Így főztök ti: Cantuccini vagy Cantucci

Olvasási idő kb. 1 perc

Nyereményjátékunkra számtalan szuper recept érkezett, ezek közül néhányat muszáj veletek is megosztanunk. Emília - csakúgy, mint az Ízek, imák, szerelmek című film főhőse - főzni és utazni is szeret. Ez a ropogós csemege az olaszok borba mártogatós kedvence, olvasónk azonban Görögországban evett ilyet először.

Először az alapreceptet teszteltem, de a fantáziám már beindult karácsonyra várakozva: fahéjas, mézeskalács ízű, citromos, narancsos, diós, pisztáciás, csokis, vaníliás, gyömbéres, aszalt gyümölcsös és ezek megszámlálhatatlan kombinációja...

Hozzávalók (28-30 darabhoz, zárójelben az egészségesebb alapanyagok)

17,5 dkg liszt (bio, teljes kiőrlésű gabonából)

7 dkg cukor (bio nád, vagy sztívia)

csipet só (himalája)

1 kávéskanál sütőpor

2 tojás (bio, vagy szabadtartású)
3 dkg vaj (tisztított vaj - ghí)

20 dkg pucolt, egész mandula

A sütőt előmelegítjük 180 fokra (4-es fokozat) és a tepsit kibéleljük sütőpapírral. A lisztet, cukrot, sót, sütőport és a mandulát összekeverjük,  a vajat felolvasztjuk, és a száraz anyagokhoz adjuk. Aztán a tojásokat is a keverékhez adjuk és összegyúrjuk.

Két vékony hengert formázunk, és a tepsibe tesszük, ahol picit lelapítjuk. 20 percig sütjük, majd kivesszük a sütőből, és megvárjuk, míg kicsit kihűl. A rudakat felszeleteljük 1 cm széles karikákra, 45 fokos szögben. Az egyik vágott oldalára fektetve visszatesszük a szeleteket a tepsire, és további 10-15 percig sütjük, míg arany színűvé nem válik.

Praktikák

Lehet a tésztába tenni csipet fahéjat, reszelt citrom-, vagy narancshéjat, más magvakat (dió, pisztácia), aszalt gyümölcsöket.

Várjuk meg, amíg a szeletek a tepsin kihűlnek (picit még száradnak), majd süteményes dobozbn lehet tárolni.

olvir
olvir
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.