A popószelfi az új mánia: így készül a tökéletes belfie

Olvasási idő kb. 4 perc

Így mutathatod meg ország-világnak, hogy milyen jó hátsód van!

Nem minden szelfi készül egyenlőnek. Ott van az unalomig ismert sima szelfi, a tükörszelfi, a szexi szelfi és a belfie, magyarul egyszerűen csak popószelfi. Ez elég egyedi abból a szempontból, hogy nem olyan egyszerű megcsinálni, ugyanis itt nem elég csak a tükör elé állni és csücsöríteni. Bizonyos szintű szakértelem (!) szükséges ahhoz, hogy megörökíthesd a feneked csodás gömbölyűségét.

Szóval, ha úgy érzed, hogy annyira jó hátsód van, hogy szeretnéd  megörökíteni, sőt, mi több, szeretnéd, ha az összes valós és nem valós ismerősöd tudjon róla, jó helyen jársz.

Cosmopolitan ugyanis megkeresett néhány influencert, akik tudnak egy-két dolgot arról, hogyan kell igazán jól mutogatni, vagy éppen elérni, hogy optikailag tökéletesnek tűnjön a popsid, akár az a valóságban, akár nem. Az alábbiakban  tippeket és trükköket találsz a tökéletes belfie elkészítéséhez.

Meríts ihletet!

Az egész fenékmutogatós mánia  2015-ben kezdődött, és bár már 2021 van, még mindig nem tudnak leállni vele sem az exhibicionisták, sem az imádóik. Szóval alább néhány testpozitív influencer hátsóját vizsgálhatod meg, akik természetesen nagyon jól érzik magukat a bőrükben, és ha te is a nyomdokaikba szeretnél lépni, figyeld meg, hogyan tartják a lábukat vagy a csípőjüket. Nyugodtan lesd el a trükkjeiket, ha te is szeretnéd, hogy mindenki megtudja, hogy nem akármilyen farral futnak össze az utcán, ha úgy alakul!   

Használd ki a telefonod előnyeit!

Az a jó a mobilokban, hogy eléggé sokoldalúak, és egy saját fotó használata nemcsak kevésbé drámaivá teszi a dolgokat, hanem bármikor használhatod, hiszen mindig kéznél van – ez pedig azt jelenti, hogy rendkívül egyszerűen és gyorsan elküldheted a képet annak, akit éppen le akarsz nyűgözni.

Profi tipp: Használd a normál kamerát, ne szelfi stílust – javasolja Jessamyn Instagram-jógi és influencer. Ezáltal a fényképek – természetesebben – néznek ki. Már amennyire természetes és normális, hogy a farodat akarod mutogatni. 

Ügyelj a világításra!

Legyen szó természetes világításról, aranyóráról, csengőfényről vagy a telefon vakujáról, a világítás megváltoztathatja a szelfi megjelenését és hangulatát – mondja Catherine Li modell. Az ő személyes kedvence a természetes világítás.

A helyzet viszont az, hogy a telefonok nem rögzítenek túl jól sötétben, ez pedig megnehezítheti, hogy biztosan láttathass mindent, amit szeretnél, szóval a legjobb az lenne, ha egy szelfiringet is beszereznél. Így a szemfüles, de halálosan titkos imádóid észrevehetik azokat az elmaradt és nem kívánt szőrszálakat is – a popsid csodás gömbölydedsége mellett –, amelyek a kozmetikus figyelmét elkerülték, amikor nála jártál. 

Sose hagyd figyelmen kívül, mit viselsz!

Bármit is szeretnél viselni, és amitől a legszexisebbnek érzed magad, azt meg kell mutatnod a belfie-den. Anna Victoria kedvence például a magas derekú nadrág. Kiemeli a különbséget a derekad és a hátsód között – mondja.

Ha szexisebb megjelenésre vágysz, próbáld ki néhány fehérneművel is a dolgot, ettől partnered valószínűleg azonnal megőrül, amint meglátja a képeket. 

Próbáld ki a pózokat!

A klasszikus belfie pózhoz: Állj egy kis távolságra a tükörtől, majd a felsőtested fordítsd el, hogy a popsid elöl és középen legyen – mondja Anna Victoria, a testpozitív influencer és tréner. Elismerte azt is, hogy kissé valóban kényelmetlen a póz, de azt ugye még régről tudjuk, hogy semmi sincs ingyen. 

Ha nem annyira jön be ez a póz, hajolj le, így igazi teljes képet adhatsz arról, hogy mi a helyzet ott lent. Ez állítólag azért jó, mert a feneked a legjobb módon hatalmasnak tűnik. Csak tartsd a telefont, és állva helyezd a feneked alá. Nem nagy ügy, ugye?

Íme egy másik póz: Nincs más dolgod, mint a tükörrel szembenézni, felemelni a jobb lábadat, a bal csípődre támaszkodni, és a vállad fölött átnézni.

Általánosságban elmondható, hogy ha ezt a pózt választod, minden szögben nagyon jól fogsz kinézni – mondja Jessamyn, aki mindehhez  azt a nagyon értékes tanácsot is megosztotta, hogy képzeld el, hogy magaddal szeretkezel, mert ez is segít. Hogy hogyan, egyelőre rejtély, de ha ezt egy önimádó influencer mondja, biztosan úgy is van. 

Arasd le a babérokat!

Vagy csak olvasgasd, ahogy kommentekben a nyálukat csorgatják az ismerősid. Reméljük, élőben nem okoz majd néhány kellemetlen pillanatot a felvétel. Mondjuk, amikor a főnököd megemlíti, hogy legutóbb milyen jó képet töltöttél fel magadról az Instagramra.  

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

- - fá
- - fá
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.