Ezt tedd az ételbe, ha túl csípős lett

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Főzés közben megesik, hogy a kellemesnél és az elviselhetőnél több erős paprika kerül az ételbe. A túl csípős levest, pörköltet vagy lecsót azonban nem mindenki szereti, és nem mindenkinek a gyomra tolerálja. Azonban nem kell kétségbeesni és lemondani a finom falatokról, a túlfűszerezett ételt még meg lehet menteni.

Nézzük, mi a teendő, ha véletlenül túl sok tüzes paprika vagy chili került az ételbe!

Akár citrusfélét is tehetsz az ételbe, ha az túl csípős lett

Miután a kapszaicin zsírokban jól oldódik, a tej és a joghurt kiváló élelmiszer arra, hogy semlegesítse a csípős ízt. Ennek egyik oka, hogy a tejtermékekben lévő zsír segít kivonni a kapszaicin molekulákat, emellett a kazein fehérje vonzza és be is kebelezi ezeket. Ezért van az, hogy ha valaki csípős ételt eszik, akkor a szájban jelentkező kellemetlen, égő érzést tejivással ellensúlyozza.

A tejtermékek alkalmasak arra, hogy csökkentsük a túlpaprikázott ételek csípősségét
Fotó: DenizA / Getty Images Hungary

Tejtermékek közül az erős paprika semlegesítésére kiválóan alkalmas a tejföl, az író és a kefir is. Ha ezeket bekeverjük az ételbe, a kapszaicin a szájban lévő idegreceptorok helyett a tejfehérjékhez fog kötődni. 

A csípősséget nem csak a tejben lévő zsír, hanem bármilyen zsiradék csökkenti, miután a kapszaicin zsírban jól oldódik.

Fontos, hogyha utólag zsírt vagy olajat adunk az ételhez, azt jól forraljuk fel. Amikor az étel kihűl, a zsiradék kiül a tetejére, ahonnan könnyen leszedhetjük a csípős ízzel együtt.
Ha levest vagy szószt készítünk, és túl csípősre ízesítettük, vízzel hígítva enyhíthetjük a fűszer hatását, azonban fontos, hogy ezt követően gondoskodjuk az utólagos ízesítésről, mert a paprikával együtt a többi fűszer is veszít az intenzitásából.

A keményítőt tartalmazó köretek is hatékonyan csökkenthetik a csípősséget. Éppen ezért, ha túlpaprikáztuk az ételt, kínáljunk mellé kenyeret, vagy krumpliból és rizsből készült köretet.

Kevesen tudják, hogy a citrusfélék, például a citrom, a lime és a narancs savtartalma is segíthet abban, hogy elvegyük az étel csípősségét.

Valóban csak szükség esetén használjuk ételízesítésre az éttermek asztalán lévő borsszórókat, sótartókat. Cikkünkből megtudhatot, miért jó, ha óvatos vagy.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nemcsak megfázást okozhat: így teszi tönkre a klíma az ízületeidet

Amikor a nyári kánikulában belépünk egy kellemesen hűvös, légkondicionált irodába vagy üzletbe, azt megváltásnak érezzük. A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a túl erős hűtés megfázást, torokfájást vagy tüdőgyulladást okozhat, ám a klímaberendezéseknek van egy rejtett veszélye is: csendben teszik tönkre az ízületeinket. A legfrissebb orvosi kutatások szerint a mesterségesen lehűtött és kiszárított benti levegő drasztikusan rontja az izomerőt, miközben az idegvégződésekben található receptorok túlaktiválásával brutális, nyilalló fájdalmat idéz elő a vállban, a nyakban és a térdekben.

Offline

Nem csak királynék voltak, uralkodók is: hatalmas titkot fedtek fel az ősi sumér sírok a nőkről

Az ősi Mezopotámia világáról sokáig úgy gondolták a kutatók, hogy a hatalom szinte kizárólag a férfiak kezében összpontosult. A királyok nevét feljegyezték, a nők pedig többnyire feleségként vagy papnőként jelentek meg a történetekben úgy, mint valódi hatalommal nem rendelkező szereplők. Egy régészeti lelőhely újraértelmezése azonban mára megkérdőjelezte a korról gyűjtött ismereteinket.

Offline

Villámkvíz: felismered a világ leghíresebb vasútállomásait?

A vasúti közlekedés a 19. század első felében indult hódító útjára a világon, majd az ipari forradalmak jelentősen hozzájárultak elterjedéséhez. Az emberiség így egyre több vasútállomást is épített, melyek sokszor egy-egy város legszebb épületei közé tartoznak.

Mindennapi

Döntött a kormány a hitelstopról: két új határidőt hirdettek ki

A diákhitelek és a Babaváró hitelek esetében is határidő-módosításról döntött a kormány, amelyek már meg is jelentek a Magyar Közlönyben. A változások a diákhitelek kamatstopját, illetve a Babaváró hitel egyik alapfeltételének teljesítési határidejét érintik.