Megcsalt a párod? Ezt a 3 kérdést tedd fel magadnak, hogy dönteni tudj a jövőről

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha szerelmed félrelépett, de bocsánatot kért tőled és szeretne veled együtt maradni, van három kérdés, amit érdemes lehet feltenni magadnak.

A megcsalásnak számos oka lehet, szoktak is róla értekezni a pszichológusok, hogy mi vezet leggyakrabban idáig nőknél és férfiaknál. Ez a különbségtétel persze érdekes lehet, de érdemes mindig szem előtt tartani, hogy az általánosításnak megvan a maga hátránya: még ha rá is mutathat gyakori problémákra, kiszűri az egyediséget, ami pedig minden emberi történetben többé-kevésbé tetten érhető. Ha valaki valóban kapuzárási pánik miatt is lép félre mondjuk a titkárnőjével, és teszi ezt azért is, mert a felesége már nem tiszteli benne a férfit, akkor sem csupán egy üres, kommersz sztoriról van szó, mert meg lehet nézni például ennek a férfinak a gyerekkorát – hogy az ő életében mi ágyazott meg ennek a forgatókönyvnek – és mindjárt nem is annyira bugyuta a teljes kép. Ha megcsalt a párod, ahhoz, hogy eldöntsd, hogyan tovább, mindenekelőtt az ő történetét kell tisztán látnod. 

Miért tette ezt?

Hagyjuk az önmarcangolást. Ha neked is szereped van a dologban, azt persze fontos átgondolni, figyelembe venni a haragod vagy megbántottságod kezelésekor, és levonni a megfelelő következtetéseket. Lehet, hogy semennyire nem tehetsz róla – még ha az emberek imádják is a „mindig mindkét fél tehet róla” közhelyt – ilyen is van. Viszont valami oka, leginkább összetett okrendszere van a dolognak, és azt érdemes átgondolnod. Számára ez belefér, (mert ezt a mintát látta, azt hiszi, hogy így igazi férfi, a szíve mélyén nem érzi a súlyát a dolognak, esetleg függőség áll a háttérben, vagy más okból)? Ha igen, számíthatsz rá, hogy nem ez volt az utolsó eset, és döntsd el, hogy neked is belefér-e, ha csak te élsz monogám kapcsolatban, a párod pedig egy másik jellegűben. 

A megcsalás lehet szakítóok, lehetőség önmagad és a másik fél mélyebb megismerésére, egyik, vagy mindkettő
Fotó: Ana Maria Serrano / Getty Images Hungary

Mi van a szívében?

Mélyen beleszeretett valakibe, de téged is szeret és kitartana melletted? Ez mivel jár a számodra? Ha dönt, mennyire önreflektív és erős jellem, vajon tartani tudja-e magát az elhatározásához érzelmileg is? Van-e türelmed kivárni, amíg elcsitul benne ez a dráma? Esetleg azért tette, mert nem becsül vagy nem szeret téged? Ebben az esetben valószínűleg akkor sem tart örökké a kapcsolatotok, ha te, föladva a méltóságodat, benne maradsz. Vagy valami más oka volt rá? 

Idézőjel ikon

Mit árul el ez róla? Számodra ez elfogadható? Mit jelent ez rád nézve? Azzal együtt tudsz élni?

Mi van a te szívedben?

A megbántottságon túl. Akár vele maradnál, akár szakítanál, mi áll a preferenciád mögött? Elvek? Félelmek? Valódi igények? Te igazán szereted őt, és tiszta szívből megbocsájtanál? Vagy valamilyen érdek, esetleg kényszer tartana mellette? Nagyanyád elvei miatt szakítanál? Vizsgáld meg magadat is, őszintén, minden érzésed és vágyad mögé bepillantva: vajon honnan származik? És ha mindezt végiggondoltad róla és saját magadról is, egészen biztosan közelebb kerülsz a megoldáshoz. Sok sikert a jó döntéshez!  

Ha kíváncsi vagy, mások szerint mi számíthat megcsalásnak a testi kapcsolaton kívül, ezt a cikket ajánljuk.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.