A hűtlenség hat típusa

Olvasási idő kb. 4 perc

Van ugye a klasszikus megcsalás, de sok más, nem annyira egyértelmű módon is beletiprohatunk partnerünk érzéseibe. Soroljuk is ezeket!

Azt hitte, csak úgy lehet megcsalni partnerét, ha lefekszik valakivel? Hát, nem.. legalábbis Abby Rodman pszichoterapeuta szerint. A szakember úgy véli, hűtlenségnek számít, ha inkább a kapcsolaton kívüli dolgokba fektetünk energiát, és ettől a másik fél megbántva, kiábrándultnak és háttérbe szorítva érzi magát. 

1. A klasszikus megcsalás

Az embereknek lelki és fizikai szükségletei is vannak, és bizony a listán elég előkelő helyen szerepel a szex. Persze nem ez az egyetlen tényező, ami meghatároz egy párkapcsolatot, de fontos ahhoz, hogy megmaradjon a kötődés két ember között, mivel hatására oxitocin termelődik, ami pedig a bizalom, az odaadás kémiai alapja. "Ezért van az, hogy a szex hiánya miatt félrekacsintgatnak az emberek, hiszen így tudják kielégíteni a szükségleteiket" - nyilatkozta a Huffington Postnak Carin Goldstein párterapeuta. (Ha csak fejben történt meg a dolog, ne aggódjon, a férfiak 98, a nők 80 százaléka szokott fantáziálni arról, hogy a partnerén kívül mással is lefekszik.)

2. Az érzelmi félrelépés

"Az egyik fél igazi, felnőtt érzelmi kötődésre vágyik, de ezt nem kapja meg partnerétől. Ekkor jön valaki - mondjuk egy munkatárs -, aki viszont odafigyel rá, nevet a viccein, érdeklődéssel hallgatja a gyerekeiről szóló történeteket, és már meg is történt a baj. Az ilyen kapcsolatok létezését azzal igazolják az emberek, hogy ez a kisebbik rossz, nem kell szakítaniuk partnerükkel, nem kell szétszakítani a családot, hiszen meg van az érzelmi pótlék a bizonyos harmadik személyében" - vázolta a lényegét ennek a hűtlenségi típusnak Caroline Madden, az After A Good Man Cheats: How to Rebuild Trust & Intimacy with Your Wife (Félrelépés után: így nyerje vissze a neje bizalmát és az intimitást) című könyv szerzője.

3. Internetes viszony

Az internetnek köszönhetően és az okostelefonok elterjedésével gond nélkül (most jótékonyan feledkezzünk el az Ashley Madison vagy a Badoo meghekkeléséről) lehet virtuális viszonyt folytatni egy idegennel, és a pornóhoz is könyebb hozzáférni.  "A többség úgy gondolja, ez nem nagy dolog, nem igazi megcsalás, hiszen nincsen fizikai kapcsolat, és a virtuális eltévelyedéseik miatt nem kell kilépniük a házasságból vagy a kapcsolatból, hiszen csak unaloműzésként szolgálnak. Szerintem viszont ezek az "ártalmatlan viszonyok"  igenis tönkretehetnek egy kapcsolatot"  - figyelmeztet Sheri Meyers párterapeuta, a Chatting or Cheating: How to Detect Infidelity, Rebuild Love and Affair-Proof Your Relationship (Csetetés vagy megcsalás: így vegye észre a hűtlenséget és hozza helyre kapcsolatát) című könyv szerzője. 

4. Mi lett volna, ha...

"Ha valaki folyamatosan egy korábbi kapcsolatán mereng, azzal komoly terhet ró a házasságára. Persze az teljesen normális, ha régi szerelmeinkre szeretettel gondolunk, de ha folyton emésztjük magunkat egy ex miatt vagy mindig talonban tartjuk, az nem fair. Ha úgyis gondoljuk, hogy ő lehetett volna az igazi, túl kell lépni ezen, inkább foglalkozzunk aktuális partnerünkkel, és ne felejtsük el, komoly oka van (vagy okai vannak) annak, hogy a korábbi románcnak vége lett" - tanácsolja Abby Rodman.

5. Az érdeklődések ütközése

"Akárcsak az alkohol- vagy drogfüggőség, ez is komoly, szinte helyrehozhatatlan károkat tud okozni a családban. A gondok akkor kezdődnek, amikor az egyik fél megszállottja lesz valaminek - lehet szó akár politikáról, sportról, vallásról, étkezésről, edzésről, egy barátról, egy családtagról vagy bármi másról, és a megszállottság azzal jár, hogy az érdeklődés középpontjában álló dolog lesz az első a prioritási listán, még a másik fél is háttérbe szorul" - nyilatkozta Becky Whetstone családterapeuta. Ezért is fontos, hogy olyan partnert válasszunk, aki hozzánk hasonló családi, társadalmi, vallási háttérrel rendelkezik, és ha nem is azonos az életstílusunk és értékeink, de ezek könnyen összehangolhatóak. 

6. A mocskos anyagiak

"Ez meglepően gyakori dolog, és az átláthatóság hiánya komolyan megrengetheti az egymásba vetett bizalmat. Pénzügyi hűtlenségnek számít az, ha eltitkoljuk, mire is költjük a pénzünket, ha komolyabb tartozást halmozunk fel a partnerünk tudta nélkül vagy anyagilag támogatunk másokat, vagy ha bármilyen más anyagi természetű döntésről hallgatunk. Komoly és mély sebeket okozhat ez" - figyelmeztet Liz Higgins párterapeuta. Pénzügyekben persze ahány ház, annyi szokás, de mindenképpen segít, ha a felek még az elején tisztázzák, ki hogyan gondolkodik az anyagiakról, és a közös kassza és külön büdzsé is tud működni... már ha az annyit emlegetett bizalom megvan.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.