Fokhagymás, rozmaringos csirkecomb, hercegnőburgonya, vajas kelbimbó

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Tökéletes vasárnapi ebéd, omlós hús, csinos kis kupacokban a krumpli, és a kelbimbó, ami nincs ízetlenre főzve.

Az ízletes, szaftos, puha hús, ami szinte leolvad a csontról. Mellette csinos kis hercegnőburgonyák, amikben szintén rejtőzik egy kis rozmaring, életet lehelve a krumpliba. Aki pedig még egy kis zölddel is megtoldaná, készítsen hozzá ötperces vajas kelbimbót is. A visszamaradó szaftból pedig mártás lesz a hús mellé. Ugye ilyen a tökéletes vasárnapi ebéd?

Hozzávalók a húshoz:

4-5 csirke alsócomb
4-5 csirke felsőcomb
1 fej fokhagyma
4 ág rozmaring
½ citrom
1 dl fehérbor (pl. valamilyen cuvée)
só, bors,
olaj

Hozzávalók a burgonyához:

50 dkg főtt krumpli
1 tojássárgája
5 dkg vaj
1 ág rozmaring
só, bors

Hozzávalók a kelbimbóhoz:

25 dkg kelbimbó
5 dkg vaj
só, bors

  1. A húst alaposan átmossuk, papírtörlővel áttöröljük,besózzuk.
  2. Egy serpenyőben olajat hevítünk, megpirítjuk benne a combokat több részletben. Az elősütött húsokat tepsire szedjük.
  3. Amikor ezzel végeztünk, a visszamaradó zsiradékot felöntjük a borral, hogy feloldjuk az aljára ragadt ízes falatokat. Néhány percig forraljuk, közben belefacsarjuk a fél citrom levét is. Elzárjuk a lángot, a levet a csirke alá öntjük.
  4. A húst még egyszer sózzuk, borsozzuk, mellétesszük a rozmaringágakat és a keresztben félbevágott fokhagymát. Alufóliával lefedjük, 200 fokos sütőben 30 percig sütjük. Levesszük a fóliát, és további 20-30 percre visszatesszük. Néha átfordíthatjuk a húsokat, hogy egyenletesen piruljanak.
  5. Amíg sül a hús, elkészítjük a köreteket. A megfőtt burgonyát sózzuk, hozzáadjuk a nagyon finomra aprított rozmaringot, a tojássárgáját és a vajat. Robotgéppel simára dolgozzuk. Csillagcsöves végű habzsákba szedjük a pürét, rózsákat nyomunk belőle egy sütőpapírral bélelt tepsire, 180 fokos sütőben 15-20 perc alatt készre sütjük.
  6. A kelbimbók külső leveleit leszedjük, a végüket levágjuk. Átmossuk, negyedekbe vagy félbevágjuk. Egy serpenyőben vajat olvasztunk, állandó keverés mellett alaposan megpirítjuk rajta a zöldséget. Közben fűszerezzük, egy kevés vizet öntünk alá, hogy gyorsabban megpárolódjon. 5 perc alatt meg is puhul.
  7. A húsokat kiszedjük a tepsiből. A visszamaradt szaftról leszedjük a zsírt. A fokhagymagerezdeket kinyomkodjuk, a héjakat eltávolítjuk. A visszamaradt részt szűrőn egy kisebb lábasba áttörjük, felmelegítve besűrítjük. Adhatunk hozzá kevés vajat, hogy selymesebb legyen az íze. Néhány csepp bor sem árt még neki. Ha szeretnénk, egy kevés tejszínnel is felönthetjük. A hús mellé tálaljuk.
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Barta Katalin
Barta Katalin
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.