Tippek a légkondi nélküli élethez nyárra

Olvasási idő kb. 4 perc

Most már úgysem találsz olyan szerelőt, aki nagyon gyorsan megszabadít a szenvedésedtől, úgyhogy itt az idő megtanulni, hogyan éld túl légkondi nélkül a mostani hőséghullámot.

A kánikulának leginkább a strandüzemeltetők és a légkondiszerelők örülnek, ugyanakkor nem valószínű, hogy most találsz egy olyan megbízható szakit, aki ráér arra, hogy gyorsan beszerelje a frissen vásárolt készüléket, és ezért nem kér egy kisebb vagyont. Az a jó hírünk, hogy van néhány tipp és trükk, amivel az ígéretek szerint ha nem is vígan és dalolva, de kicsit kevesebbet szenvedve lehet átvészelni  otthon a hőséget. Előre szólunk, mielőtt hiú ábrándokba kergeted magad hideg az egészen biztosan nem lesz egyiktől sem a lakásban. 

Használd a fizika tanulmányaid!

Na, nem kell az összeset, az sem baj ha olyan hiányosak, mint mondjuk az enyém, elég ha azt megjegyzed most, hogy a meleg levegő felfelé száll. Persze jó kérdés, hogy akkor miért nem száll már ki a világűrbe vagy bárhova, de ez megint csak egy másik törvény, ne menjünk bele, hanem maradj meg annyinál, hogy a saját lakásodra vetítve ez azt jelenti hogy az emeleten, a tetőtérben, a galérián mindig melegebb lesz mint a földszinten vagy a föld közelében. Nem állítjuk, hogy érezhetően fázni fogsz, ha leköltözöl a tetőtérből a nappaliba, mindenesetre egy kicsit jobb lesz. 

Ennél van jobb megoldás
Fotó: Shutterstock

Minden ami hőt termel, az most nagyon zavaró. Lehet ez egy villanykörte, egy számítógép, a TV, de legfőképpen a tűzhely. Semmi bajod nem lesz, ha nem állsz neki itthon főzőcskézni, ha nem most készítesz a sütőben 250 fokon pizzát, vagy ha akár kicsavarsz néhány izzót. Hideg még ettől sem lesz a lakásodban, csak kicsit kevésbé lesz meleg. Ja, sötétíts be a lakásban, és nappal zárd ki a meleget, este pedig engedd be a hidegebb levegőt. 

Most jöhet a biológia

Vagyis ha a tested felhevült, akkor le kell hűteni. Nem sokkolni, csak szépen hűteni. Erre való a hidegvizes borogatás, amit érdemes a bokádra és a csuklódra tenni miközben próbálsz nem szétolvadni a kanapén. Így ugyanis szépen hűtöd az egész szervezeted. A kisállatodnak is tegyél a földre egy hidegvízbe áztatott majd kicsavart törölközőt, és ne felejtsd, hogy ebben az időben nekik is jólesik egy langyos zuhany, még ha elsőre nem is látod rajtuk a kitörő lelkesedést. 

Igyál sok folyadékot, lehetőleg vizet. Izzadni fogsz tőle, de most egy percig se sajnáld, ugyanis ezzel is hűti magát a szervezeted. Ha már úgy érzel, hogy nagyon ragadsz, akkor persze jól fog esni egy kiadós zuhany, de ne aggódj, miután kikászálódtál a kádból, már a fürdőszobában elkezdesz újra izzadni, és ez így van rendjén. 

DIY légkondi

Ha minden kötél szakad, és tényleg elviselhetetlen az egész, akkor készíthetsz házi légkondit. Nem energiatakrékos, nem hatékony,  nem szabályozható, nem hat hosszútávon, viszont egy darabig működik az, ha a ventilátor elé jeget teszel mondjuk egy serpenyőbe, így a ventilátor a hideg levegőt fogja keringetni ideig-óráig. Már ameddig el nem olvad a jég. 

Kereszthuzatot is csinálhatsz, igaz, ezt érdemes estére hagyni, amikor kicsit lehűlt a levegő, mert annak sajnos semmi értelme, hogy a forró levegő járja át a lakásodat. A huzathoz egy kis extra tipp: a nyitott ajtóra vagy ablakba lógass fel hidegvizes lepedőt.

Hűtőátrendezés

Ha nagy iparban gyártod a jeget a DIY légkondidhoz, és van még hely a hűtődben, akkor bepakolhatod az ágyneműdet is. Ilyenkor egyébként érdemes pamut ágyneműben aludni, és nappal nem beágyazni, hanem egy zacskóba tenni, majd egész nap a hűtőben hűteni, hogy este kicsit kellemesebb legyen néhány percig az életed. 

Ha van télre melegvizes palackod, akkor itt az ideje előszedni, megtölteni vízzel és berakni a mélyhűtőbe, majd az ágyadba. Vészhelyzet esetén sima palack is jó, csak arra figyelj, hogy érdemes ezt is beletenni egy zacskóba, vagy kicsit vizes lesz az ágyad, nem mintha az most nem lenne jóleső érzés. 

Emlékszel gyerekkorodból, hogy mikor fájt a füled, akkor egy zokniba sót tettek, azt megmelegítették, és az tartotta a hőt? Nos az a jó hír, hogy nemcsak a meleget, de a hideget is tartja, és nem csak a só, de ha rizst teszel egy zokniba és mélyhűtőbe teszed, mikor kiveszed az is tartja a hideget egy darabig. 

Elő a meleg vizes palackkal
Fotó: Shutterstock

Mentol

A mentol hűsítő hatására sokan esküsznek, ezért egy próbát megér. Van, aki szerint ilyenkor nagyon olcsó szájvizet érdemes venni, és zuhany után kicsit vízzel hígítva bekenni magad, van. aki eleve ilyen szájvizet önt a vízpermetezőjébe, amivel a növényeit szokta gondozni, és ilyenkor ezzel fújja be az ágyát. Sőt, olyan is van, aki már az előbb említett vizes lepedővel szellőztetés esetén is használ mentolt, hogy a hűsítő levegő áradjon szét a lakásban, és olyanokról is írnak, akik a függönyt áztatják mentolos vízbe, majd éjszakára nyitva hagyják az ablakot. 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Juhász Edina
Juhász Edina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.