Dietetikus a babatáplálásról

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Jó alaposan körbejárjuk a gyerekek táplálkozásának kérdéseit: de vajon miért nincs egyetlen olyan kiadvány, amely mindezt érthetően elmagyarázza a szülő számára?!

Olvir, azaz olvasó ír: olvasónk, Bejo alaposan körüljárta nekünk a gyermektáplálás kérdéskörét. Írt már a tudomány helyzetéről, a gyerekorvosról, a védőnőről, most pedig arról lesz szó, akit a legprofibbnak gondolunk ezen a területen: a dietetikusról. Meg egy olyan álmáról, amelyik mindannyiunknak sokat segítene.

3. rész: Ki mit tud az egészségügyi dolgozókról: Dietetikus, szoptatási tanácsadó és egy kis irigység

Dietetikusok

„A dietetikusok olyan felsőfokú végzettséggel rendelkező élelmezési és táplálkozási szakemberek, akiknek feladata a betegélelmezésen és közétkeztetésen túl táplálkozási tanácsadás a gyógyítás különböző területein, valamint a táplálkozással és életmóddal összefüggő betegségek megelőzése, vagyis a korszerű, kiegyensúlyozott táplálkozás megismertetése a lakossággal.” (Forrás: www.mdosz.hu) A mi emberünk a prevencióban dolgozó táplálkozási szaktanácsadó, aki csecsemőkre és gyermekekre specializálódott, a nemzetközi és nemzeti csecsemőtáplálási irányelvek szerint dolgozik és a táplálkozástudományi (kutató)intézetek információból is naprakész.

Dietetikusokkal találkozhatunk táplálkozási tanácsadó kiadványokban, fitnesz-wellness magazinok oldalain, baba-mama portálok tanácsadóiként, esetleg saját internetes oldalukon osztanak meg információkat a szülőkkel. (Ezzel kapcsolatban javaslom, hogy a cikk születésének dátumát mindenképp nézzétek meg!)

Magyarországon az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet az az intézmény, amely nyilvántartja a különleges táplálkozási célú élelmiszereket (ilyenek a csecsemőtápszerek is!), weboldalaikon megtaláljátok a bébiételekre és tápszerekre vonatkozó hazai jogszabályokat, és többek között ők döntenek arról is, hogy mely cég mely tápszermintáját osztogathatja ingyen. A lakossági táplálkozástudományi tanácsadás az OÉTI-ben jelenleg szünetel, de az OÉTI oldalán némi hasznos információ azért olvasható.

A dietetikusok szakmai érdekvédelmi szervezete a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. Hivatásgyakorlásuk irányelveit az EU rögzítette, majd magyar változat is készült a szövegből, ezzel is biztosítva, hogy a táplálkozástudományi képzés és munkavégzés színvonala biztosított legyen.

Laktációs szaktanácsadók (IBCLC)

Egészségügyi képzettséggel rendelkező szakemberek, akik laktációs szaktanácsadói képzésen vettek részt, és ebből sikeresen nemzetközi vizsgát tettek (Magyarországon jellemzően védőnők, illetve olyan személyek, aki a baba-mama párossal az ellátás során valahol kapcsolatba kerülnek). Ők azok, akik mindent tudnak a szoptatásról, ami mai ésszel tudható. Kompetenciájukat és tevékenységüket, illetve a munkájuk során követendő irányelveket (jellemzően WHO-ajánlások) saját dokumentumaik pontosan meghatározzák. Feladatuk elsősorban a szoptatás támogatása, de ideális esetben a szoptatás nem egy különálló fejezet a baba életében, hanem a hozzátáplálási időszaknak is szerves része. Elvégre a(z) (anya)tejalapú étkezés az, amit fokozatosan kiegészítünk szilárd ételekkel. A www.ibclc.hu oldalon többek között fent vannak a laktációs szaktanácsadók elérhetőségei is.

A IBCLC-ket Magyarországon a „Szoptatásért” Magyar Egyesület fogja össze. Szoptatásról szóló cikkeket a www.szoptatasportal.hu oldalon találhattok.

Megemlíteném még a komoly tudással és saját tapasztalattal rendelkező önkéntes szoptatási tanácsadókat, akik a La Leche Liga égisze alatt tevékenykednek. (Bár ők és a Szoptatásért Magyar Egyesület jelenleg éppen nyilatkozatháborúban áll a gluténkérdésben az Országos Gyermekegészségügyi Intézettel, tehát már megint itt van a kérdés, hogy vajon kinek is higgyünk.) A képzett laikus segítőknek kulcsszerepük lehet azokon a településeken, ahol amúgy laktációs tanácsadás nem elérhető. Aki nem kap megnyugtatóan részletes válaszokat szoptatással kapcsolatos kérdéseire, annak ajánlom, hogy látogasson el egy lll-csoportba, ahol az egészségügy nyújtotta keretek közül kilépve, baráti légkörben szeretne ismerkedni a szoptatással, esetleg olvassa el számos tájékoztató füzetük valamelyikét, melyek honlapjukon ingyenesen elérhetőek.

Van egy álmom...

Most, hogy így végeztünk az egészségüggyel, végre bevallhatom: van egy álmom.

Újra megemlíteném annak a biztos keretnek a hiányát, amit a bevezetőben már pedzegettem. Ausztriában (de Németországban is) pl. ez úgy működik, hogy a szakembereknek megfogalmazott protokoll, irányelvek és módszertani útmutató mellé löknek a szülőknek is egy rövidebb, színes-szagos irományt, amiben a lényeget összefoglalják (friss osztrák irányelvek). Ez tulajdonképpen egy közérthető nyelven megfogalmazott változata azoknak az elveknek, amik mentén a szakembererek dolgoznak. Olyan objektív, teljes körű tájékoztató anyag, ami könnyen hozzáférhető, hiszen a szakemberek napi praxisán keresztül, óhatatlanul is csak töredékek jutnak el hozzánk, felhasználókhoz. Plusz összevissza olvasgatunk mindenfélét. Ha éppen szkeptikus hangulatomban vagyok, és nincs rálátásom az egész témára, óhatatlanul bizalmatlanná válok. Főleg, ha idő és törődés hiányában mindenki más részletre fókuszál, mindenki az ajánlások másik részletét tartja fontosnak megemlíteni. Ez senkinek sem jó. Nekem fontos lenne, hogy tudjam, mi a szakember viszonyítási alapja (és ezt nem az Egészségügy Közlönyből akarom megtudni, nem feltétlenül jó, ha laikusok számukra érthetetlen szövegeket olvasgatnak), ezzel megszűnik a kiszolgáltatottságom. Lenne egy szövegem, ami alapján rákérdezhetek dolgokra, éppen azokra, melyek engem érdekelnek. Összehasonlíthatom azt amit hallottam, azzal, amit hallanom kellett volna. Örülhetek a szakmai vélemények sokszínűségének. Ha akarom. Ha nem akarom, mert nem kenyerem, hogy naprakész legyek a témában, akkor pedig egyfajta önkontrollként hatna ez a magyar-magyar fordítás bárkire, aki a témában megnyilvánul (szakemberre, újságíróra egyaránt). Mert a tájékozódás lehetősége mindenki számára nyitva állna. Mellesleg nem kevés terhet venne le az egészségügyi dolgozók válláról. Nem kellene nekünk is egy ilyen?

Még egy példa, amitől sírhatnékom van: az illetékes osztrák minisztérium működtet egy weboldalt is, ahol a kedves szülők tuti biztos infóhoz juthatnak gyerek és család témában: itt.

A következő posztban azon gondolkodom, hogyan lehet segítségünkre a hozzátáplálásban szűkebb és tágabb ismeretségi körünk. Tartsatok velem!

bejo

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

olvir
olvir
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.