4 dolog, amit túl későn tanulsz meg a párkapcsolatokról

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sokan benne ragadnak egy egészségtelen, mérgező párkapcsolatban, vagy csak akkor veszik észre a gondokat, amikor már visszafordíthatatlanul elromlott minden és elkerülhetetlen a szakítás. Ennek oka gyakran a kapcsolatok természetét illető tévhitekben keresendő, ezért érdemes tisztázni a valódi tényeket és leszámolni a félreértésekkel.

Joshua Idegbere, a Medium párkapcsolati tanácsadó bloggere, civilben orvostanhallgató, cikkében leírja a négy leggyakoribb és legkárosabb tévedést, melyekre a legtöbben csak túl későn jönnek rá, amikor már ráment a párkapcsolatuk a félreértésekre és hamis ábrándokra.

#1 Az „igazi” nem létezik

A legkárosabb, évszázadok óta elterjedt tévhit, miszerint rá kell találnod arra az egyetlen tökéletes társra, akit neked rendelt a sors. Ez a tévedés sokak látókörét leszűkíti: a tökéletes társ keresésére és meghódítására fordítják minden figyelmüket és energiájukat, ezért nem veszik észre a kínálkozó – talán jobb – lehetőségeket. Még nagyobb gond, hogy sokan emiatt a tévhit miatt ragadnak benne a végzetesen tönkrement, mérgező kapcsolatokban: a csalódások ellenére azt hiszik, párjuk továbbra is az igazi, és soha többet nem találnak senki hasonlót, ezért feleslegesen próbálják megoldani a megoldhatatlan problémákat.

Hiába rossz a kapcsolat, nem bírsz kiszállni belőle.
Fotó: Moyo Studio / Getty Images Hungary

Fontos, hogy rájöjj: nem csak egyetlen hal van a tengerben, eszményi szerelem pedig nem létezik. Ahelyett, hogy ábrándokba ringatva magad kitartasz egy rég tönkrement kapcsolat mellett, gondolj bele a lehetőségekbe, és ne félj odébbállni és továbblépni. Az eszményi társ az, akivel közösen segíthetitek egymást a fejlődésben és céljaitok elérésében, nem pedig az, aki azért tökéletes, mert neked rendelte az élet.

#2 A külső nem minden

Az ismerkedés, randizás során, illetve a párkapcsolat korai szakaszában sokan kiemelt jelentőséget tulajdonítanak partnerük külső megjelenésének. Igyekeznek olyan társra találni, aki külsejében vonzó számukra – később azonban, ahogy telnek a hónapok, évek, a kapcsolat pedig átlép az érett szakaszba, egyre kevésbé számít a külső. Ekkor már inkább az válik fontossá, mennyire hasonlóan képzelitek el a jövőt: ugyanazt szeretnétek-e elérni az életben, fontos-e számotokra a család, vagy inkább a karrier az első, mekkora jelentősége van annak, hogy a gyerekeitek minél magasabb szintű oktatást kapjanak s a többi.

Sokan abba a csapdába esnek, hogy külső alapján választanak társat, majd idővel csalódnak, mikor rájönnek, hogy egyéb téren egyáltalán nem passzolnak össze a párjukkal. Érdemes előrelátóan választani és a(z egyébként is mulandó) külső szépség keresése helyett olyan társ mellett elköteleződni, akinek az oldalán egy, két, vagy akár tíz év múlva is el tudod képzelni magad.

A házasság nem garancia semmire.
Fotó: malerapaso / Getty Images Hungary

#3 Semmit sem vehetsz készpénznek

Hérakleitosz híres mondása szerint semmi sem állandó, csak a változás maga. Amit ma biztosra veszel, holnapra teljesen megdőlhet, a világ körülötted bármelyik pillanatban fenekestül felfordulhat. Soha semmire nincs garancia: teljesen biztos vagy benne, hogy a pároddal a sírig kitartotok egymás mellett, másnap mégis bejelenti a szakítást. Az emberek és érzelmeik idővel változnak: néha nehéz kiigazodni a változásokon, mégis érdemes érzelmileg felkészülni rájuk és nem abba a tévhitbe ringatnod magad, hogy az épp aktuális helyzet állandó és örökké így fog maradni. Ne ess kétségbe, ha párkapcsolatod minden előzetes jel vagy érezhető ok nélkül hirtelen megromlik, inkább számolj a lehetséges következményekkel, eshetőségekkel – de természetesen ez nem azt jelenti, hogy legyél minél gyanakvóbb és pesszimistább.

#4 Egy rossz kapcsolatból könnyebb kilépni, mint egy rossz házasságból

Kegyetlenül hangzik, de nagyon igaz és hasznos: ha nem működnek a dolgok kettőtök között, érdemes még akkor véget vetni a dolognak, mielőtt oltár elé állnátok. A házasság és a vele járó elköteleződés senkit sem változtat meg, nem törli el varázsütésre a rossz tulajdonságokat, senkiből sem lesz automatikusan mintaférj vagy mintafeleség az esküvőt követően. Egy kötetlen párkapcsolatból viszonylag könnyű szabadulni: szétköltöztök, megszakítjátok egymással a kapcsolatot, mindketten mentek a magatok útján, a tartós élettársi viszonnyal vagy házassággal azonban mindez megnehezül, különösen ha gyereket vállaltok, közösen vásároltok lakást, egymás nevére íratjátok az ingóságaitokat.

Ezért sem szabad húzni-halasztani a szakítást, ha a kapcsolat véglegesen megromlott: minél tovább vártok, annál nehezebb lesz szétmenni és annál több károsultja lesz a dolognak. A kapcsolat kezdeti szakaszát fogd fel egyfajta tesztként: ismerd meg a társadat, döntsd el, mennyire lenne képes a hosszú távú, szoros elköteleződésre, és te mennyire tudnád elképzelni mellette a jövődet. Csak akkor lépjetek a következő szintre, ha biztosak vagytok a pozitív válaszban, egyébként ne vesztegessétek az időtöket feleslegesen egy sehová sem vezető kapcsolatra.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.