Vedd komolyan a hasfájást, „csendes gyilkosnak” nevezett betegség jele is lehet

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Évente emberek ezreinek kell a gyomorfájást okozó májproblémákkal szembenézniük, melyeket, ha nem kezelnek, csendes gyilkosokká válhatnak. Ezek közül az egyik legsúlyosabb az a zsírmájbetegség, aminek semmi köze a túlzott alkoholfogyasztáshoz. A betegség igen alattomos, bárkit érinthet, életkortól és életmódtól függetlenül.

A nem alkoholmentes zsírmájbetegség egy olyan állapot elnevezése, amelyet az emésztőszervben felhalmozódó zsír okoz. A nem alkohol okozta zsírmájbetegség azért keltette fel az orvosok figyelmét, mert az elmúlt egy-két évben egyre több panaszos beteg került kórházba. Az orvosok szerint a túlsúlyosak vagy elhízottak különösen ki vannak téve a betegségnek.

Visszafordíthatatlan következményeket okoz

A nem alkoholos zsírmájbetegség súlyos és végérvényes következményhez vezethet, pedig egy kis odafigyeléssel és életmódváltással megelőzhető, és ha időben felismerik, akár vissza is fordítható az elváltozás. Ám ha nem kezelik, akár a májcirrózishoz is vezethet. A májzsugorodásként is ismert betegség pedig visszafordíthatatlan. 

A máj megbetegedése több krónikus betegséghez is vezethet
Fotó: Sebastian Kaulitzki/science Phot / Getty Images Hungary

A máj károsodása, magas zsírtartalma egyéb súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet, például cukorbetegség, magas vérnyomás és vesebetegség fokozott kockázatával is járhat.

A nem alkoholos zsírmáj évek alatt alakul ki

A nem alkoholos zsírmáj kialakulása négy szakaszra bontható. A legtöbb ember estében csak az első szakasz alakul ki, sokszor észrevétlenül, és a nagyrészt ártalmatlan zsírfelhalmozódást csak más okból végzett vizsgálat során diagnosztizálják. Ha a problémát nem észlelik és nem kezelik, kialakulhat az úgynevezett májfibrózis, amikor a tartós gyulladás hegesedést okoz a májszövetekben, de a máj továbbra is képes normálisan működni.

A legsúlyosabb stádium a májcirrózis, amely többéves gyulladás után következik be, amikor a máj összezsugorodik, hegesedik és csomós lesz; ez a károsodás maradandó, és olyan májelégtelenséghez vezet, amikor a máj nem működik megfelelően, és akár májrákhoz is vezethet.

A nem alkoholos zsírmájat már gyerekeknél is diagnosztizálták
Fotó: KSChong / Getty Images Hungary

A fibrózis vagy cirrózis kialakulása évekbe telhet. Az állapot súlyosbodásának megelőzése érdekében fontos az életmód megváltoztatása.

Bárki veszélyben lehet

A tapasztalatok szerint a nem alkohol okozta zsírmáj kockázatának az 50 év felettiek, a dohányzók és a cukorbetegek vannak leginkább kitéve, de olyanoknál is diagnosztizálták már, akik nem rendelkeznek ezekkel a kockázati tényezőkkel, beleértve a kisgyermekeket is.

A nem alkoholos zsírmájat gyakran azután diagnosztizálják, hogy a májfunkciós tesztnek nevezett vérvizsgálat kóros eredményt mutat, és más májbetegségeket, például a hepatitist, kizárták. A kóros májelváltozás és az általa okozott állapot hasi ultrahangvizsgálat során is észlelhető.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.

Szülőség

Így fesztiválozunk gyerekkel – 3 tipp, ami tényleg működik

A gyerekek előtti időszakban sok szülő életének volt része a fesztiválozás – az első kisgyerekes években azonban eszükbe sem jut így bulizni, utána pedig kényes a kérdés: mikor merhetnek gyerekkel nekivágni, és hogyan? Az utóbbi kérdésben ad tippeket fenti videónk.

Offline

Villámkvíz: Darnyi, Egerszegi – tudod, miben nyertek?

Sok nemzetközi sporteseményen derült már ki, hogy Magyarország sikeres a vizes sportokban, és a magyar sportcsillagok között több olimpikon úszót is találhatunk. Az úszók azonban nem minden úszásnemben kiemelkedőek – a legtöbb esetben megvan a „saját számuk”. Kitalálod, hogy melyik ez?

Önidő

Csak rólad és kutyádról szól: rengeteg ajándék vár az első Mancspartyn

Gyakran érzed úgy, hogy a hétvégi programok megtervezése kész logisztikai rémálom, mert a legtöbb helyre nem viheted magaddal a négylábú kedvencedet? Szerencsére van egy szuper hírünk: végre közeledik egy olyan nap, ahol nemcsak szívesen látják a kutyádat, de egyenesen ő lesz a középpontban. Július 18-án, szombaton jókedvtől és vidám csaholástól lesz hangos az ETELE Plaza, ahol a GLAMOUR és a We love Dogz magazin közösen rendezi meg az első Mancspartyt. Ez a nap teljes egészében rólatok, gazdikról és leghűségesebb négylábú társaitokról szól majd.

Testem

Káros vagy normális? Ezért alszik délig a kamasz gyerek

Amint beköszönt a nyári szünet, szinte minden család otthonában menetrend szerint robban ki ugyanaz a konfliktus. A kamasz gyermek az éjszaka közepéig a szobájában kuksol, pörgeti a telefont, chatel a barátaival, másnap pedig – a szülők legnagyobb bosszúságára – egészen délig ki sem robbantható az ágyból. A felnőttek magyarázata többnyire gyors és kíméletlen: a gyerek fegyelmezetlen, képernyőfüggő, és teljesen szétesett a napirendje. Egy frissen megjelent tanulmány azonban alaposan megcáfolja ezt a képet, és bebizonyítja, hogy a szünidei „lustálkodás” valójában a szervezet legtermészetesebb biológiai igénye.

Édes otthon

Így nem pusztulnak el a szobanövényeid, amíg nyaralsz

A nyaralásra felkészíteni a lakást nem olyan nehéz, de a szobanövényekkel könnyen meggyűlhet a bajod. Egy kéthetes utazást a legtöbb cserepes növény nem élne túl víz nélkül, de akkor is van megoldás az öntözésre, ha nincs kit megkérni arra, hogy segítsen.

Testem

Ez a vakáció titkos veszélye: képernyőidő és pluszkilók

A tanév végén a legtöbb szülő hatalmasat sóhajt, és megkönnyebbül: végre vége a korai kelésnek, a rohanásnak és a mindennapi logisztikai hajszának. A szigorú iskolai napirendre hajlamosak vagyunk felesleges teherként tekinteni, pedig valójában ez adja meg a gyerekek életének legfontosabb kereteit. Amikor ugyanis a nyári szünetben ez a struktúra teljesen megszűnik, a háttérben csendben, de radikálisan átrendeződnek a mindennapok. Ennek a két és fél hónapos szabadságnak pedig van egy kevésbé ismert, sötét oldala: a drasztikusan megugró képernyőidő és a felszaladó pluszkilók.

Testem

A nyár legfinomabb gyümölcse a szívednek is jót tesz

A nyár gyümölcsei közül már évek óta az egyik legnépszerűbb a görögdinnye. Azon túl, hogy kellemes íze és magas víztartalma a nyári melegben jól felfrissíti az embert, tápanyagai révén a szív- és érrendszer egészségét is támogatja.

Offline

A családi kastélyt is elkártyázták a zöld asztalnál: kártyabarlangok és szerencsejáték a régi Magyarországon

A századfordulón valóságos kártyaláz söpört végig a Monarchián. Kávéházak, kaszinók és titkos játékbarlangok százai csábították a nyerni vágyókat – velük együtt pedig megjelentek a hamiskártyások és szélhámosok is, akik ügyes trükkökkel fosztották ki kártyapartnereiket. A gyanútlan áldozatok olykor a családi örökséget is elveszítették a zöld asztalnál.

Offline

Így lettek játékbabák a Habsburg-ellenes lázadás szimbólumai

Ha Csehországra és a cseh kultúrára gondolunk, a sör, a knédli és a prágai vár után szinte azonnal felsejlenek a míves, fából faragott bábok. A cseh bábjáték nemcsak egy kedves színházi tradíció, hanem az UNESCO szellemi kulturális örökségének része is. De a cseh bábok története jóval túlmutat a gyermekek szórakoztatásán. Volt egy időszak a történelemben, amikor ezek a látszólag ártatlan játékbabák a nemzeti identitás megőrzésének legfőbb eszközeivé és a Habsburg-ellenes lázadás csendes, de annál hatásosabb szimbólumaivá váltak.

Világom

Már 250 éve is létezett propaganda: rézkarccal torzították el az igazságot

Az emberek véleményének befolyásolása minden bizonnyal egyidős az emberi közösségekkel, és bár a kommunikációs technológiai vívmányok széleskörű elterjedéséhez sokan a szabad információáramlás reményével álltak, hamar kiderült, hogy a rádió, a televízió és az internet is eszköze lehet az állami propagandagépezeteknek. Az amerikai polgárháború egy korai szakaszában azonban egy egyszerű grafikai alkotás is komoly hatást gyakorolt a közvéleményre.