Sütőiskola: francia sós pite omlós tésztából

Olvasási idő kb. 3 perc

Quiche krémesen lágy sonkás-sajtos töltelékkel. Az alap sokféle töltelékhez passzol, a kisült pite pedig szendvics helyett is tökéletes.

Sütiiskola-sorozatunk előző részeiben először megnéztünk egy egyszerű alapreceptet omlós tésztához, majd tortát sütöttünk  linzeralapon. A következő „tananyag” pite készítése ebből a tésztatípusból, amihez meg fogunk ismerkedni a vakra sütés (vagy más néven vakon sütés) technikájával is.

Fotó: Ötvös Zsuzsanna

Erre akkor van szükség, ha az omlós tésztát töltelék nélkül elő kell sütnünk (vagy pedig egészen meg kell sütnünk, és a kisült tésztát töltjük meg). A vakra sütés megakadályozza, hogy az omlós tészta a piteformában felpúposodjon: így fogunk szép szabályos tésztakosarat kapni, amelyet könnyen megtölthetünk.

A recept, amelyen bemutatjuk a vakra sütést, tulajdonképpen kakukktojás ebben a rovatban, hiszen ezúttal nem sütirecepten mutatjuk be a technikát, hanem sós pitét készítünk. De az omlós tészta nagyon sokoldalúan használható: cukor nélkül készítve nagyszerű sós ételekhez.

A quiche (ejtsd: kis) jellegzetes francia étel: omlós tésztakéregben tojásos-tejszínes krémes tölteléket tartalmaz. Az egyik előnye, hogy nagyon jól variálható.

Mi most a klasszikus sonkás-sajtos verziót mutatjuk, de készíthetünk lazacosat, gombásat, sajtos-újhagymásat, szalámisat, csirkéset, cukkiniset, spárgást akár. Másik nagy előnye, hogy jól szállítható, így akár uzsonnára is csomagolhatunk belőle egy-egy szeletet, ha már unjuk a szendvicset.

Hozzávalók egy kb. 22-23 cm-es piteformához:

Omlós tészta:

170 g liszt (mi most 40 grammnyit teljes kiőrlésűből tettünk bele)
100 g hideg vaj 
kb. 1 kk. só 
pár ek. hideg víz

Töltelék:

100 g sonka  
2 tojás 
60 g krémsajt 
1,5 dl habtejszín 
só 
egy csipet bors 
egy csipet frissen reszelt szerecsendió 
1-2 gerezd fokhagyma összezúzva 
80 g reszelt sajt (pl. eidami)

Galéria ikon

8

Galéria: Sós pite omlós tésztából vakra sütéssel
Fotó: Ötvös Zsuzsanna

1. Az omlós tésztához a lisztet a sóval és a vajjal összemorzsoljuk az ujjainkkal, vagy morzsásra aprítjuk S-késes aprítógép segítségével. Evőkanalanként hideg vizet gyúrunk hozzá, míg össze nem áll a tészta. Alufóliába csomagoljuk, és egy órára hűtőbe tesszük.

2. Lisztezett felületen kb. 3-5 mm vastagra nyújtjuk: kicsit nagyobbra kell nyújtani, mint a piteformánk. A tésztát lazán a nyújtófára tekerjük, majd átemeljük a piteformába. Az ujjainkkal beleigazítjuk a formába, majd levágjuk a felesleges tésztát a szélekről. Villával megszurkáljuk.

3. Most következik a vakra sütés. Ennek a lényege, hogy valamilyen, sütőpapírra tett nehezékkel kell sütni először a tésztát, ami meg fogja akadályozni, hogy sütés közben felpúposodjon. Nehezéknek lehet használni pl. szárazbabot vagy lencsét, de lehet kapni konyhafelszerelési üzletekben és webshopokban kerámia pitesúlyt is, kifejezetten vakra sütéshez.

4. Az omlós tésztára tehát egy réteg sütőpapírt fektetünk, majd erre öntjük a nehezéket. 180°C-ra előmelegített sütőben 10 percig sütjük, majd eltávolítjuk a nehezéket, és további 5 percig sütjük. Ekkor már épphogy kezd színt kapni a tészta. A pitesúlynak használt lencsét vagy szárazbabot eltehetjük egy befőttes üvegben, és fel tudjuk legközelebb is használni nehezéknek.

5. A töltelékhez a sonka kivételével a hozzávalókat kézi habverővel vagy botmixerrel összedolgozzuk. A só adagolásánál vigyázzunk, számítsuk bele, ha sósabb sonkát használunk!

6. A tésztakérget kibéleljük a sonkaszeletekkel, majd erre ráöntjük a tölteléket. 180°C-on kb. 30 percig sütjük.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Ötvös Zsuzsanna
Ötvös Zsuzsanna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.