Ebből jössz rá, hogy a tökéletes párkapcsolatod nem is olyan idilli, mint hiszed

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Amikor megismerkedünk valakivel, a rózsaszín ködön át nézzük, és hajlamosak vagyunk olyan tulajdonságokkal felruházni, amelyekkel egyáltalán nem rendelkezik. Előfordul azonban, hogy benne ragadunk ebben az állapotban, és még akkor sem vesszük észre a baljós jeleket, amikor az már mindenkinek egyértelmű.

Sokszor és sokan láttak már bele olyan tulajdonságokat a partnerükbe, amivel valójában nem rendelkezett. Mert ringathatod magad abban a hitben, hogy egy nap majd nem fordul meg minden szoknya után, és ő lesz a hűség mintaképe, vagy hogy imád veled otthon romantikus filmeket nézni, ha egyszer megint a haverokkal nézi a Liverpool-meccset. Nehéz elfogadni, hogy amit beleképzeltünk a másikba, valójában csak egy fantáziakapcsolat. 

Egy szaklap összegyűjtötte azokat a jeleket, amelyek arra utalnak, hogy benne ragadtál a kapcsolat „mi lehetne belőle…” szakaszában.

Nem vagy a jelenben

Intő jel lehet, ha folyton a kapcsolat jövőjén gondolkodsz, és azon, hogyan lehetnének jobbak a dolgok, és nem élvezed a pillanatot, a pároddal töltött időt. Megszállottan keresed, hogyan működhetnének jobban a mindennapok, és próbálod finoman – vagy erősebben – terelni abba az irányba a partneredet, amilyennek te képzeled el a tökéletes kapcsolatod.

A jelen helyett a múltban élsz vagy a jövőt tervezed
Fotó: Carsten Goerling / Getty Images Hungary

A régi időkről álmodozol

Sokat gondolkodsz a múlton, azon merengsz, milyen is volt a kapcsolatotok kezdetben, amikor találkoztatok. És – bár alig mered magadnak bevallani –, valójában az udvarlás időszakát sokkal jobban szeretted, mint ahol most tartotok. 

Kifogásokat keresel

Mentegeted a partnered magad és mások előtt is, amikor vállalhatatlanul viselkedik. Mindig arra hivatkozol, hogy éppen stresszes, nem mennek a dolgok a munkahelyén, elrontották a manikűrjét, vagy veszített a kedvenc csapata. Ezeket a helyzeteket akkor is egyedi esetnek állítod be, ha valójában rendszeresen megmérgezi a mindennapjaitokat. 

A szeretteiddel támadóvá válsz

A partnereddel ellentétben a családod és a barátaid hibáit felnagyítod, így nem tűnik olyan problémásnak a párod viselkedése.

Hajlamos vagy túlkombinálni ártatlan mondatokat, vagy akár valami olyat belemagyarázni, amiről egyáltalán nem szólt.

Ha valamelyikük próbálja felnyitni a szemed a párkapcsolatodat illetően, támadóvá válsz, és nem akarod meghallani a jó szándékot. 

Elnyomod a belső hangot

Szinte folyamatosan rossz a kedved, de nem vagy hajlandó belátni, hogy ez a partnered miatt van. Mindig megmagyarázod valamivel, éppen mi az oka, hogy borús a hangulatod, miközben próbálod elnyomni azt a belső hangot, hogy mindez a párkapcsolatod hiányosságai miatt van. 

Ha őszinte vagy magaddal, ráébredsz, hogy ez a kapcsolat csak a fantáziádban létezik
Fotó: PhotoAlto/Eric Audras / Getty Images Hungary

Fantázia helyett valódi kapcsolat

Folyamatosan azt érzed, hogy te sokkal többet teszel bele a kapcsolatba, mint a másik fél, aki ezt természetesnek veszi.

Igyekszel változni azért, hogy a mindennapok zökkenőmentesebbek legyenek, de ha a másik fél változtat – nem magától, hanem mert erre felszólítottad –, az csak ideig-óráig tart, és hamar visszatér azokhoz a szokásokhoz, amelyeket valójában nehezen fogadsz el. 

Ha ezek közül jó néhány igaz rád, érdemes feltenned magadnak néhány kérdést. „Boldog vagyok?”, „Azt kapom a párkapcsolatomtól, amire szükségem van, vagy csak arra várok, hogy a partnerem változzon?”. Ha kétségeid támadnak, talán helyesebb lenne átgondolni a kapcsolat jövőjét, és ha szükséges, tovább keresni a megfelelő társat. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Ványik Dóra
Ványik Dóra
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.