Nem elég lefaragni a gyerek screen time-ját, alternatívát is adni kell neki

Olvasási idő kb. 2 perc

Ha kiskorúval élsz egy háztartásban, az elmúlt hónapokban jó eséllyel te is eljutottál a nagy dilemmáig: mivel lehet értelmesen lekötni, ha már az összes indiántábort felépítettétek a lakásban, mindent megfestettetek, és az utolsó bújócskázós szegletet is felfedeztétek. Ja, és eközben fél szemmel mindig a képernyő felé pillantgatott.

Kezdjük a legfontosabbal: teljesen álszent dolog lenne azt mondani, hogy a képernyő maga a sátán, a vele eltöltött idő pedig felesleges időpocsékolás. Felnőttként rengeteget tanulhatunk egy jó sorozatból, filmből, a videójátékok pedig kiválóan fejlesztik a finommotorikát és a problémamegoldó-képességet – arról nem is beszélve, hogy a kikapcsolódás nem bűn/lustaság, hanem a mentális egészségünk egyik alapköve.

A gyerekekkel azonban más a helyzet. Náluk az az arany középút megtalálásához kicsit több megkötésre van szükség. Míg pár nekik szánt mesefilm délutánonként teljesen rendben van, addig a túlzott screen time hosszabb távon akár nehézségek forrása is lehet: elcsúszhat az ingerküszöbük, nehezebben tudnak koncentrálni a nagyobb kognitív munkát igénylő feladatokra, és ami ennél is fontosabb, hogy kimaradnak egy sor valódi élményből.

Hogy mit lehet tenni? Először is kommunikáljatok világosan, és lőjétek be közösen, hogy hol vannak a határok, mennyi tévé/laptop/tablet/videójáték fér bele egy napba. A másik pedig: adj neki alternatívát a fennmaradó órákra. A galaktikus űrháborúk érdeklik? Megőrül az állatos történetekért? Kardok, sárkányok, mágusok? Akkor a varázsszó nálatok is: az olvasás.

Az olvasás nem azért fontos, mert egy könyvmoly gyerekkel bárhol el lehet dicsekedni, hanem azért, mert elképesztően sok módon fejti ki a pozitív hatásait: érdeklődővé, empatikussá tesz, kinyit egy sor ajtót a világra, felpörgeti a fantáziát és az asszociációs készségeket, ráadásul megunni sem nagyon lehet, már ha az ember jó könyvet vesz kézbe. A kulcsszó itt a könyv.

Ne erőltessétek azt, ami nem megy. Ha a te gyereked Harry Potterért őrül meg, akkor kár történelmi regényekkel bombázni – előbb-utóbb jó eséllyel azokhoz is el fog jutni, de most még nem az az ő útja. Az olvasóvá nevelés egy kényes folyamat, ahol sok múlik a szülőn és azokon, akik könyvekkel látják el a gyerekeket.

A gyerek érdeklődési köréhez és korához passzoló könyvek megtalálásában segít ez az oldal is, ahová ezernél is több gyerekkönyvet gyűjtöttek össze szakemberek, pszichológusok és a gyerekirodalom legavatottabb ismerői. Ráadásul a nagy klasszikusok és kortársak mellett egy külön szekciót kaptak azok a történetek, amikről kicsit ritkábban szoktunk beszélni: azok a könyvek, amik nehéz élethelyzetekben segítenek kapaszkodót találni a kicsiknek.

Ha ismered az érdeklődési körét, tudod, mi köti le és épp milyen élethelyzetben van, jó eséllyel meg fogod találni a következő könyvét ezen az oldalon. Ha pedig megtaláltad, az olvasás unalmas b-programból pillanatok alatt első számú program lesz.

Hirdetés ‎
Hirdetés ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.