Maradék kenyérből is szuper ételek készülhetnek a séfek szerint is

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Milyen jó, hogy a nem szemetelésnek és nem pazarlásnak mára olyan trendi neve lett, mint a zero waste, így nagyszüleink maradékmentő szokásait visszacsempészhetjük a konyhába úgy, hogy közben menők is maradunk. Így segít egy új név és a jó marketing a bolygón, a konkrét tippekért pedig néhány szakemberhez kellett csak eljutni. Így végre kiderülhet az is, hogyan lesz igazán menő fogás a megmaradt kenyérszeletekből.

Persze úgy is megoldhatod, hogy egy nagy adag kakaót telepakolsz vele, vagy sajttal, házi szendvicskrémmel készítesz belőle melegszendvicset, de vannak ennél cifrább tippek is, csak azok kiagyalásához már az Insider által megkérdezett szakértő séfnek kell lenni. 

Panzanella: ízletes és friss köret

A panzanellasaláta általában paradicsomot, kenyeret és jégsalátát tartalmaz. Olasz gyökerekkel rendelkezik, egyszerű változata felezett koktélparadicsomot, szeletelt lila hagymát, kockára vágott avokádót és pirított kenyérdarabokat tartalmaz, amit balzsamos vinaigrette-tel locsolnak meg, majd némi sóval és borssal ízesítik. Diana Yin, Los Angeles-i éttermi tanácsadó séf szerint a panzanella az egyik legjobb recept, ami vígan elbírja a többnapos kenyeret is. „Szeretek kézzel tépett, rusztikus kenyérdarabokat használni, finoman megpirítani, majd a kedvenc zöldségeimmel feldobni” – magyarázza a szakács.

A panzanella többféleképpen is készülhet.
Fotó: Annabelle Breakey / Getty Images Hungary

Házi zsemlemorzsa: ízletes és könnyen elkészíthető

Rachel Wright séf szerint a kenyérmorzsa készítése az egyik legegyszerűbb és legfinomabb módszer a kenyér újrahasznosítására. Az ő ötlete szerint a kenyérből készült prézli ropogósra pirítva tésztákon és salátákon is finom, ha pedig még tovább tuningolnád, adj hozzá fűszereket, például kakukkfüvet, rozmaringot és oregánót.

Kisebb és nagyobb morzsákban is gondolkodhatsz.
Fotó: YelenaYemchuk / Getty Images Hungary

Kenyérpuding: újabb klassz módszer a maradék kenyér felhasználására

A kenyérpudingot általában úgy készítik, hogy a régi kenyeret tojással, olajjal vagy vajjal, majd édes vagy sós összetevőkkel keverik, de akár tepsis bundás kenyérként is gondolhatsz rá. 

Idézőjel ikon

Egyszerűen elkészíthető: mindent összekeverünk egy tálban, és mehet is a sütőbe

– adja meg az elkészítés módját Wright. Bármilyen típusú kenyeret használhatunk hozzá, így tökéletes arra, hogy a megromlani készülő kenyeret divatos maradékmentő étellé alakítsuk. 

Sós kenyérpuding elkészítéséhez adj olyan összetevőket, mint a párolt gomba, kakukkfű, parmezán, medvehagyma vagy fokhagyma, a kenyérpuding édes változatához pedig szárított gyümölcsök, csokoládédarabok, vaníliakivonat, fahéj és szerecsendió illik a legjobban. 

Lehet a maradékból is gusztusos fogás.
Fotó: Lindsay Upson / Getty Images Hungary

A fasírt sem rossz ötlet

Wright az Insidernek elmondta, hogy szerinte a kenyeret nyugodtan hozzá lehet adni a húsos ételekhez, hogy nagyobb térfogatot és még jobb ízt kapjanak. Szerinte fasírtban a legjobb, de más ötletei is vannak. „Ha húsos panadát készítek kenyérrel és tejszínnel, és hozzáadom a kenyeret a húshoz, az kevésbé lesz sűrű, mégis gazdag, jó minőségű fogás marad” – magyarázza, hozzátéve, hogy ez remek ötlet ízletes ételek készítéséhez és az étkezési költségvetés csökkentéséhez egyaránt.

Éttermi minőségű fokhagymás kenyér otthon 

A kenyér grillezése fűszerekkel, fokhagymával és olajjal látványos nyári köretet eredményez, és levesbetétként is tökéletes. Ha már úgyis melegít a grill, érdemes egy-egy ilyen szeletet is készítened a  kenyérmaradékból. Tuningolt változatban tálald a grillezett kenyeret friss mozzarellaszeletekkel vagy darált, napon szárított paradicsommal.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.

Világom

Ezekért a magyar férfiakért megőrültek a Habsburg uralkodónők

Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.