Anyu nyaral - plusz hat kiló

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Amikor a nyári cuccokat vadászom a szekrényben, kezembe akad a régi kedvenc piros vékony ruhám, amely már ezer éve nem volt rajtam.

Amikor a nyári cuccokat vadászom a szekrényben, kezembe akad a régi kedvenc piros vékony ruhám, amely már ezer éve nem volt rajtam. Felpróbálom, itt-ott feszül, mit szépítsem, megagázul nézek ki benne. Sebaj, a nyaralás egy hete alatt majd ledobok 2-3 kilót, persze pont onnan, ahonnan kell. Móricka ahogy elképzeli.

Mert ugye ha az ember szállodában lakik, ahol van fitnessterem és egyéb mozgási lehetőségek, szépen megtervezi, hogy reggelente bekap valami salátát és gyümölcsöt az étteremben, utána már 8-kor remegve várja, hogy mikor kezdődik a szervezett torna, 10-től nordic walking, aztán úszás, szauna, konditerem, aqua-fintess és egyéb zsírégető edzések. Az ebéd úgyis kimarad ebben a melegben, vacsorára meg ismét csak saláta, esetleg hal. Simán bele fogok férni a ruhámba a nyaralás végére. Majd az utolsó vacsoránál napbarnítottan belibbenek benne az étterembe, szem nem marad szárazon.



Aztán már az első vacsoránál elcsábulok és ámokfutok az étteremben. Két tányér sajtkrémleves, egy kis rántott sajt tartárral, néhány falat párolt hal salátával, bűntudatom csökkentendő. Jöhet egy tányérka káposztasaláta, magában. A sütik mágnesként vonzanak, kettő le is csúszik gond nélkül. Ha már van friss gyümölcs, abból is betúrok egy keveset. Más nem is fér már belém.



Otthon lustaságomból fakadóan nem szoktam reggelizni, de egy szállodában képtelenség nem enni. Tízféle felvágott, rántotta, saláta, körözött hívogat csábítóan és én nem tudok nekik ellenállni. Sebaj, majd mozgok valamit. Csak ez sajnos kimerül a jacuzziig való laza sétában. Dél körül már a kölykök is nyúznak, hogy emeljem fel a seggem a napozóágyról és húzzak velük pancsolni. Leúszok 6 hosszt, lihegek, mint egy vízidisznó, dobálom a gyerekeket. Elfáradok. Szauna, hideg víz, jacuzzi. Majd ugyanezek elölről. Délután bekapok egy szendvicset, mert a pancsolástól mocskosul megéheztem, majd ledöglök az ágyra. A konditerem megvár. Jó sokáig kell várnia, mert a héten felé sem nézek. Este ismét felzabálom a vacsorakínálatot.



Amikor eljön az utolsó este, a kezembe veszem a kis piros rucit, majd ugyanazzal a mozdulattal a bőrönd mélyére vágom. Örülök, ha a fekete rövidnadrágomat be tudom gombolni. Nem baj, hazamegyek és élem a megszokott kis életem, tízféle reggeli és vacsora nélkül. És talán egyszer a három utcányira lévő konditerembe is eljutok majd.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.