Gagyi szuvenírek helyett: így emlékezz a nyaralásra

Olvasási idő kb. 3 perc

Hagyd a szálláson a mobilodat, esténként írj útinaplót, gyűjts szép kavicsokat vagy vásárolj helyi kézművesektől: mindegyik többet ér, mint megvenni a harminckettedik hűtőmágnest.

Annyira szeretnél emlékezni a nyaralás minden mozzanatára, hogy megállás nélkül csak fotózol és videózol? Az utolsó napokban pedig elkap a gépszíj, és összevásárolsz mindenféle műanyag hülyeséget a sétálóutcán? Nagy valószínűséggel végül a több ezer képet és a több napos hosszúságú videókat senki nem nézi meg, az összevásárolt szuvenírek pedig egy dobozban porosodnak majd. Emlékeid pedig leginkább arról lesznek, hogyan fotóztál, és hány üzletet jártál végig. Mutatom mit tehetsz azért, hogy idén ez másképp legyen.

Hagyd a szálláson a mobilodat és légy jelen!

"Életem leglátványosabb napjára elfelejtettem kamerát vinni magammal. Ugandában voltam, épp beugrottam a kishajóba, amivel egy egész napos nílusi szafarira indultunk, amikor rájöttem, hogy a töltőn hagytam az iPhone-omat" – kezd bele sztorijába a Psychology Today bloggere.

A nő a hajóúton krokodilokat, vízilovakat, elefántokat, gorillát és oroszlánt is látott, de végül egyáltalán nem bánta meg, hogy nem a telefonja kijelzőjén keresztül nézte végig őket. "A helyzet arra kényszerített, hogy tényleg megfigyeljem mi történik körülöttem, anélkül, hogy a telefonom bezavart volna a képbe. Azt vettem észre, hogy később, amikor az emberek az utazásomról kérdeztek, ezt a napot tudtam a legrészletesebben felidézni" – írja.

Több vizsgálat eredménye is alátámasztja a nő tapasztalatait, vagyis, hogy azokra a dolgokra, amiket lefotóztunk, kevésbé emlékszünk, mint amiket csak egyszerűen jól megnéztünk. A dolog logikája pofonegyszerű: ha lehet a technikai vívmányaira támaszkodni, akkor az agyunk lustálkodni kezd. Ha ott az okostelefonunk ami rögzíti a történéseket, minek figyelnénk oda tiszta erőnkből? Aki tehát az iPhone-jába bújik a családi nyaralás alatt, és minden pillanatot le akar fotózni, az sokkal kevesebbre fog belőle emlékezni, mint aki egyszerűen csak jól érezte magát.

Írj – naplót, blogot, képeslapot!

Ha mégis szeretnéd valahogyan rögzíteni az emlékeidet, és az összes apró részletet, sokkal jobb megoldás, ha folyamatos fotózás helyett esténként tollat (vagy telefont) ragadsz, és leírod magadnak (vagy ha olyan típus vagy, akkor akár egy blogba, a nagyközönségnek) mit láttál, mi jutott eszedbe nap közben. Így sokkal jobban elraktározódnak az emlékek – legalábbis, a Hello beautiful bloggere szerint. De aranyos ötlet képeslapot küldeni saját magunknak a nyaralásról – ez a Buzzfeed tippje. Így a szuveníren sem kell tovább gondolkodnod.

Találj valamit, ami az útra emlékeztet!

Ha egy képeslapnál több tárgyi emlékre vágysz, gyűjts természetes emlékeket. Ahelyett, hogy a megvennéd az újabb röhejesen ronda hűtőmágnest, inkább keress egy szép tobozt, néhány kagylót, különleges színű tengerparti homokot, vagy érdekes formájú kavicsokat. Akár pofás lakásdísz is lehet belőle, ha befőttesüvegbe teszed a zsákmányt, pl. így. (Fontos! Mindig nézz utána mit lehet kivinni az országból, nehogy a reptéren lekapcsoljanak csempészetért.)

Ha mindenképp vásárolnál: legyen egyedi (és hasznos)

A világ minden pontján tök egyforma, giccses kínai tömegcuccokat áruló szuvenírboltok helyett próbálj helyi kézművesektől vásárolni. Én leginkább ruhákat és kiegészítőket szeretek venni. De lehet egy szép használati tárgy is, bármi, ami a mindennapokban tényleg jól jön. Ha előveszed, klassz lesz visszagondolni, honnan van. Mert attól, hogy nincs rájuk írva nagy betűkkel az adott város neve, még emlékszik az ember hol vette őket.

Tipp: Ez például egy tök jó kézműves bolt Barcelonában, dekorcuccoktól a táskákon és cipőkön át a kézzel festett gyerekjátékokig van itt minden:

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

mimi
mimi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.