Ázsiai tésztasaláta

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Receptünkhöz Ázsiából merítettünk ihletet, így a tojásos tészta mellé citromfű, koriander, csili és rák került. Ha van a társaságban olyan, aki nem szereti vagy allergiás a rákra, helyettesítheted hússal is.

Hozzávalók 4 személyre:

25 dkg ázsiai tojásos tészta
25 dkg cukorborsó
½ kígyóuborka
5 szál újhagyma
1 csokor koriander zöldje
1 marék citromfű (vagy egy szál ázsiai citromfű)
25 dkg tisztított rák
2 gerezd fokhagyma
2 lime leve
2 ek halszósz
2 ½ ek szezámolaj
1 ek olaj
½ piros csili
frissen őrölt bors


Egy közepes méretű serpenyőben hevíts fel 1 ek növényi olajat és 1/2 ek szezámolajat. Dobd rá a fokhagymát, és 1/2 percig pirítsd, ha illatozni kezd, add hozzá a cukorborsót, és addig pirítsd, amíg élénkzöld színe lesz. Tedd a serpenyőbe a rákokat is, és magas lángon rázogatva pirítsd az egészet 1-2 percig, amíg a rákok rózsaszínűek lesznek. Húzd le a tűzről, és hagyd kihűlni.

A tésztát forrázd le a csomagoláson található utasítás szerint. Általában az ázsiai tésztákat nem kell főzni, elég forrásban lévő vízbe áztatni néhány percre.

Az újhagymát, a koriander zöldjét és a citromfüvet aprítsd össze. A kígyóuborkát vágd vékony szeletekre.

Készíts öntetet a 2 frissen facsart lime levéből, 2 ek szezámolajból és a halszószból. Ízesítsd frissen őrölt borssal és apró csíkokra vágott, kierezett csilivel (még így is nagyon csípni fog, óvatosan bánj vele).

Keverd be a salátát, és öntsd rá az öntet felét. Hűtsd be legalább egy órára fogyasztás előtt, amikor kiveszed a hűtőből, öntsd nyakon a maradék öntettel, és szórj a tetejére néhány csíkocska csilit és egy kis koriandert.

Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Szülőség

Ezért mondjuk, hogy „ezüstkanállal a szájában született” – különös hiedelem áll mögötte

Ha valakire azt mondjuk, hogy ezüstkanállal a szájában született, mindenkinek azonnal a kiváltságosok, a gazdagok és a gondtalan jólétbe pottyant szerencsések jutnak az eszébe. A modern nyelvhasználatban ez a szólás a kiérdemeletlen luxus és a jómódú származás szinonimája lett. De gondolkoztál már azon, hogy miért pont egy kanál szerepel ebben a képben, és miért pont ezüstből?

Szülőség

Így nyaralhatsz biztonságosan terhesen

Várandósság alatt is lehet utazni, de ilyenkor érdemes bizonyos szempontokat figyelembe venni. A terhesség utolsó szakaszában a repülés már nem ajánlott, a napozási szabályok is módosulnak, és a kismama a nyaralás alatt is fontos, hogy figyeljen a teste jelzéseire.

Testem

Ekkora a Covid-vakcinák valódi kockázata: 100 millió oltás hatását vizsgálták meg

A koronavírus-járvány megfékezésében fontos szerepe volt a vakcináknak, de sokan tartottak a mellékhatásoktól. Egy utólag elvégzett, mintegy 100 millió beoltott ember adatait vizsgáló tanulmányban kimutatták, hogy valóban megemelkedett néhány betegség kialakulásának kockázata, de a rémhírek alaptalanok, a számok értelmezése ugyanis sokszor téves.

Testem

Több mint 700 ezer magyar szenved tőle: mégis máig tabu ez a probléma

Van egy népbetegség Magyarországon, amelyről szinte senki sem beszél szívesen, pedig lakosságarányosan hatalmas tömegeket érint. Nemcsak fizikai fájdalmat vagy korlátozottságot okoz, hanem a lélekben is mély sebeket ejt: elszigeteli az embert a barátaitól, a családjától, ellehetetleníti a munkavégzést, és konstans szorongást szül. Az inkontinenciáról van szó, amely a becslések szerint több mint 700 ezer magyar mindennapjait keseríti meg.