Mindig tudod, hol van épp a gyereked vagy a párod? Eddig a pontig egészséges ez

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A telefonunk már nemcsak telefonálásra és üzengetésre, de szórakozásra, fizetésre, sőt még nyomkövetésre is hasznos eszköz lehet. Vajon hol a határ abban, hogy folyamatosan tudjuk, hol jár a párunk, mit csinálnak a barátaink, vagy éppen tényleg ott van-e a gyerek, ahol mondta?

A lokátoralkalmazások, mint például a Find My Friends és a Life360, egyre népszerűbbek az elmúlt években. Ezek az alkalmazások lehetővé teszik számunkra, hogy valós időben nyomon követhessük barátaink és családtagjaink tartózkodási helyét. A céljuk elsősorban a biztonságérzet megteremtése és a nyugalom biztosítása lehet. Nem kell aggódni a gyerekért, aki egyedül sétál haza az iskolából, vagy a barátainkért, akik a hegyekben túráznak. Noha ezek az alkalmazások láthatóan bizonyos helyzetekben igenis hasznosak lehetnek, azért felmerül a kérdés, hogy hogyan hat ránk, ha folyton tudjuk mások hollétét, vagy mások folyton tudják a miénket?

Mások követésének mindennapos előnyei

Vita nélkül kimondható, hogy a helymeghatározó alkalmazások megkönnyíthetik az életünket. Használatukkal könnyebbé válhat a koordináció: könnyebben felkapjuk a gyereket az út szélén, vagy találjuk meg a barátainkat egy ismeretlen helyen. Nincs szükség keresgélésre és útbaigazításra, sok stresszt levehetnek a vállunkról az egyértelműen látható helyadatok.

Mások követése számos előnnyel járhat, de nem árt mérlegelni a hátrányokat is
Fotó: d3sign / Getty Images Hungary

A könnyedsége mellett nem elvehető tőle, hogy biztonságot teremthet számunkra. A szülők nyomon követhetik gyermekeik hollétét, a barátok pedig nyomon követhetik egymást a közös nyaraláson vagy egy péntek esti forgatagban. Ha valaki elveszett, veszélyben van, vagy egyszerűen csak segítségre van szüksége, az alkalmazás segítségével gyorsan megtalálhatjuk a tartózkodási helyét. Éppen ezért nyugalmat kölcsönözhet nekünk. Megnyugtató lehet az a tudat, hogy szeretteink biztonságban vannak, különösen akkor, ha távol vagyunk egymástól, és kevésbé tudjuk kontrollálni a helyzetet.

Fontos dilemmák, mielőtt a követés mellett döntesz

Mielőtt azonnal telepítenénk egy lokátorappot, és bevezetnénk az életünkbe, érdemes lehet végiggondolni a hátrányokat is, amik többnyire a mentális egészségünket és kapcsolatink jóllétét is tudják veszélyeztetni. A helymeghatározó alkalmazásokkal kapcsolatos egyik elsődleges probléma a magánélet megsértésének lehetősége. Ha valakit folyton nyomon követünk, az megsértheti a személyes határait. Ez akár a gyermekek esetében is igaz, akik úgy érezhetik, nem bíznak bennük a szülők, de a párkapcsolatba vetett bizalmat is alááshatja.

A folytonos megfigyelés akár dependenciát is kialakíthat. A gyerekek azt élhetik meg, hogy folyton kapcsolatban kell lenniük a szüleikkel, vagy a barátok esetében sokkal nehezebb lehet nemet mondani, ha a barátok látják, hogy éppen otthon töltjük az időnket, vagy a közelükben vagyunk. Sőt a másik oldalról felmerülhet, hogy miért is nem hívott el kávézni, amikor látom, hogy a környéken jár. Láthatóan a magánélet megsértésével nehezebben alakulnak ki az egészséges énhatárok, a bizalom és a valós biztonságérzet egy kapcsolatban, amik kulcstényezők lehetnek az egészséges működésükben.

Természetesen nem cél mindent azonnal démonizálni, hiszen a modern kori vívmányok számos előnnyel járnak. Sokkal fontosabb felhívni a saját vagy akár mások figyelmét arra, hogy képesek legyünk egyensúlyt tartani ezek használatában, hogy valóban az előnyök érvényesüljenek, és a hátrányok minél kevésbé legyenek jelen. A hátrányok és előnyök mérlegelése segíthet nekünk olyan biztonságos kereteket, szabályokat megfogalmazni a helymeghatározó appok használatában, ami mindenki számára elfogadható lehet. Nem szükséges folyton-folyvást látni, hogy hol van a gyermekünk, párunk vagy a barátunk, de elfogadható lehet megkérni őket a lokátor bekapcsolására, ha arra valóban szükség lehet.

A CIKK SZERZŐJÉRŐL

Szabó Jennifer a Dívány pszichológus szakértője.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Szabó Jennifer
Szabó Jennifer
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.