Így ápold az arcbőrödet!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem elég, ha kilószámra vesszük a bőrápolási termékeket, ha nem akarjuk kidobni a pénzünket az ablakon, akkor tudni is kell ezeket használni.

  Az amerikai ELLE szakemberek segítségével gyűjtötte össze a legfontosabb tanácsokat. 

1. Sminklemosó 

Bármire is készülünk, az első lépés legyen az, hogy eltávolítjuk a sminket az erre a célra kifejlesztett termékekkel, és ha úgy érezzük, hogy ez önmagában nem elég, akkor lehet folytatni a sort az arctisztítóval. 

2. Arctisztító

Főleg este ajánlott alaposabban megtisztítani az arcunkat, ezért először a rárakódott kosztól szabadítsuk meg a bőrünket, majd jöhet egy komolyabb tisztítás. Persze megannyi termék található a boltok polcain, és Dr. Jonquille Chantrey plasztikai sebész szerint érdemes olyat venni, amit le lehet mosni, mert a krémes, balzsamszerű termékeket nem biztos, hogy maradéktalanul el tudunk távolítani. 

3. Hámlasztó 

Love Your Skin című könyv szerzője, Abigail James szerint lehet, hogy egyes márkák ragaszkodnak ahhoz, hogy a hámlasztásnak meg kell előznie a tisztítást, de ő inkább a fordított sorrendet ajánlja, főleg, ha savas hámlasztót használunk. Rabbia Aslam, a HC MedSpa orvosigazgatója azt ajánlja, hogy hetente 1-2 alkalommal hámlasszunk, így olyan ütemben tudunk megszabadulni az elhalt hámsejtektől, ami biztosítja, hogy az összes termék, amit az arcunkra kenünk, eljusson oda, ahova kell. 

4. Arcfeszesítő

Abigail azt javasolja, hogy aki hidratáló arcfeszesítőt használ, még az arcmaszk előtt vigye fel, mert így utóbbi könnyebben felszívódik, de ha nem ilyen terméket választottunk, akkor utána is használhatjuk, így visszaáll a bőrünk pH-ja, és a maszk hatóanyagai jobban ki tudják fejteni áldásos hatásukat.

5. Arcmaszk

Igen, a fentiek tükrében nem nehéz kitalálni, hogy csak tisztítás és hámlasztás után érdemes elővenni az arcmaszkot, de nemcsak a sorrend a fontos, hanem az is, hogyan távolítjuk el a pakolást. A szakértő tippje: törölgessük le melegvizes törülközővel, majd lögyböljük meg az arcunkat egy kis hideg vízzel.

6. Szemránckrém

Ugye az lenne a logikus, hogy az olyan tömény termékeket, mint amilyen mondjuk a szemránckrém, utolsónak kenünk fel? Hát, ez nem egészen így van. Dr. Rabia Malik, a Grace Belgravia Medical orvosa szerint a tisztítás után ezzel kell kezdeni, mert így biztosan nem akadályozza meg semmit a hatóanyagokat abban, hogy beszivárogjanak a bőrünkbe. Kirsti Shuba, a Katherine Daniels Cosmetics egyik alapítója szerint is ez a helyes eljárás, bár ő néha egy könnyedebb szérumot is pötyögtet a szem környékre előtte. Abigail pedig csak az utóbbira esküszik, mert szerinte a szemránckrémek miatt másnap felpüffedt szemekkel ébredünk majd.

7. Arcszérum

Ha tényleg hatásosabban szeretnéd hidratálni az arcodat, akkor használj szérumot, mert az egy dolog, hogy nagyobb koncentrátumban tartalmazza a hatóanyagokat, de állaga miatt könnyebben felszívódik és mélyebbre hatol. De mi a helyes sorrend? Az olajos szérum megnehezíti a többi, lightosabb termék felszívódását, ezért ennek megfelelően hátrébb kell sorolódnia. 

8. Arcolaj

Sokan félnek kipróbálni az arcolajat, mert attól tartanak, hogy eltömíti a pórusokat vagy kiütésesek lesznek tőle, de ha megfelelő terméket választunk, akkor a bőrünk nagyon is elégedett lesz. A szakértő a növényi alapú olajakat ajánlja, és ő az éjszakai krémek helyett is ezt használja, és szerinte akkor járunk a legjobban, ha a szérum után visszük fel a bőrünkre, különben utóbbi nehezebben tudna beszívódni. 

9. Hidratáló

Ez egy olyan termékcsoport, amit tényleg mindenki, és minél idősebbek vagyunk, annál nagyobb szükségünk van rájuk. A bőrgyógyász szerint ha tényleg azt szeretnénk, hogy szép legyen a bőrünk, akkor nappali krémnek érdemes olyat használni, amit tele van antioxidánsokkal, este pedig olyat, ami retinolban gazdag, így éjjel 

10. Pattanás elleni szerek

Ha ezeket a hidratáló krém vagy bőrszérum után visszük fel a bőrünkre, akkor állítólag kisebb az esélye az irritációnak. És az a legjobb, ha az esti rutinba iktatjuk be ezeknek a termékek a használatát, így lesz igazán látványos az eredmény - állítják a szakértők. 

11. Fényvédők készítmények

Mi is sokszor elismételtük, hogy a napfény milyen hatással van a bőröregedésre, és hogy nemcsak nyáron kell odafigyelnünk a fényvédelemre. A szakértő szerint érdemes antoxidánsokban gazdag hidratálóra felkenni az UV-védő faktort tartalmazó termékeket, és értelemszerűen ezeknek kell lennie a legfelső rétegnek.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.