Bevált libareceptek Márton napra

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egészben sütéshez, combokhoz és mellekhez is mutatunk olyan receptet, amivel biztosan tökéletes lesz a Márton napi pecsenye.

Márton naphoz legtöbben ma már csak a libasütést kapcsolják, pedig az eredetileg Pannóniában született püspök a középkor egyik legnépszerűbb szentje volt, Márton-nap pedig a tisztújítás, a fizetés, a jobbágytartozás lerovásának napja. Később ajándékozássa alakultak a kötelezettségek, a Dunántúlon ezen napon vágták le „Márton lúdját”, s kóstolták meg az újbort. A libaáldozatot római hagyományokhoz kapcsolják, de a legenda szerint a püspökségtől ódzkodó és elbújó Mártont is a ludak gágogása árulta el.

Ma meglehetősen kevesen pásztorkodnak, és kapnak az éves fizetség mellé libát is. Ráadásul egy egész hízott liba nem fér be a normál sütőbe, pecsenyelibához jutni viszont nehéz, és sokan félnek is kipróbálni, hiszen a libának tömörebb a húsa, nagyobb az esélye annak, hogy a libavacsora eredménye rágós sült lesz. A lassú, alacsonyabb hőfokon sütéssel azonban biztosra mehetünk, és liba helyett ugyanilyen jól működik ez a technika kacsával is.

Omlós kacsa vagy libasült egészben

Ezt a receptet az extrémhosszú sütés miatt érdemes este betenni a sütőbe és reggel kivenni, vagy éppen fordítva, reggel berakni, és vacsorára feltálalni a kész fogást.

Hozzávalók:

2,5-3 kg-os pecsenyekacsa vagy -liba
8-10 db alma
só és bors
olivaolaj

  1. Kevés olivaolajat a tepsibe öntve a jól megsózott-borsozott szárnyast mellén-hátán elősütjük 240 fokon 10-10 percig.
  2. A hőfokot 120 fokra levesszük, néhány félbevágott almát mellédobva, jó szorosan betakarjuk a tepsit alufóliával, és 10 órát a sütőben hagyjuk.
  3. Ezután az alufóliát levéve, a többi, frissen félbevágott almát mellétéve 220 fokra felvesszük a sütő hőmérsékletét, és közben óvatosan egyszer megfordítva pirosra sütjük.

Lassan sült kacsacomb/libacomb narancsos szafttal

4 kacsa, liba vagy pecsenyeliba-comb
2 narancs
2 gerezd fokhagyma
2 ág rozmaring 
só, bors

Fotó: Piszke
  1. A combok bőrös felét óvatosan kockásra irdaljuk, a bőrös felén egy vastagabb teflon serpenyőben, közepes lángon kb. 15 perc alatt pirosra sütjük, megfordítjuk és a húsos részét kicsit nagyobb lángon 2 perc alatt megpirítjuk.
  2. A kisült zsírjával együtt a bőrős felével felfelé tepsibe rakjuk, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a rozmaringot, fokhagymát, és 120 fokon 3 órát sütjük. (Nem kell letakarni.)
  3. Félidőben hozzárakjuk vágott felével lefele fordítva a félbevágott narancsokat.
  4. Mikor kész lett, a kisült zsír nagy részét leöntjük, a narancsok levét a soványabb szafthoz facsarjuk és azzal locsolgatjuk a tányéron a sültet.

Kacsamell/libamell vörösboros-mazsolás mártással

4 pecsenyekacsa/liba-mell
2 ek. mazsola
6 dl száraz vörösbor
2 ek barnacukor
2 ág rozmaring

Fotó: Piszke
  1. A vörösbort nagy lángon 2 dl-nyire pár perc alatt beforraljuk.
  2. A szárazra törölt, szobahőmérsékletű mellek bőrét éles késsel kereszteben és hosszában centis közönként beirdaljuk, és a forró serpenyőben erős-közepes lángon a bőrös felén 4, a másik felén 3 percig sütjük – mozgatni nem kell.
  3. 165 fokra melegített sütőben egy hőálló tálban, kissé sózva és borsozva 10 percig sütjük, a kisült zsírjával leöntve, az egyik ág rozmaring apróra vágott leveleivel megszórva.
  4. Ezután alufóliába csomagolva 5 percig pihentetjük, majd tálaljuk.
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Lukácsi Ágnes
Lukácsi Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Káros vagy normális? Ezért alszik délig a kamasz gyerek

Amint beköszönt a nyári szünet, szinte minden család otthonában menetrend szerint robban ki ugyanaz a konfliktus. A kamasz gyermek az éjszaka közepéig a szobájában kuksol, pörgeti a telefont, chatel a barátaival, másnap pedig – a szülők legnagyobb bosszúságára – egészen délig ki sem robbantható az ágyból. A felnőttek magyarázata többnyire gyors és kíméletlen: a gyerek fegyelmezetlen, képernyőfüggő, és teljesen szétesett a napirendje. Egy frissen megjelent tanulmány azonban alaposan megcáfolja ezt a képet, és bebizonyítja, hogy a szünidei „lustálkodás” valójában a szervezet legtermészetesebb biológiai igénye.

Édes otthon

Így nem pusztulnak el a szobanövényeid, amíg nyaralsz

A nyaralásra felkészíteni a lakást nem olyan nehéz, de a szobanövényekkel könnyen meggyűlhet a bajod. Egy kéthetes utazást a legtöbb cserepes növény nem élne túl víz nélkül, de akkor is van megoldás az öntözésre, ha nincs kit megkérni arra, hogy segítsen.

Testem

Ez a vakáció titkos veszélye: képernyőidő és pluszkilók

A tanév végén a legtöbb szülő hatalmasat sóhajt, és megkönnyebbül: végre vége a korai kelésnek, a rohanásnak és a mindennapi logisztikai hajszának. A szigorú iskolai napirendre hajlamosak vagyunk felesleges teherként tekinteni, pedig valójában ez adja meg a gyerekek életének legfontosabb kereteit. Amikor ugyanis a nyári szünetben ez a struktúra teljesen megszűnik, a háttérben csendben, de radikálisan átrendeződnek a mindennapok. Ennek a két és fél hónapos szabadságnak pedig van egy kevésbé ismert, sötét oldala: a drasztikusan megugró képernyőidő és a felszaladó pluszkilók.

Testem

A nyár legfinomabb gyümölcse a szívednek is jót tesz

A nyár gyümölcsei közül már évek óta az egyik legnépszerűbb a görögdinnye. Azon túl, hogy kellemes íze és magas víztartalma a nyári melegben jól felfrissíti az embert, tápanyagai révén a szív- és érrendszer egészségét is támogatja.

Offline

A családi kastélyt is elkártyázták a zöld asztalnál: kártyabarlangok és szerencsejáték a régi Magyarországon

A századfordulón valóságos kártyaláz söpört végig a Monarchián. Kávéházak, kaszinók és titkos játékbarlangok százai csábították a nyerni vágyókat – velük együtt pedig megjelentek a hamiskártyások és szélhámosok is, akik ügyes trükkökkel fosztották ki kártyapartnereiket. A gyanútlan áldozatok olykor a családi örökséget is elveszítették a zöld asztalnál.

Offline

Így lettek játékbabák a Habsburg-ellenes lázadás szimbólumai

Ha Csehországra és a cseh kultúrára gondolunk, a sör, a knédli és a prágai vár után szinte azonnal felsejlenek a míves, fából faragott bábok. A cseh bábjáték nemcsak egy kedves színházi tradíció, hanem az UNESCO szellemi kulturális örökségének része is. De a cseh bábok története jóval túlmutat a gyermekek szórakoztatásán. Volt egy időszak a történelemben, amikor ezek a látszólag ártatlan játékbabák a nemzeti identitás megőrzésének legfőbb eszközeivé és a Habsburg-ellenes lázadás csendes, de annál hatásosabb szimbólumaivá váltak.

Világom

Már 250 éve is létezett propaganda: rézkarccal torzították el az igazságot

Az emberek véleményének befolyásolása minden bizonnyal egyidős az emberi közösségekkel, és bár a kommunikációs technológiai vívmányok széleskörű elterjedéséhez sokan a szabad információáramlás reményével álltak, hamar kiderült, hogy a rádió, a televízió és az internet is eszköze lehet az állami propagandagépezeteknek. Az amerikai polgárháború egy korai szakaszában azonban egy egyszerű grafikai alkotás is komoly hatást gyakorolt a közvéleményre.

Mindennapi

Döntött a Google: eltűnik egy népszerű funkció a Chrome-ból

A Google egy hosszabb folyamat végét jelentette be, melynek következtében a cég új bővítményplatformra áll át. Ez a rendszer szigorúbban kezeli a programok hálózati hozzáférését, így a megszokott reklámblokkolókat is kivezetik augusztus 31-én.