4 tévhit a cukorbetegségről

Olvasási idő kb. 4 perc

Az Egészségügyi Világszervezet becslései szerint globálisan kb. 422 millióan küzdenek cukorbetegséggel, és az utóbbi három évtizedben (1980 és 2014 között) szinte megduplázódott a számuk.

Az előfordulás gyakorisága ellenére azonban még mindig akadnak félreértések a betegséggel kapcsolatban. A The Conversation össze is gyűjtötte a leggyakoribbakat. Íme:

1. Csak egy hormontermelési zavar

Tény, hogy a diabétesz elsősorban a hasnyálmirigy működési rendellenessége, ám nem kizárólag szomatikus problémaként kellene tekinteni rá, hiszen pszichésen sem egyszerű egy életre szóló betegséggel szembesülni, majd egy teljesen új életmódra berendezkedni. A cukorbetegeknél sokkal nagyobb valószínűséggel alakul ki depresszió, mint egy fizikálisan egészséges személynél. Van egy specifikus fajtája a depressziónak, ami kimondottan a cukorbetegséghez köthető, ez a diabétesz distressz, amikor a beteg számára különösen nagy gondot jelent, hogy megbirkózzon az állapotával.

A diabétesz a mentális képességeket is befolyásolja; egy vizsgálat szerint például zavarja a tiszta gondolkodást, a figyelem összpontosítását és az emlékek felidézésének képességét. De más agyi folyamatokra, például a táplálkozási lehetőségek mérlegelésének képességére is hatással van; a kutatók jelenleg azt is vizsgálják, hogy a hormonok (pl. az inzulin) hogyan szabályozzák az ételválasztást. A speciális agyi hatások ugyanis, amik a középagyi dopaminrendszerben zajlanak, egy lehetséges magyarázatként szolgálhatnak arra, hogy néhány cukorbeteg számára miért olyan nehéz betartani és követni az egészségügyi tanácsokat – függetlenül attól, hogy milyen gyakran kapják azokat.

2. Csak a túlsúlyos vagy elhízott emberek lesznek cukorbetegek

Igaz, hogy az elhízás és a 2-es típusú diabétesz között szoros összefüggés van, de ez nem jelenti azt, hogy mindenki, aki cukorbeteg, túlsúlyos vagy elhízott is. Ahogy azt sem, hogy akik túlsúllyal küzdenek, azoknál előbb-utóbb biztosan kialakul a cukorbetegség. Az is igaz, hogy a Public Health England egy 2014-es kiadványa szerint Angliában az elhízott felnőtteknél ötször nagyobb a kockázata a 2-es típusú diabétesz kialakulásának, mint a normál súlyúaknak. De a kutatókra még mindig egy csomó munka vár, hogy tisztázzák a két állapot közötti összefüggéseket és a biológiai mechanizmusokat.

Az 1-es típusú diabétesznek azonban tényleg semmi köze az elhízáshoz, hiszen ebben az esetben egy autoimmun betegségről van szó: a beteg saját immunrendszere megtámadja a hasnyálmirigy azon sejtjeit, amik az inzulintermelésért felelnek, vagyis teljesen leáll az inzulintermelés. Akadnak bizonyítékok arra, hogy az 1-es típusú diabéteszt vírus is okozhatja, de arra is, hogy örökölhető, ugyanakkor nem mindenkinél fejlődik ki a rendellenesség, aki hordozza a kockázatot jelentő géneket.

3. Rendszeresen injekciózni kell

1-es típusú diabétesz esetén mindenképpen terápiára van szükség, de ez nem feltétlenül jelent injekciózást, hiszen léteznek inzulinpumpák is, amiknek köszönhetően nem kell olyan sűrűn injekciózni magukat a betegeknek. Az eszközben ugyanúgy egy tűn keresztül jut a szervezetbe az inzulin, a tű azonban egy kis csőhöz csatlakozik és egy pumpában végződik, aminek nagy előnye, hogy sokkal diszkrétebb megoldást jelent a beteg számára. Egyrészt azért, mert ezzel elkerüli azt a szociális stigmát, ami a nyilvános injekciózással jár, másrészt nem kell folyton injekciózásra alkalmas helyeket keresgélnie magán.

A 2-es típusú diabéteszre és a terhességi diabéteszre is számos kezelési mód létezik. A betegséget életmódbeli változtatásokkal, illetve korai stádiumban tablettákkal, például Metforminnal is kordában lehet tartani. Az életkor vagy a terhesség előrehaladtával azonban szükségessé válhat az inzulinozás vagy a kombinált gyógyszeres terápia. Azoknak, akiknek nem sikerül szinten tartani az állapotukat, azoknak felajánlják Bromocriptin-Richter tablettát, ami az agyalapi mirigy működését megcélozva segíti az anyagcsere-folyamatokat.

4. Simán meg lehet vele birkózni 

Egyes vizsgálati eredmények szerint egy alacsony kalóriatartalmú étrend visszaállíthatja a vércukor szintjét a normális értékekre, így a speciális diéta valóban nagy segítség lehet, arról azonban nincsenek meggyőző adatok, hogy a normalizálódott állapot mennyire állandó. Az orvosok egyetértenek abban, hogy a diabétesz (a terhességi cukorbetegséget leszámítva) egy életre szól, ezért úgy is kell hozzáállni. Főleg azért, mert a cukorbetegségnek hosszú távon súlyos szövődményei is lehetnek a látás elvesztésétől a szív- és érrendszeri problémákon át a neuropátiáig.

Másrészt a cukorbetegség évekig is észrevétlen maradhat, ha nem vesszük komolyan a rendszeres vércukorvizsgálatokat, ráadásul a tünetek is igen szerteágazóak. Ezért sem győzik hangoztatni az orvosok, mennyire fontos az elővigyázatosság és a tájékozottság. Persze az egészséges életmódra ösztönző tanácsok betartása sem mindig elég, és sok beteg kudarcot vall egy-egy próbálkozás során, de nincs értelme csakis őket hibáztatni az állapotromlásuk miatt sem, hiszen a vércukorszintet a táplálkozási, az alvási, az aktivitási szokások, valamint a stressz és egyéb hormonhatások is befolyásolják. 

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Mák Gabi
Mák Gabi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.