a hiszti új mélységei

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A gyerek bulizik, anya kávét rendel, az át nem aludt órák pedig nem hiányként, hanem túlmozgásként jelentkeznek. Mármint a gyerekekben.

Testvérnaplónkból ezen a héten megtudjuk, Bence és Laura miként is gondolkodik az alvásról. Tippünk szerint Emi és férje picit másképp, mint ők...

Fotó: Thomas Hull

Bence már az elejétől kezdve nem volt kifejezetten jó alvó. Sokáig aludt mellettem, legalább annyira miattam mint miatta, és imádtam úgy elaludni, hogy ott fekszik mellettem. Laurával ez a luxus már nem adatott meg, Bence túl féltékeny volt hozzá. És bár mindketten elég hamar elkezdték átaludni az éjszakát, a náthás-köhögős időszak beköszöntével ez azonnal múlt is. Köhögve, ugye, nem lehet aludni.

Bence dackorszakának kezdete egybeesett azzal az idővel, amikor Laura elkezdte feltárni saját határait – és amikor kiderült, ezek a határok jóval messzebb helyezkednek azoktól, amelyeket mi, szülők határoztunk meg. Ezért Laurával az elmúlt hetekben elég kemény harcokat vívtunk – de ez még mindig sehol sincs ahhoz képest, amit Bence vág le mostanában.

Ő ugyanis elég erősen teszteli az idegrendszerünket.

Ha nem sikerül neki valami, üvölt. Ha nem engedünk meg valamit, hát üvölt. Ne higyjétek, hogy elkényeztetett, szülőugráltató kölyök – csak most éppen ilyenje van, és nem tudja máshol leereszteni a feszültséget. Néha azt érzem, most esett le neki, hogy nem egyke többé. És ez olyan feszültséget kelt benne, amit - egyelőre - semmilyen odafigyeléssel nem tudunk eloldani. És kezdünk kicsit kipurcanni próbálkozás közben.

De a legrosszabb mind közül az alvás.

Ha megbeszéljük, hány mese lesz az ágyban alvás előtt, ő mindig egy lépéssel tovább akar menni. És ha nem hagyjuk, hát üvölt. És nem csak egy-két percig – simán tart a dolog akár fél óráig is. Most már odáig jutottunk, hogy ha minden próbálkozásunk ellenére nem sikerül hisztimentessé tenni az estét (márpedig többnyire nem sikerül), csak szólok neki, jelezze, ha befejezte. És olyankor kiabál "Befejeztem!" De még ilyenkor is megesik, hogy bemegyek, és ezzel fogad "Anya, én a nyuszis mesekönyvet szerettem vol..." és már kezdődik is a dolog elölről, mert nem sikerült átlépnie önmagán. Szerencsére jobb napokon Laura még ilyenkor is békésen alszik másfél méterrel arrébb az ágyában.

Rosszabb napokon ő is üvölt.

De a csúcspont tegnap éjszaka volt. Bence 03.42-kor ébredt (igen, ilyenkor minden egyes mutatónak külön jelentősége van), és folytatta ugyanaz, amivel elaludt: "De Anya, én a nyuszisaaaaat..." Az apja rohant le a galériáról, ahol mi alszunk, egyrészt, hogy lecsendesítse, mert ha viszont Lau felébred őt már nem lehet letenni, másrészt, hogy megnyugtassa. Néha megy ez éjszakánként, néha nem. Most a rövidebbet húztuk: húsz percenként keltünk valamelyik gyerekhez, másnap pedig minden meg volt nekik engedve, csak hagyjanak egy percet pihenni.

Lehet, hogy ez a cél. Jól csinálják.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Ser Emília
Ser Emília
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.

Világom

Ezekért a magyar férfiakért megőrültek a Habsburg uralkodónők

Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.