Így ne taknyolj el a jégen

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Lehet, hogy azt gondolod, egy kis jég ugyan nem állíthat meg téged, de már egy pillanatnyi megingás is elegendő lehet, hogy az ügyeleten köss ki.

A tél már visszavonulóban van, ám ez nem jelenti azt, hogy némi balszerencsével ne hozhatnál össze egy kiadós combnyaktörést az utolsó pillanatban. A Metro megjegyzi, bár könnyű elhitetni magaddal, hogy rövid távra indulva úgysem eshet bajod, az igazság ezzel szemben az, hogy viszonylag sok baleset fakad abból, ha hozzád hasonló emberek csúsznak meg a jégtől, hótól síkos utakon. A lap összeszedett néhány tippet, hogy ne juss a sorsukra. 

1. Ne akarj rohanni!

A zord időjárás óvatosabbá, ezáltal lomhábbá teheti a közlekedőket, ráadásul nem ritka, hogy a tömegközlekedés is akadozni kezd – főleg Budapesten, ahol már hagyománya van annak, hogy az év első havazása totális káoszba torkoll –, így felesleges erőltetned a rohanást, semmi jó nem sülhet ki belőle. Törődj bele, hogy lassabban fogsz célba érni. Ha nem szeretnél elkésni, inkább indulj el valamivel hamarabb.

2. Körültekintően válassz cipőt!

A műanyag- és bőrtalpú cipő nem tapad túl jól, a gumiból készült vagy neoprén anyagú viszont igen. Ja, és a magasított fazon mindenképp bukó, mert csúnya esés lehet belőle. Amennyiben képtelen vagy lemondani kedvenc magassarkúdról, még mindig megteheted, hogy magaddal viszed és érkezés után átveszed.

3. Vegyél példát a pingvinekről

Lassan járj, tovább érsz – tartja a mondás, ami a jeges útviszonyokra különösen igaz. Alapszabály, hogy minél kisebb lépésekben haladj, de ennél igazából többet is tehetsz: gondolj magadra totyogó pingvinként. Lazítsd el a térded, tartsd a karod a tested mellett, hogy megőrizd az egyensúlyod, és kissé kifordított lábfejekkel, szép komótos tempóban lépkedj. Csakúgy, mint a téma szakértőinek számító madarak! Szintén segíthet, ha egy kicsit előredőlsz, a súlypontod pedig az elől lévő lábadra helyezed. Ha valahogy mégis elbénázod, vagyis elesel, hajlítsd be a hátad és hajolj előre. Feltéve, hogy nem akarsz szó szerint pofára esni.

4. Óvakodj a lépcsőktől!

Meg a járdáktól is, amikor ki- vagy beszállsz az autóból, mert a felületük korcsolyapályává változhat a mínuszokban, ezért fokozott balesetveszélyt jelenthetnek. A legjobb, amit tehetsz, hogy csigatempóban vágsz át rajtuk, miközben végig fogod a korlátot, majd a kiszemelt épülethez érve levered a cipődről a havat, hogy bent is megőrizhesd függőleges testhelyzeted.

5. Tartózkodj a mobilozástól!

A telefon nyomkodása nem csak a volán mögött kerülendő, járókelőként is tartogathat kockázatokat. Például azt, hogy túlzottan belemerülsz a csevegésbe, nem figyelsz a környezetedre, belesétálsz egy jéggé fagyott pocsolyába, és dobsz egy hatalmas hátast. Ugyancsak lényeges, hogy véletlenül se vágd zsebre a kezed, mert ha elvágódsz, nem lesz mivel mérsékelned az esést.

6. Minimalizáld a cipekedést!

Amikor a jégen mászkálsz, fontos, hogy megtartsd az egyensúlyod, ami tutira nem fog sikerülni, ha egy rakás csomag vagy szatyor súlya alatt roskadozol. A cipekedés másik hátulütője hasonló, mint ami a mobilozásnál is visszaüthet. Ha foglalt a kezed, esélytelen, hogy bármit is tegyél egy esés ellen, ezért a néma beletörődés marad az egyetlen lehetőséged.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.

Testem

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.

Offline

Ha Kádár-kockában élsz, tudnod kell, miért ez az épület neve

Akár egy sütemény neve is lehetne, de semmi ehető nincs benne. A Kádár-kocka a vidéki Magyarország egyik legjellemzőbb épületformáinak egyike, mely meglepő módon nem Kádár Jánoshoz köthető, bár az általa fémjelzett korszak termelte ki a tömeges elterjedését.