életem

Hogyan lehet a karácsonyból valóban családi pihenés?

Azt hiheted, a személyiségzavarok kevés embert érintenek környezetedben, de ez nem igaz: íme, a hét leggyakoribb típus!

Nem a tökéletességre kellene törekednünk, hanem az elfogadásra.

A hideg elveheti a kedved az edzéstől: ezekkel a trükkökkel viszont te győzhetsz!

Az alfa-férfiak a farkasfalkák hierarchiájának alfa-hím kifejezéséből erednek, azonban egy hatalmas félreértés lengi körül ezt a kifejezést.

A sárm, az élettapasztalat, a higgadtság vonzóvá teszi az érettebb férfiakat, de a felek közötti nagy korkülönbség kihívásokkal is jár.

A bántalmazott férfiak ilyen nehézségekbe ütköznek a segítségkérés alkalmával.

Egészen különös dolgoktól is lehet rettegni: a világegyetem végtelensége éppúgy lehet fóbia tárgya, mint az éppen nem hordott ruhák.

Nem csak a genetikán múlik a hosszú és egészséges élet, több szokással tehet érte az ember. Mutatjuk, mi a titok!

A jobb kommunikáció elősegítheti a karrieredet és a személyes kapcsolataidat is.

Kasztner Rezső csaknem kétezer embert menekített Svájcba vonaton, mégis azzal vádolták a háború után, hogy a nácikkal kollaborált.

A fürdés segíthet az izmok ellazításában, az idegrendszer stimulálásában és a bőr gyengéd hámlasztásában is.

Az egyik nap utáljátok egymást, másnap pedig lubickoltok a szeretetben a pároddal? Ez lehet az oka, és így kerülhetitek el, hogy baj legyen belőle.

A sáfrányt, amelyet vörös aranynak is neveznek, régóta értékes fűszerként és az egészségmegőrzés tradicionális részeként is használják.

A boldogságtól igenis lehet félni, a pszichológia ezt boldogságaverziónak hívja.

Mindig izgalmas, amikor megérkezik a következő év színe a Pantone Intézettől. 2023 színe a Viva Magenta lett.

A mérges e-mailek elküldése több kárt okoz, mint amennyi megelégedettségérzetet nyújtani tudna.

A fogkrémes tubus pszichológiája: nem mindegy, hol nyomod meg!

A teflonserpenyő roppant praktikus főző- és sütőedény, de vigyázni kell a használatával.

A lendületes napkezdéshez hozzátartozik a finom, tápláló és egészséges reggeli is.

Kovács Zsolt Vencel balettművész mesél a táncról, az előadások mögötti megfeszített, kemény munkáról és egy kicsit a fociról is…

Mik az okai, ha valaki keserű emberré válik, mik a jelei, és mit érdemes tenni, hogy kikeveredjünk ebből a lehúzó hangulatból és világlátásból?

A boldog emberek trükkjeit mindenki el szeretné tanulni. Lássunk közülük néhányat!

Akár a zuhany alatt egy kórusban énekelsz, akár karaokebuliban, hangod dalban történő kieresztése meglepő előnyökkel jár.

Mégis miért talál ki egy ember ilyen dolgokat, kérdezzük magunkban. A tudomány erre is képes magyarázatod adni.