Ezek a Michelin-csillagos séfek kedvenc szendvicsreceptjei

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Kedvenc szakembereink ezúttal kedvenc műfajunk, a szendvicsek titkaiba avattak be minket kedvenc receptjeikkel. Ennyi kedvenc után már csak reméljük, hogy kedvenc alapanyagaikat nem csak csilliárdosok tudják megvenni, és nem lesz 4 óra egy igazán finom szenya összedobása.

Az Insider legújabb összeállításából is kiderül: a Michelin-csillagos séfek is emberek, ők is szeretnek gyorsan, igazán egyszerű ételeket összedobni reggelire, ebédre vagy vacsorára. Egyikük leggyakrabban elkészített otthoni finomságát például egy gyorsétterem reggelije ihlette. 

Emeld a bagelt magasabb szintre tojás és sajt hozzáadásával

Mazen Mustafa, az újonnan megnyílt Los Angeles-i Fellow vezető szakácsa elmondta: ez volt a kedvenc szendvicse, amikor New Yorkban élt. „Remek szendvics, amit hetente többször ettem reggelire munkába menet – mondta el. – Most, hogy LA-ban élek, hiányzik, így otthon is el szoktam készíteni, és legtöbbször srirachás aioliszósszal dobom fel.”

Mustafa házi változatának elkészítéséhez ezekre lesz szükség: friss bagel, tojás, tejszín, comté sajt, majonéz, Sriracha és narancs héja. 

Pirítsd meg a félbevágott bagelt, verd fel a tojásokat a tejszínnel, amíg jól össze nem keverednek. Dobd a keveréket egy teflonserpenyőbe, majd lassú tűzön kevergetve süsd készre. Egy külön tálban keverd össze a majonézt, a Srirachát és a narancs héját. Kend el alaposan a keveréket a bagel felső felén, és kanalazd a rántottát az alsó felére. Ezután csak tedd sajtot a tojások tetejére, vágd félbe a bagelt, és élvezd a reggelit.  

Az egyszerű is lehet finom.
Fotó: Nicky Semenza / 500px / Getty Images Hungary

Szalonnás-tojásos muffin, amit a McDonald’s ihletett

„Ez a muffin minden alkalommal remekül sikerül – mondta az Insidernek Greg Marchand, a londoni Frenchie séfje. – Egészségesebb, mint a McDonald’s verziója, és körülbelül százszor jobb! A gyerekeim és a feleségem is imádják, és – ha olyanok vagytok, mint mi, és sajt, tojás és szalonna mindig van a hűtőtökben, akkor – körülbelül 10 perc alatt összeáll.”  

A tojásokat tojásgyűrűvel süsd meg egy teflonserpenyőben. A szendvics összeállításánál kenj vajat az angol muffin mindkét felére, majd a vajas oldalukat melegítsd egy rácson vagy serpenyőben, amíg megpuhulnak. Fordítsd fel a muffinokat, és készítsd el a szendvicset közvetlenül a sütőrácson vagy a serpenyőben, miközben a külseje pirul – javasolja a séf. Fektess egy-egy szelet cheddar sajtot mindkét felére, és hagyd, hogy a muffin hője megolvassza őket. 

A legfinomabb, ha az egyik felére ketchupot, a másik oldalára pedig HP-szószt keversz (ez angol paradicsomalapú szósz melasszal, tamarinddal és egy kevés ecettel). Ezután helyezz két szelet szalonnát az alsó felére, tedd a sült tojást a tetejére, majd szórd meg kevés sóval és borssal. 

Nem minden a mennyiség.
Fotó: John M Lund Photography Inc / Getty Images Hungary

Koreai tojásos szendvics

Beverly Kim és Johnny Clark, a chicagói Parachute étterem séfjei Koreában járva találkoztak ezzel az egyszerű, de nagyon finom szendviccsel. Nem sokan ismerik, pedig remek reggelire, ebédre, vagy a nap bármely szakában. „Amikor elmész Koreába, vannak ezek az utcai árusok, kocsik, amelyeken ezt szolgálják fel – meséli Kim. – Amikor ilyet készítek, az rengeteg jó emléket idéz fel az ott töltött napokról.” 

A puha fehér kenyérrel készült szendvicsbe omlettet töltenek, amiben sonka, hagyma, káposzta, sárgarépa és egy kevés barna cukor is van. Ha van egy grilled, akkor mindent elkészíthetsz egyszerre. Öntsd az omlettet az összes zöldséggel a lapra, és pirítsd meg a kenyeret is. Ezután tedd rá az omlettet a kenyérre, és miután elkészült, szórd meg sajttal. Ezt hagyd egy kicsit megolvadni, majd adj hozzá ketchupot is, mielőtt rátennéd a másik szelet kenyeret.

Egy igazán jó sajtos melegszendviccsel nem lehet tévedni

Legalábbis Dan Kleinhandler biztosan így gondolja. Ő jelenleg a Cocusocial oldalon keresztül tart virtuális tanfolyamokat, és imádja a sajtokat, de a minőséget nagyon szigorúan veszi. Szerinte csakis tökéletesen jó minőségű kenyérrel és sajttal lehet finom ez az egyszerű étel. Szereti a cheddart, a svájcit vagy a Gruyère-t, és ha nagyon sajtosra akarja készíteni, tesz egy szelet cheddart a kenyér tetejére is, miután megpirította a szendvicsét. „Ez számomra maga a mennyország – lelkesedik Kleinhandler, aki szerint nem is kell több hozzávaló ebbe a szendvicsbe. 

Így lesz még finomabb a klasszikus BLT 

Mazen Mustafa az Insidernek elmondta, hogy mindig feltuningolt BLT-t készít (ez a „bacon, lettuce, tomato”, vagyis a salátával készült szalonnás-paradicsomos szendvics rövidítése), amikor épp rohan és gyors ebédre van szüksége. 

„Ki nem szereti a jó BLT-t? Én azzal dobom fel, hogy a szalonnás zsír felhasználásával készítek egy egyszerű vinaigrette-et, hogy egy kicsit még gazdagabb legyen az íze. És ha még izgalmasabbat szeretnél, adj egy kis pirított norit a majonézhez” – tanácsolja. 

Először süsd a szalonnádat teflonserpenyőben, amíg ropogós nem lesz. Ezután használd a kiolvasztott zsírt a vinaigrette elkészítéséhez, hozzáadva 60 gramm olívaolajat és 20 gramm sherryecetet. A kenyeret (Mustafa burgonyakenyeret ajánl) mindkét oldalán pirítsd meg, amíg aranybarna nem lesz, majd kend meg mindkét oldalát majonézzel, és rétegezd rá a szalonnát, a paradicsomszeleteket és a vajas salátát. Locsold meg a salátát a vinaigrette-tel, és már el is készültél. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.

Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon

Sokan élvezik a természetes vizek közelségét nyaranta. Legyen szó nagy tavainkról vagy folyópartjainkról, fontos tudni, hogy számos védett állatnak is otthont adnak, többek között kagylóknak is. Bár jól mutatnak otthon a polcon, a védett kagylófajok kiemelése, elpusztítása vagy elhurcolása még abban az esetben is tilos, ha az állat már nem él, és csak a héját vinnénk haza.