Pénteki süti: vaníliás-diós fordított süti mandarinnal

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Lassan kifutunk a mandarinszezonból, érdemes megsütni, amíg még kapható. Látványos, nagyon finom, de nagyon egyszerű, mint minden kevert süti.

Az „upside-down” sütik népszerűségüket látványos külsejüknek köszönhetik, és nem is lehet elrontani őket: csak pár precíz lépést kell követünk, hiszen egyébként egy egyszerű kevert tésztát kell készítenünk.

Fotó: Piszke

Ez a vaníliás-diós-mandarinos szelet ízben sem marad le a külsejétől, és egy kis fagyival vagy tejszínhabbal látványos desszert is lehet a pénteki süti helyett. Ha pedig valaki a banánt preferálja, akkor itt egy fűszeres-duplabanános, ami tejcsokiszósszal a legszürkébb esős napba is napsütést varázsol.

Hozzávalók: (20x20-as szögletes vagy 22 centis kerek formához)

8 kicsi mandarin
2 dkg porcukor
2 dkg puha vaj

14 dkg liszt
8 dkg darált dió
1 kk. sütőpor
1 kk. szódabikarbóna
7 dkg puha vaj
14 dkg porcukor
2 tojás
2 tk. vaníliakivonat/ fél rúd vanília kikapart magja/ 2 vaníliáscukor
3 ek. sűrű házi barackdzsem
1 pohár 175 gr-os joghurt, kissé lecsöpögtetve (13-14 dkg legyen a végén)

  1. A sütőt 175 fokra előmelegítjük, a formát sütőpapírral béleljük, a mandarinokat meghámozzuk. A joghurtot papírtörlővel bélelt szűrőbe rakjuk.
  2. A forma alján lévő sütőpapírt megkenjük 2 dkg puha vajjal, majd egyenletesen rászitáljuk a 2 dkg porcukrot. Ide jön majd a mandarin.
  3. A lisztet elkeverjük a darált dióval és a sütőporral-szódabikarbónával.
  4. A 7 dkg vajat kézi mixerrel habosra keverjük a 14 dkg cukorral, egyenként jól elkeverjük benne a tojásokat, majd a barackdzsemet, vaníliát, a lisztes-diós keveréket és a végén lazítjuk a joghurttal.
  5. A meghámozott mandarinokat keresztben óvatosan elvágjuk egy éles késsel, hogy ne essenek szét a gerezdek, majd lefele fordítva a tepsi aljára sorakoztatjuk. A sűrű tésztamasszát kanalanként elosztjuk a mandarinok tetején, elsimítjuk.
  6. 20 perc sütés után 160 fokra mérsékeljük a hőmérsékletet és további 10-15 percig, tűpróbáig sütjük a süteményt.
  7. Rácsra téve hűtjük, majd a formából kiborítjuk. Ha később akarjuk tálalni, ne húzzuk le a tetejéről a sütőpapírt, így szép fényes, szirupos marad a teteje.
Fotó: Piszke

Ha egyszemélyes desszertként akarjuk elkészíteni, akkor a fél adag tésztából 1,5 dl-es szufléformában 4-6 sütink lesz, attól függően, mennyire vastag tésztájú desszertet akarunk.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Lukácsi Ágnes
Lukácsi Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ezért fuldokolnak a mopszok és bulldogok: döbbenetes videó

Horkolnak, szuszognak, röfögnek – sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez egyszerűen a mopszok, francia bulldogok vagy angol bulldogok bájos, vicces sajátossága. Az állatorvosok és a felelős állatvédők azonban egészen mást látnak: egy frissen megosztott, sokkoló felvétel most kendőzetlenül mutatja be, mi zajlik le a lapos orrú kutyák torkában.

Testem

Nem csak nyári hűsítő: így védi a szívedet a görögdinnye

Amikor beköszönt a nyári kánikula, szinte nincs olyan ember, aki ne vágyna egy hatalmas szelet, jéghideg görögdinnyére. A lédús, mézédes gyümölcs azonnal oltja a szomjunkat és visszahozza az életkedvünket a legforróbb napokon is. Ám a dinnye jóval több egyszerű, frissítő desszertnél: a legújabb kutatások szerint a szervezetünk, különösen a szívünk és a keringési rendszerünk egyik legkitartóbb védelmezője bújik meg a zöld csíkos héj mögött.

Testem

Sokan szégyellik, pedig ez a kínos tünet a vastagbélrák jele is lehet

A széklettartási problémák olyan tünetek, amikről nem szívesen beszélünk. A szégyen azonban eltörpül azon betegségek lehetősége mellett, melyeket az orvos felismerhet, ha megosztjuk vele az információt. Az ilyen betegségek közt van a vastagbélrák is, mely jelenleg a harmadik leggyakoribb ráktípus a világon.

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.