Hogyan gyűjtögessek ehető vadnövényeket?

Olvasási idő kb. 5 perc

Az erdei-mezei gyűjtögetés szokása azonban együtt nő a mai természetközeli trendekkel, mint amilyen a műanyagmentes élet vagy a saját zöldségtermesztés. Ha pedig jobban megismered a környezeted, jobban is fogod tisztelni, érdemes tehát rálépni a megismerés túraösvényére, mert a gyűjtögetés egy kirándulással egybekötött kertészkedés, ahol nincs vetés, csak aratás.

Miért jó a gyűjtögetés?

  • Nem kell hozzá semmi. Gyűjtögetéssel akkor is el tudod látni alapanyaggal a konyhádat, ha nincs se kerted, se teraszod, sőt még konyhád sincs…
  • Mindig helyi, mindig idényben van. Az erdőben nem terem a szamóca idényen kívül.
  • A legtöbb vadnövény tápanyagban és rostban gazdag. A termesztett kerti növényeinknél a nemesítési folyamat sokszor a tápanyagok kárára ment, mivel inkább a nagyobb méret, a szebb forma volt a fontos. Lehet, hogy az erdőben nem olyan “nagyszemű”, “mézédes” a szeder, de tele van vitaminnal! És sokszor határozottan intenzívebb is az íze, mint a bolti testvéreinek.
  • Izgalmasabb konyha. Sokkal különlegesebb ételeket főzhetsz, ha a megszokott alapanyagokat valamilyen vadnövényre cseréled. A legtöbbet meg sem tudod vásárolni a boltban!
  • Ingyen van. Pont.
  • Vegyszermentes. Ha nem a kukoricás vagy az autópálya mellől szeded a növényeket, akkor tisztább lesz, mint a biopiacon.
  • Új hobbi. Ha elkezded a gyűjtögetést, akkor a szemedben a környezeted lassan átalakul, és egy sarki vadnövény bisztróvá válik, ahol meglesznek majd a saját kis titkos lelőhelyeid.
  • Része leszel a nagy egésznek. Élő kapcsolatod alakul ki a leszedett növénnyel, amelyik nem a világ másik végéről került hozzád egy gyártósorról, ommmmmm.

Első lépések

  • Szerezd meg a tudást! Találj egy tapasztalt kísérőt, iratkozz be gombaismereti tanfolyamra, csatlakozz vezetett gyűjtögetős túrákhoz, de legalábbis szerezz be néhány jó könyvet!
  • Kezdd az ismerkedést a saját szűkebb környezeteddel! Nem kell azonnal kilométereket utazni: a gyakori és ehető konyhakerti gyomok egy nagyon jó terep a gyakorlásra. Vagy sétálj ki a legközelebbi erdőre, rétre...
  • Kezdd az ismerős növényekkel! Csipkebogyó, málna, bodza, erdei zsálya - ha van néhány ismerős, először azokat kezdd el felhasználni, és lassan tágítsd tovább a tudásod!
Fotó: Konyhakertész

Védett terület, Natura 2000 és társai

Hol szabad gyűjteni és egyáltalán honnan tudhatod, hogy milyen területen vagy?

Mielőtt elindulsz a kosaraddal az első helyes kis rétre, nézd meg az erdőtérképet , ami megmutatja a két legfontosabb dolgot, amit tudnod kell az erdővel kapcsolatban: a tulajdoni viszonyokat (állami, közösségi vagy magánterület) és a védettség mértékét. (A jelmagyarázatnál tudod értelmezni is a látottakat.)

  • 2-2 kg gombát, virágot és vadgyümölcsöt lehet engedély nélkül gyűjteni saját felhasználásra a nem védett, 100%-ig állami területeken. Gyűjtés szempontjából ez a legegyszerűbb választás. Ha ugyanitt ennél többet szeretnél gyűjteni, vagy eladásra szánnád az “erdei melléktermékeket”, akkor előzetes írásbeli hozzájárulás kell a területileg illetékes erdészettől. Ezt az engedélyt egyébként akár év végéig is megkaphatod!
  • Magánterületen a tulajdonos engedélyére van szükség a gyűjtéshez, közterületen pedig az önkormányzatéra.
  • Ha védett a terület, legyen az állami, magán- vagy közterület, akkor a természetvédelmi hatóság engedélye is kell a gyűjtéshez.
  • Natura 2000-es táblákkal is találkozhatsz az erdőben, ami azt jelenti, hogy különleges madárvédelmi vagy természet-megőrzési területre léptél.  Ezek alapból nem tartoznak a védett természeti területek alá, de sokszor egybeesnek védett területekkel is - ebben az esetben ugyanúgy a természetvédelmi hatósághoz kell fordulni engedélyért. De ha nem védett, állami, Natura 2000-es területről beszélünk, akkor jogilag lehetséges a gyűjtés a fent említett 2-2 kg-os mennyiségben, amennyiben nem akadályozod a terület védelmi céljainak megvalósulását. Csakhogy: egy hobbigyűjtő nehezen tudja megítélni, hogy a gyűjtéssel nem okoz-e bármilyen zavart a rendszerben - nehéz úgy eggyé válni az anyatermészettel, hogy közben letaposod az ősgyepet, ezért a Natura 2000-es területeket egyszerűen etikusabb elkerülni.

Ha kinézted a gyűjtéshez a tökéletes területet, figyeld meg azt is, hogy nem szennyeződhetett-e a talaj és a növényzet vegyszerekkel, nehézfémekkel.  Szántóföldek, autópályák, forgalmas utak, erőművek közelében például nem jó gyűjtögetni.

Kövér porcsin, egy ehető gyom
Fotó: Konyhakertész

Mindent meg lehet enni - legalább egyszer…

Gomba, virág, vadgyümölcs - hogyan szedd?

  • A legfontosabb szabály, hogy mindig tudnod kell, mit gyűjtesz! A vadnövények közül van finom és ehető, de van mérgező, védett vagy csak simán ehetetlen is. A növényeknek, gombáknak általában van egy - vagy több - mérgező hasonmása, amelyikkel simán összetéveszthető. Legkönnyebben a gombákkal lehet veszélyesen félremenni: itt meg tudod nézni a leggyakoribb gombafajokat és a hozzájuk hasonló mérgező példányokat itt pedig további életmentő tippeket kaphatsz a gyűjtéshez. A gombákat mindig vizsgáltasd be valamelyik szakellenőrnél! (Az országos gomba szakellenőr listát itt találod)
  • Védett gombát vagy védett növényt mindenhol tilos gyűjteni, a szarvasgombához pedig tanfolyamot is el kell végezni, mielőtt egyáltalán rágondolnál.
  • Ha valamilyen oknál fogva kint ragadnál az erdő közepén étel nélkül, és Bear Grylls-i módon rászorulnál arra, hogy megegyél mindent, amit találsz, akkor nagyon hasznos lehet ez az általános teszt, amelyikkel nagy eséllyel meg tudod állapítani, hogy egy növény fogyasztható-e.

A gyűjtés etikája

Találd meg jövőre is ugyanazt ugyanott

  • Minimalizáld a környezeti behatásodat! Ne bántsd fölöslegesen a növény gyökerét, ne törd le az ágait, ne verd föl az erdő állatait jobban, mint amennyire szükséges! (Kólás palack, cigicsikk, méltatlannak érezném felhozni ezt a témát…)
  • Ne vigyél el többet, mint amennyit megennél! Az erdőben élő számos vadfajnak is ez lehet az egyik táplálékforrása, és persze nem csak te vagy az egyetlen gyűjtögető az erdőben.
  • Csak bőségben gyűjts! Ha csak néhány példányt látsz a növényből, akkor inkább a látványát élvezd!
  • Legyen rutin a természetjárás! Járd ugyanazt az erdőrészletet gyakran, hogy megismerd az erdő és a növények különféle arcait.
  • Csak gyakori fajokat gyűjts! Ha nem is veszélyeztetett egy növény, az adott területen lehet ritka, ezért etikusabb békén hagyni. Ismerd meg a terepet, így tudod majd eldönteni, hogy melyik növény gyakori vagy ritka az adott tájban!
  • Mennyit illik szedni? A növények túlélése érdekében az 1/3-os szabály gyakran megjelenik a kerti növényeknél is, ennél többet a vadnövényekről se vágj le.
  • Csak az egészséges növényt gyűjtsd! A betegségek, gombák, vírusok néha a vadnövényeket se kímélik.
  • Termeszd otthon! Fogj magot gyógynövényekről, milyen jól néznek majd ki például a gyümölcsfák alatt! Gyökereket, hagymákat csak a gyakori fajok esetében gyűjts, és azoknál is csak kis mennyiségben.
  • Néha érdemes figyelni az erdei híreket is!
Fotó: Shutterstock

Nézz ki úgy, mint egy gyűjtögető

Ami annak látszik, sokszor az is: a réteges öltözködés, a túrabakancs, a fonott kosár, a vászontasakok, a kertészkesztyű, a metszőolló, a kisbicska és a vizeskulacs is beletartozik a gyűjtögető kelléktárába. És hogy ne tévedj el, legyen nálad térkép vagy egy jó túra app a telefonodon!

Gyógynövény gyűjtésünket videón is megnézheted, vadnövényes recepteket pedig találsz itt és itt . További zöld tartalmakat és tippeket találsz a Konyhakertész blogon !

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Konyhakertész
Konyhakertész
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Elhunyt Edith Eva Eger

Elhunyt Edith Eva Eger író, klinikai pszichológus, A döntés című könyv szerzője. A magyar származású holokauszt-túlélő 98 éves volt.

Testem

Ezekben az esetekben lehet szükség EMG vizsgálatra

Az EMG-vizsgálat az izmok működését méri, és gyakran idegvezetéses vizsgálattal együtt segít feltárni az idegek, az izmok és a köztük lévő kapcsolat zavarait. Mutatjuk, milyen tünetek esetén lehet rá szükség.

Világom

Titokzatos erők mozgatják a Halál-völgy vándorló köveit: több száz méteres nyomot hagynak a sivatagban

A Death Valley Nemzeti Park egyik legkülönlegesebb és legtitokzatosabb helyszíne a Racetrack Playa, amely évtizedeken át megoldatlan tudományos rejtély színtere volt. Az első pillantásra sivár és élettelen terület egy szokatlan jelenség miatt vált világhírűvé: vándorló kövei megmagyarázhatatlan módon akár több száz métert is megtesznek – maguktól.

Mindennapi

Ez lesz az át nem vett mandátumok sorsa

A választási eredmények kihirdetését követően még mindig nem dőlt el véglegesen, hogy kik foglalják majd el helyüket az új Országgyűlésben, miután több vezető politikus is bejelentette, hogy nem veszi át mandátumát.

Világom

Kvíz: felismered ezeket az olasz édességeket?

Olaszország nemcsak a pizzáról és a tésztákról híres, hanem a világ egyik leggazdagabb édességkultúrájával is büszkélkedhet. A „dolce vita” hazájának számos édessége mára meghódította az egész világot.