Ez a 4 legjobb módja a tükörtojás elkészítésének

Olvasási idő kb. 3 perc

A napi fogások valamelyikébe a legtöbbünknél biztosan belekerül alapanyagként egy-két tojás, és most azt is megtudjuk, hogyan érdemes elkészíteni őket, hogy a lehető legfinomabbak legyenek.

Tojást készíteni mindenki tud, kivéve persze azokat, akik odaégetik, túlsütik, alulfőzik, vagy éppen túlságosan sok olajban sütik készre. A TheKitchn csapata viszont nem elégedett meg holmi közepes eredményekkel, legfrissebb cikkükben arra keresték a választ, vajon hogyan lesz a tükörtojás a legtökéletesebb. Hát így. 

A tojás sütésének legjobb módja régóta vita tárgya. Vannak, akik az olívaolajra esküsznek, mások a vajra, néhányan pedig azt vallják: minden a serpenyőn múlik. Mindegyikben van igazság, a mi dolgunk inkább annyi, hogy azt a módszert válasszuk ki, amivel a számunkra leginkább élvezhető tojások készülnek. 

Ha ropogós széleket szeretnél, spanyol stílusban, olívaolajjal készítsd

Ha arany peremű tojást szeretnél kapni végeredményként, meríts ihletet Spanyolországból. Ez a módszer a tojást egy kisebb olívaolaj-medencében süti, nemcsak alulról, de felülről. 

A spanyol tojás, az úgynevezett huevos fritos ugyanolyan remek, mint a hagyományos tükörtojás, ám az állaga kissé eltér attól. Ahelyett, hogy csak egy kis olívaolajat vagy vajat használnának, a spanyolok bőséges mennyiségű olívaolajban sütik a tojásokat. Az eredmény ropogós, csipkés szélű sült tojás és a tökéletesre sült sárgája, ami gyakorlatilag megolvad a szájban.

Lehet cifrázni különböző hozzávalókkal
Fotó: kajakiki / Getty Images Hungary

Melegítsd közepesen magas hőfokon a serpenyőt, amíg forró nem lesz, de még nem füstöl. Törj egy tojást egy bögrébe, és amikor az olaj forró, óvatosan csúsztasd bele a tojást, majd csökkentsd a hőt közepesen alacsonyra. Ezután kanalazd az olaj egy részét a tojásra, miközben az sül. Akkor van kész, amikor a fehérje úgy néz ki, mint egy szép kis felhő, a szélei ropogósra, aranybarnára sülnek, és a sárgája még mindig krémes. Egy kis sópehellyel és frissen őrölt fekete borssal megszórva tálald.

Vízzel készítve is finom lesz

Ahelyett, hogy csak zsiradékban sütnéd tojást, ez a technika egy kis forró víz hozzáadását igényli. Ha a tojások vízzel sülnek, puha, lágy széleket kapunk végeredményül, nem pedig ropogósakat. 

Ha többen vagytok, tepsiben készítsd

Igen, sült tojást simán el lehet készíteni egy hatalmas család számára is anélkül, hogy egész reggel a tűzhely mellett állnál. A titok a kedvenc peremes tepsid és a forró olaj benne. Melegíts elő egy alaposan beolajozott tálcát a forró sütőben 15 percig. Ha készen áll, egy tucatnyi tojást törj fel egy nagy tálba, és óvatosan csúsztasd a serpenyőbe. Öt perc múlva a tepsi tele lesz fogyasztásra kész tükörtojásokkal, amiket könnyű szétválasztani, és akár különbözőképpen is fűszerezhetők. 

Ezt vajon hogyan csinálták?
Fotó: kertlis / Getty Images Hungary

Ha egy kis extra aromát adnál hozzá, süsd vajban

Talán a legismertebb technika a fentiek közül ez a vajas megoldás. A vajjal sült tojás sem túl ropogós és túlságosan lágy sem lesz, az állaga a kettő közé tehető. Közepes hőfokon, tapadásmentes serpenyőben sütve a tojást óvatosan barna vajjal locsoljuk meg, amíg csak össze nem áll. Ezek után készen áll arra, hogy a pirítós, a saláták vagy a fűszeres rizs tetejére kerüljön. 

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Több mint üres szénhidrát: ennyi értékes tápanyagot tartalmaz valójában a burgonya

Évek óta hallgatjuk, hogy a krumpli a fogyókúra legnagyobb ellensége és nem más, mint haszontalan keményítőhalom. Itt az ideje, hogy belássuk tévedésünket: a burgonya ugyanis valójában tele van káliummal, rosttal és vitaminokkal, amiket eddig nagyvonalúan figyelmen kívül hagytunk. Megmutatjuk, miért nem a szénhidráttól kell félned, és hogyan készítsd el úgy a burgonyát, hogy ne a lelkiismeret-furdalást, hanem az egészségedet tápláld.

Offline

Tudod, mi a blansírozás? Nagy konyhakvíz

Ha rutinos vagy a konyhában, akkor ez a kvíz nem fog ki rajtad. Ezúttal ugyanis arra vagyunk kíváncsiak, mennyire ismered a főzéssel kapcsolatos, olykor kacifántos elnevezésű fortélyokat.

Önidő

Pesti viccek és franciás sanzonok: így született meg a magyar kabaré

Városszerte dúdolt kuplék és legnagyobb íróink színdarabjai kerültek műsorra az első budapesti kabarékban. A műfajt egy kackiás bajuszú, félszeg, dadogós fiatalember vitte sikerre, akit később a magyar kabaré atyjaként emlegettek - Nagy Endre mégsem volt elégedett életével.

Offline

17 ezer harcost irányított a kalózkirálynő: vagyonosan halt meg 69 évesen

Míg a nyugati kalózlegendák legtöbbször bitófán végezték, a történelem leghatalmasabb kalózvezére egy kínai nő volt, aki 17 ezer fős hadseregével sakkban tartotta a császárt is. Csen Ji-sao nemcsak a csatamezőn volt verhetetlen, de a diplomáciában is: kőkemény törvényekkel irányított, végül pedig békében és mesés gazdagságban vonult vissza. De hogyan lett egy kantoni szexmunkásból a tengeri rablók legyőzhetetlen királynője?

Offline

József Attila is megfordult „a pesti próféta alvilág” leghíresebb jósnőjénél

Míg József Attila verseivel a lélek legmélyebb bugyrait kutatta, a pesti cukrászdák asztalainál egy különös asszony a tenyerekből és a kézírásból olvasta ki a jövőt. Silbiger Boriska, a két világháború közötti Budapest leghíresebb látnoka nemcsak a nép, de a legnagyobb magyar költő bizalmát is elnyerte. Ki volt a rejtélyes jósnő, aki a Lukács cukrászdában ücsörögve látta meg a közelgő tragédiát, és akinek jóslataitól még a legjózanabb művészek is megborzongtak?

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?