Ez lehet az egyik oka annak, hogy annyi magyar krónikus beteg

Olvasási idő kb. 2 perc

A magyarok 49 százaléka nem sportol heti rendszerességgel – meglepően hasonló a krónikus betegek aránya is, egészen pontosan 45,4 százalék volt 2023-ban.

A Decathlon huszadik születésnapjának apropóján készített reprezentatív felmérést arról, hogy a magyar lakosság mekkora hányada végez legalább hetente valamilyen sporttevékenységet.

A magyarok 32 százaléka a felmérés szerint ritkán vagy soha nem végez sporttevékenységet, azok aránya, akik minimum hetente mozognak, 51 százalékos. 

A keveset sportolók leginkább időhiányban, állandósult fáradtság, kimerültség miatt, vagy valamilyen betegség sérülés folytán kényszerülnek kihagyni a rendszeres edzéseket. 

A mozgáshiány a krónikus betegségek egyik ismert okozója: a kis aktivitás elhízáshoz, az immunrenndszer legyengüléséhez, szív- és érrendszeri betegségekhez, cukorbetegséghez is vezethet.

A magyarok sportolási szokásait számos tényező befolyásolja
Fotó: Decathlon

Így sportolnak a magyarok

Találtak egy olyan réteget is ugyanakkor, amely az öt évvel ezelőttihez képest többet mozog: ők saját egészségük érdekében, közérzetük javítására döntöttek az aktív életmód mellett. Arról is sokan számoltak be ebből a körből, hogy belső igényt is éreznek már a sportolásra.

Akik minimum havonta végeznek valamilyen sporttevékenységet, azok egyébként nyitottak arra is, hogy új sportágakban próbálják ki magukat. Főként az ismerősök vagy a közösségi média inspirálja őket, de 5 százalék arról beszélt, hogy 

az áruházakban kipróbált sporteszközök is új utakat nyitnak előttük.

Ilyen lehetőség a Decathlonokban is várja a vásárlókat.

Az áruházlánc a GenD-kifejezést is megalkotta azokra a válaszadókra, akik az elmúlt húsz évben – mióta a Decathlon jelen van hazánkban – gyakran vásárolnak náluk, és akik számára első választást jelentenek, ha sportszert vagy sportruházatot keresnek. A kutatás szerint az ebbe a körbe tartozók 18 százaléka mozog többet, mint 5 évvel ezelőtt tette, és 48 százalék tovább tervezi növelni a sportolással töltött időt.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.

Önidő

Ilyen ruhát még nem láttál: Sármán Nóra hétkilós estélyit alkotott LEGO-kockákból

Sármán Nóra egy olyan különleges ruhát alkotott meg, amelynek látványos díszítését több ezer LEGO-elem adja. Az egyedi kreációhoz összesen mintegy 12 ezer alkatrészt használtak fel, a ruhára pedig közel 800 virág került fel kézzel, egyenként rögzítve. A romantikus hangulatú, tavaszi rétet idéző darab egyszerre hat szoborszerű műalkotásként és valódi couture ruhaként.

Önidő

Ezért nem tudsz új barátokat szerezni

A felnőttkori elmagányosodás korunk egyik legsúlyosabb problémája: az utóbbi évtizedekben megnégyszereződött a barátok nélküli felnőttek száma. Tudatos hozzáállással azonban bárki sikeresen újraépítheti megcsappant szociális hálóját.

Életem

Hetekkel tovább marad friss a gyümölcs ettől a három hétköznapi anyagtól

A gyümölcsök alapos megmosása alapvető, ám nem biztos, hogy a csap alatti, sima vizes öblítés minden esetben elég a növényvédőszer-maradványok eltávolítására. Emellett az is állandó gond, hogy a termések otthoni körülmények között gyorsan elvesztik frissességüket. Mindkét problémára megoldást jelenthet három olcsó, hétköznapi anyag: a keményítő, a vas és a csersav.