Egy friss kutatás szerint ez az egyszerű szokás jelentős memóriajavulást okozhat a 60 év felettieknél.
A Kaliforniai Egyetem júliusban publikált tanulmánya szerint akár 226%-os memóriajavulást is eredményezhet, ha esténként legalább két órán át valamilyen illóolajat párologtatunk a hálószobában. A szaglás és a memória közötti kapcsolat már régóta ismert tudományos körökben, most azonban az idegtudósok arra hívták fel a figyelmet, hogy ez az egyszerű módszer akár a demencia ellen is hatásos lehet.
Az illóolajok a demencia megelőzésében is segíthetnek
A kutatásba memóriazavarokkal nem rendelkező, 60–85 éves résztvevőket vontak be. Minden este, mielőtt aludni tértek, egy aromadiffúzor segítségével más-más illatanyagokat párologtattak. A kontrollcsoporthoz képest az illatosított szobában alvó résztvevők jelentős javulást figyeltek meg a memóriájuk működésében, amit mind a verbális, mind a műszeres tesztek kimutattak, emellett arról is beszámoltak, hogy a szokásosnál mélyebben aludtak.
A szaglás elvesztése közel 70-féle neurológiai és pszichiátriai betegség kialakulását jelezheti előre. Idetartozik azAlzheimer-kór és más típusú demenciák, a Parkinson-kór, a skizofrénia és az alkoholizmus, de bizonyítékok merültek fel a Covid okozta szaglásvesztés és az azt követő kognitív hanyatlás közötti kapcsolatról is.
