Háromsajtos tésztasaláta

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Tésztasaláta-imádóknak, új receptre vadászóknak, éhes nyaralóknak vagy irodában ebédelőknek.

A tésztasalátára mindig találsz alkalmat, csak a megfelelő alapanyagokat kell összeválogatni. Összeállítani néhány percbe telik, a hűtésre kell csak egy kis időt szánnod. Jó étvágyat!

Hozzávalók 4 személyre:

25 dkg közepes kagylótészta vagy más nagylyukú tészta (pl. pipe rigate)
15 dkg magozott fekete olívabogyó
10 dkg koktélparadicsom
1 nagy zöld kaliforniai paprika
10 dkg fehét cheddar sajt
5 dkg gouda sajt
15 dkg feta sajt
3 ek balzsamecet
5 ek olívaolaj

frissen őrölt bors

Opcionális: 1 nagy marék bazsalikom

A tésztát főzd ki a csomagoláson található utasítás szerint. Szűrd le, locsolj rá egy kevés olívaolajat, és hagyd langyosra hűlni.

A kaliforniai paprikát és a cheddar sajtot vágd egyforma apró kockákra. A gouda sajtot reszeld le nagylyukú reszelőn. A koktélparadicsomokat negyedeld.

Ezeket mind keverd a tésztához, majd a feta sajtot morzsold a tetejére. Dobd rá az olívabogyót is, és locsold meg az egészet balzsamecettel és olívaolajjal. Hints rá egy kevés sót, és ízlés szerint őrölj rá vegyes borsot. Óvatosan keverd össze és hűtsd be legalább 2 órára, maximum egy éjszakát is kibír a hűtőben.

Ha intenzívebb ízeket szeretnél, apríts fel egy marék bazsalikomot, és azt is keverd a salátához.

Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Szülőség

Ezért mondjuk, hogy „ezüstkanállal a szájában született” – különös hiedelem áll mögötte

Ha valakire azt mondjuk, hogy ezüstkanállal a szájában született, mindenkinek azonnal a kiváltságosok, a gazdagok és a gondtalan jólétbe pottyant szerencsések jutnak az eszébe. A modern nyelvhasználatban ez a szólás a kiérdemeletlen luxus és a jómódú származás szinonimája lett. De gondolkoztál már azon, hogy miért pont egy kanál szerepel ebben a képben, és miért pont ezüstből?

Szülőség

Így nyaralhatsz biztonságosan terhesen

Várandósság alatt is lehet utazni, de ilyenkor érdemes bizonyos szempontokat figyelembe venni. A terhesség utolsó szakaszában a repülés már nem ajánlott, a napozási szabályok is módosulnak, és a kismama a nyaralás alatt is fontos, hogy figyeljen a teste jelzéseire.

Testem

Ekkora a Covid-vakcinák valódi kockázata: 100 millió oltás hatását vizsgálták meg

A koronavírus-járvány megfékezésében fontos szerepe volt a vakcináknak, de sokan tartottak a mellékhatásoktól. Egy utólag elvégzett, mintegy 100 millió beoltott ember adatait vizsgáló tanulmányban kimutatták, hogy valóban megemelkedett néhány betegség kialakulásának kockázata, de a rémhírek alaptalanok, a számok értelmezése ugyanis sokszor téves.

Testem

Több mint 700 ezer magyar szenved tőle: mégis máig tabu ez a probléma

Van egy népbetegség Magyarországon, amelyről szinte senki sem beszél szívesen, pedig lakosságarányosan hatalmas tömegeket érint. Nemcsak fizikai fájdalmat vagy korlátozottságot okoz, hanem a lélekben is mély sebeket ejt: elszigeteli az embert a barátaitól, a családjától, ellehetetleníti a munkavégzést, és konstans szorongást szül. Az inkontinenciáról van szó, amely a becslések szerint több mint 700 ezer magyar mindennapjait keseríti meg.