Együtt mozogni, együtt nevetni – így lesz az osztályból, a suliból igazi közösség

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Együtt mozogni, együtt nevetni – így lesz az osztályból, a suliból igazi közösség

Szabóné dr. Kaj Mónika, a Magyar Diáksport Szövetség Aktív Iskola programjának szakmai vezetője így mesélt a kezdetekről: „Az inspirációnk elsősorban abból fakadt, hogy a gyerekek napi mozgásigénye és az iskola mindennapi gyakorlata között hatalmas szakadék van. A legtöbb tanuló ideje nagy részét ülve tölti, ami hosszú távon rendkívül kedvezőtlenül hat az egészségére és a tanulási teljesítményére is. Az adatok alapján a gyerekek csupán ötöde mozog eleget a WHO ajánlása szerint. A program célja az volt, hogy a mozgást természetes, beépített részévé tegyük az iskolai környezetnek, és az ott töltött időnek. Ne csupán testnevelésórákon, hanem a nap minden szakaszában lehetőséget teremtsünk az élményt biztosító aktivitásra.”

A közös mozgásélmények lebontják a falakat tanuló és tanuló között – szociális helyzettől függetlenül. Ilyenkor észrevétlenül erősítik az együttműködést, a csapatmunkát és az odafigyelést egymásra. A pedagógusok tapasztalatai szerint egy aktívabb osztályközösségben jóval kevesebb a konfliktus és a fegyelmezési gond, a tanulás gördülékenyebbé válik, a teljesítmény pedig érezhetően javul. A program közös céljai és sokrétűsége nemcsak a diákokat kapcsolja össze, hanem a tanárok és a szülők együttműködését is új szintre emeli. Így a mozgás végső soron az egész iskola közösségét teszi erősebbé, befogadóbbá és összetartóbbá.

De vajon befolyásolják a különböző iskolák anyagi lehetőségei azt, hogy mennyire lehet sikerre vinni ezt a programot? Van-e különbség a lehetőségek tekintetében egy kistelepülés általános iskolájában vagy egy fővárosi gimnáziumban?

Idézőjel ikon

„Igen, de nem feltétlenül a minőségben, inkább a lehetőségekben. A vidéki, kisebb létszámú iskolákban a gyerekek gyakran jobban ismerik egymást, így a közös mozgás gyorsabban tudja erősíteni a közösséget. A kisebb tantestületekben a pedagógusok is könnyebben hangolódnak össze. A nagyvárosi intézményekben viszont a program sokszínűséget és nyitottságot hoz, hiszen különböző háttérből érkező gyerekeket kapcsol össze. Sokkal több lehetőségük van külső partnerek, sportszervezetek bevonására is. Mindenhol azt látjuk, hogy a mozgás közös nyelvként működik: hidat képez a tanulók és pedagógusok között, az Aktív Iskolás tanulói csapatok pedig valódi motorjai ennek a közösségi építkezésnek.” – válaszolta meg a kérdést Szabóné dr. Kaj Mónika.

Az Aktív Iskola program egyik különlegessége, hogy a hangsúly a közös élményen van, nem a teljesítmény hajszolásán. A szakmai vezető egy megható történetet is megosztott: „Számomra a legmeghatóbb élményt talán az jelentette, amikor egy jól felszerelt, jó infrastruktúrával rendelkező Aktív Iskola igazgatója felajánlotta a program során gyűjtött pontszámainak jelentős részét egy hátrányos helyzetű kisiskola számára, látva, hogy nekik sokkal nagyobb szükségük van rá. Ez jól mutatja, hogy a mozgás közösségépítő ereje nem csak iskolán belül, hanem már országos szinten is működik: az Aktív Iskolák ötletekkel, tanácsokkal, jógyakorlatokkal, akár sporteszközökkel, lehetőségekkel is támogatják egymást önzetlenül, és ennek ez a program lehetett a katalizátora. Sosem gondoltuk volna, hogy egy ötlet pár év alatt ekkora rendszerszintű hatással lehet.”

Szabóné dr. Kaj Mónika

Az Aktív Iskola program sikerét olyan elkötelezett partnerek támogatják, mint a finanszírozó Belügyminisztérium, valamint a K&H, a One és a Richter Gedeon Nyrt. Nekik köszönhetően évről-évre egyre több iskola és egyre több gyermek tapasztalhatja meg, hogy a mozgás nemcsak egészségesebbé, hanem közösségben boldogabbá is teszi a mindennapokat.

Ismerd meg a programot, iskolaválasztásnál legyen szempont az egészség! www.aktiviskola.hu

Hirdetés ‎
Hirdetés ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.