Ez a különség a pofon és egy bántó megjegyzés között

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A különböző bántalmazási formák felismerése fontos, de azok összemosása gátolja az áldozatok védelmét. Egy pofon és egy bántó megjegyzés még mindig nem azonos.

A családon belüli bántalmazásról szóló diskurzus az elmúlt években fontos változáson ment keresztül: egyre többen ismerik fel, hogy az ártás nem kizárólag fizikai formában létezik. A lelki, verbális, érzelmi bántalmazás jelentősége ma már megkérdőjelezhetetlen. Ugyanakkor ezzel párhuzamosan egy másik, problematikus irány is megjelent: az a leegyszerűsítő szemlélet, amely minden bántalmazó helyzetet azonos súlyúnak tekint. Ez a megközelítés – bár jó szándékból fakadhat – valójában nem segíti sem az áldozatok megértését, sem a felelős társadalmi párbeszédet – írja a Weborvos.

Miért fontos a különbség pofon és bántó megjegyzés között? 

A bántalmazás nem egynemű jelenség. A fizikai erőszak, a szexuális bántalmazás, a tartós érzelmi abúzus vagy a kontrolláló viselkedés mind eltérő mechanizmusokkal, eltérő kockázatokkal és eltérő következményekkel járnak. A különbségek felismerése nem relativizálás, hanem a pontos megértés alapfeltétele. Ha minden ártó helyzetet egy kategóriába sorolunk, elveszítjük annak lehetőségét, hogy megfelelő válaszokat, beavatkozásokat és védelmi eszközöket társítsunk hozzájuk.

A pofon és a bántó megjegyzés egyaránt ártalmas, de nincs egy szinten
Fotó: lolostock / Getty Images Hungary

A lelki bántalmazás súlya nem kérdés

Fontos hangsúlyozni: a lelki és verbális bántalmazás súlyos, valós és hosszú távú következményekkel járhat. Kutatások igazolják, hogy az érzelmi abúzus tartósan károsíthatja az önértékelést, növelheti a szorongásos és depressziós zavarok kockázatát, valamint hatással lehet a kötődési mintákra és a későbbi kapcsolatokra. Ezek a sérülések nem „láthatatlanok”, és nem kevésbé valósak attól, hogy nem hagynak fizikai nyomot.

Ha érdekel, miért feltétele a valódi segítségnek, hogy ne mossuk össze a különböző fogalmakat, ajánljuk a Weborvos cikkét.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.