Átalakuló dohányzási szokások

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Tudatos füstmentesség a mindennapokban

A dohányzási szokások átalakulnak Magyarországon. Egy friss, reprezentatív kutatás szerint ma már a felnőtt nikotinfogyasztók közel harmada választ elsődlegesen füstmentes alternatívát a hagyományos cigaretta helyett: hevítéses terméket, e-cigarettát vagy nikotinpárnát. Négy év alatt közel 20 százalékkal csökkent az elsősorban cigarettát használók aránya.

Miért választják sokan az ártalomcsökkentést a cigaretta helyett?

Az egyetlen kockázatmentes megoldás természetesen, ha semmilyen dohányipari terméket nem fogyasztunk. Ha egy felnőtt dohányos mégsem tud, vagy nem akar leszokni teljesen, akkor gyakran választ inkább füst nélküli megoldást, mint a hevítés vagy a nikotinpárna. Ezek használatával ugyanis kevesebb káros anyagot juttathat a szervezetébe, mint a cigarettával, ott ugyanis az égés során több ezer toxikus anyag keletkezik. Nem véletlen, hogy a kutatás* szerint a nikotinfogyasztók közel háromnegyede több információt szeretne ezekről a lehetőségekről.

„A mindennapi döntésekben egyre erősebb az a pszichológiai igény, hogy az emberek olyan megoldásokat válasszanak, amelyek kevésbé zavarják a környezetüket, és jobban illeszkednek az élethelyzeteikhez. Az ártalomcsökkentés sokaknál egy tudatos lépés a kontrolláltabb működés felé” – mondja Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus.

Búcsú a füstszagú kollégáktól és a fázós cigiszünettől

A kutatásban résztvevők szerint az új megoldások elterjedésének egyik jelentős oka, hogy nincs füstszaguk, kevésbé zavarják a környezetüket és sokkal diszkrétebbek, mint egy cigaretta. Például a nikotinpárna használata sem jár égéssel, nem bocsát ki füstöt, így a füstben lévő káros anyagok nem jutnak az ember szervezetébe. Szinte bárhol használható, így lehetőséget ad egy újfajta, kevésbé ártalmas rituálé kialakítására. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a termék nem kockázatmentes, és nikotintartalma miatt függőséget okoz.

Ártalomcsökkentés mint életmódválasztás

A trend egyértelmű: a felnőtt nikotinfogyasztók egyre inkább olyan megoldásokat keresnek, amivel csökkenthetik az ártalmakat, ugyanakkor jobban alkalmazkodnak a mindennapi élethelyzetekhez. Az ártalomcsökkentés így nemcsak egészségügyi kérdés, hanem egyre inkább életmódválasztás is.

*A felmérést a Századvég Konjunktúrakutató Zrt. végezte a BAT Hungary megbízásából.

A cikk társadalmi célú tájékoztatás, mely a BAT Pécsi Dohánygyár Kft. megrendelésére készült. További információkért, kérjük, látogassa meg az égéshelyett.hu oldalt.

Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.