Egy nő nehezebben dönt, de hamarabb tovább lép – ilyen egy válás valójában

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Két házaspár, két válás, két hosszú gyászfolyamat: a Megsebzett szívek című dokumentumfilm kapcsán dr. Bánki György pszichiáterrel beszélgettünk arról, mennyire más egy válás elgyászolása, mint amilyennek szeretnénk.

A Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál műsorán szereplő román alkotás különleges lehetőséget kínál a nézőnek: betekinthet két egykori pár, Oana és Ciprian, valamint Roxana és Mihail életébe. Randiguru, családállítás, egyéni terápia, nagy beszélgetések – a főhősök mindegyike azért küzd, hogy tovább tudjon lépni, ám ez évek elmúltával sem egyszerű.

A film nagykövete dr. Bánki György pszichiáter, aki a Díványnak elmondta: évek óta számítanak rá a fesztiválon nagykövetként, de eddig általában éles társadalmi kérdéseket feldolgozó témájú filmekhez kérték fel. „A Megsebzett szívek finomabb, líraibb, intimebb eszközökkel mutatja be két válófélben levő pár lelkivilágát, csendes, visszafogott eszközökkel” – foglalta össze röviden.

A Megsebzett szívek című film a válás nagyon nyers, nehéz oldalát mutatja meb
Fotó: BIDF

Mi az, amire jól rámutat az emberi lélek működésével kapcsolatosan a dokumentumfilm?

Nagyon sok olyan rétege van a filmnek, amin érdemes gondolkodni, meditálni, és ezeket a mű nem szájbarágósan adja át.

Ha valaki igazán fontossá vált az életünkben, a társunk, a hitvesünk lett, akkor komoly belső munka, amíg ez át tud alakulni, és képesek leszünk bármi újat befogadni.

Túlhajszolt környezetünk hatására az az érzés alakulhat ki bennünk, hogy ezeknek a folyamatoknak, az érzéseink változásának gyorsan kellene megtörténnie. De attól, hogy a világ körülöttünk felgyorsult, mi nem lettünk gyorsabbak belül. A film nagyon pontosan és nem is kellemesen megmutatja, hogy egy mély kapcsolat lezárása is hosszú, akár évekig tartó folyamat.

A környezetünk közben legtöbbször azt a tanácsot adja, hogy most már ideje továbblépni…

A tanácsadás annak jó, aki a tanácsot adja. A „lépj rajta túl” valójában semmit nem jelent. Nem tudjuk, mi zajlik a másikban: a legjobban akkor jár mindenki, ha odafigyelünk a másikra, meghallgatjuk és türelmesek vagyunk vele. Ha nem vagyunk azok, akkor az nem az ő problémája, hanem a saját frusztrációnk.

A szereplők változatos módokon próbálják segíteni ezt a belső folyamatot. Itthon is képesek vagyunk segítséget kérni, ha ilyen elakadással találjuk magunkat szembe?

Román városias közegben, a miénkhez hasonló kultúrában játszódik a film, itthon is pont ezekkel a módszerekkel szoktak próbálkozni. Számos módszer érvényes és kipróbálható: a beszélgetés barátokkal, családdal, az egyéni vagy a párterápia, de a filmben megjelenik a vitatott családállítás vagy a kissé kétes randiguru is.

Idézőjel ikon

A feldolgozás, az előrelépés különböző módszerekkel történhet, de az is kiderül a filmből, hogy a léleknek van saját metronómja.

Sok nekirugaszkodást követ visszacsendesedés, de hosszú távon, ha nem gyötörjük magunkat, a dolgok előre mennek.

Sokféle módszer létezik arra, hogy túllépj a válás fájdalmán

A segítségeinktől sokszor azt várjuk, hogy megkönnyítsék a visszatalálást vagy enyhítsék a távolodásból fakadó nehézségeket. De néha csak kísérni lehet a másikat ezen a munkás belső úton. Az ember lelke sokféle ellentmondással küzd, például a ragaszkodással és az idegenséggel. Normális ilyenkor a düh, a tagadás, a gyötrődés. a tehetetlenség, a remény, a vádaskodás is, ezek jönnek egyszerre és felváltva is. A két pár tagjai évek elteltével is pár perc alatt jutnak el a nézeteltérésig. 

A valaha volt harmónia helyén a különbözőségeinket tapasztaljuk meg inkább, noha a másik nagyjából ugyanaz, aki volt.

A Megsebzett szívek nagy hangsúlyt helyez arra, hogy a férfiak megküzdési nehézségeit is bemutassa.

A filmnek erénye, hogy a kamera sokat időz a férfiakon, jobban bevezet minket az ő lelkiállapotukba. Az általános tapasztalat az, hogy egy nő nehezebben jut el a válással kapcsolatos döntésig, de ha eljut, akkor jobban bírja a gyűrődést. A férfiak a feldolgozásban néha lényegesen lassabbak.

Ennek mi lehet az oka?

Szívesen mondanám, hogy tudom – de sok evolúciós örökség lehet benne. A nők számára fontos az erőforrásokhoz való kapcsolódás: amikor belátják azt, hogy egy adott férfi nem az a valaki, aki nekik kell, hamarabb nyitnak más felé. A férfiak számára ez nehézkesebb, de nagyon egyéni ez a folyamat.

A film szereplőit a terápiába is kamera kíséri. Mennyire lehetnek így őszinték megnyilvánulásaik?

A kamera mindig módosít. Vannak olyan terápiás formák, amelyben elvárás a filmes rögzítés, ilyenkor ez a keret része, de a dokumentumfilmkészítés nem ilyen jellegű munka.

Valószínűleg egy folyamatban szoktak hozzá a szereplők a kamera jelenlétéhez, azt nem is tudjuk, hány órányi leforgatott anyagból született a másfél órás film.

De a terápiába biztosan beleszól a kamera jelenléte. A szereplés nem zárja ki az őszinteséget, de módosíthatja.

A férfiak sok esetben nehezebben teszik túl magukat a váláson

A gyermekvállalás kérdésen bukik el az egyik kapcsolat. Ez mennyire általános válóok a valóságban?

A kérdést úgy is feltehetjük, hogy amikor valaki nem akar gyereket, akkor egyáltalán nem akar, vagy csak abban a kapcsolatban nem? De persze nagyon sok személyes oka lehet, például

Idézőjel ikon

olyan transzgenerációs minták, amik az illetőt félig tudattalanul arra késztetik, hogy ne akarja továbbadni a család nehézségeit.

A posztmodern kapcsolatok nagy dilemmája, hogy mi az a közös dolog, amiért együtt vagyunk, ami túlmutat a páros jóléten. Már nem a vagyon egyesítése, az egzisztenciális kérdések, hanem a gyerekvállaláslehet ez a metaprojekt, ez ível túl azon, hogy együtt boldogabbak lehetünk valakivel. És persze, a gyerekvállalás egy következő szinten társadalmi kérdés is, hiszen a másik pár az önálló élet megteremtésébe és a gyerekvállalásba bukik bele.

A gyerekvállalás mögött álló indokok tévútra is vihetnek egy kapcsolatot – erről is írtunk korábban. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.