Így könnyíthetjük meg magunknak a párkeresést

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A párkeresést rengeteg dolog bonyolítja. Ha sikeresek akarunk lenni, nem árt tudni, mire figyeljünk.

Párt találni nem egyszerű. Kamaszként vagy fiatal felnőttkorban, mikor először felmerül bennünk az igény egy párkapcsolatra, általában fogalmunk sincs, hogy az ördögbe kell belekezdeni ebbe az egészbe. A hol találjuk meg a párunkat kérdésre általában adja magát a válasz, hiszen legtöbben a közvetlen környezetünkben, baráti körünkben, iskolában, edzésen, különórán felbukkanó, vagy éppen a szomszédunkban élő potenciális partnerekről ábrándozunk, és azt még csak-csak el tudjuk dönteni, ki jön be nekünk, de vajon honnan tudjuk, hogy mi bejövünk-e a másiknak? És ha igen, akkor mi a következő lépés? Ebben a korban általában a bizonytalanságunk, félelmeink, szorongásaink nehezítik meg a párválasztást, a kapcsolat kialakítását. De mi van később? Miért olyan nehéz párt találnunk felnőttként? 

Amikor már szerzünk némi tapasztalatot a párválasztás terület, máshogy lesz nehéz. Ilyenkor minden újabb kapcsolatba egy csomaggal a hátunkon érkezünk: magunkkal cipeljük korábbi tapasztalatainkat, csalódásainkat, sérüléseinket, félelmeinket. Ahogy magunkkal cipeljük a korábbi életünkből hozott elvárásainkat, forgatókönyveinket és előítéleteinket is, melyek hatására gyakran a bennünk élő félelmeket vetítjük ki a másikra, és pillanatok alatt alkotunk negatív ítéletet róla, esetleg zárjuk ki a lehetőségét is annak, hogy alaposabban megismerjük őt. Egy hazugságokkal, hűtlenséggel teli kapcsolatból szabadulva például erősen tarthatunk egy olyan partnertől, aki a megszokottnál gyakorlottabbnak tűnik a csajozásban vagy pasizásban. Hasonlóan: egy nárcisztikus emberrel való együttélés után ijesztő lehet, ha az új jelölt látványosan nem mutat irántunk empátiát. 

Persze mindez akkor igaz, ha tanulunk a korábbi kapcsolatainkból. Sokszor megesik azonban, hogy látszólag érthetetlen módon újra és újra ugyanolyan típusú problémákkal szembesülünk a párválasztás során, hogy valahogy mindig ugyanazok a mintázatok jelennek meg, ugyanúgy bánnak velünk az emberek. Ha ez feltűnik, ha ismétlődő történetekbe, forgatókönyvekbe botlunk, az leggyakrabban nem a mai világ vállalhatatlanságáról, a párkeresés nehézségeiről vagy embertársaink élhetetlenségéről szól, sokkal inkább rólunk, arról a módról, ahogy létezünk, viszonyulunk, viselkedünk. Ilyenkor általában ahhoz, hogy képesek legyünk új történetet írni, olyan kapcsolatba keveredni, amiben tényleg jó nekünk, szükségünk van önismereti munkára: önmagunk alapos megfigyelésére, családállításra, pszichodrámára, pszichoanalízisre, vagy bármire, ami ebben segítségünkre lehet. 

A belső folyamatainkon, elakadásainkon, történetünkön túl még számos tényező nehezíti azt, hogy megtaláljuk a párunkat. Ott van például a net. Az online társkeresésben az ismerkedés szabályai megváltoznak, rengeteg inger, rengeteg benyomás ér minket átkozottul rövid idő alatt, és olyan információkból kell benyomásokat kialakítanunk a másikról, amik alapvetően hiányosak, kevesek. Aztán ott a közösségi média. Felületek, ahol pillanatok alatt rengeteg információt gyűjthetünk be a másikról, ahol a fantáziánk segítségével megírhatjuk a másik vélt történetét, ami azonban gyakran köszönőviszonyban sincs a valósággal. 

A korábbi kapcsolatainkból származó elvárásaink, előítéleteink, a másikról alkotott fantáziaképünk, és nem utolsó sorban a korunk, és az azzal növekvő, megállapodás felé ható társas nyomás pedig gyakran azt váltja ki, hogy kapkodunk, siettetjük a kapcsolat alakulását, hogy valahogy gyorsan túl akarunk lenni az eléjen, elérni, hogy megszerezzük a másikat, hogy végre legyen valakink, és élhessük az életünket egy stabil párkapcsolatban. És gyakran pont ez az, amivel az egészet elcsesszük. 

Arról, hogy pontosan hogyan jutunk el ideáig, hogyan befolyásolja az online lét a párkapcsolataink alakulását, hogy miért olyan nehéz ma párt találni Tari Annamária fog nekünk mesélni november 29-én este, pszichológiai rendezvénysorozatunk harmadik előadásán, a Symbolban. Jöjjön el, hallgassa meg az ismert pszichoanalitikust, aki az előadás után a kérdéseire is szívesen válaszol. Ha jönne, ne törje sokat a fejét, a jegyek gyorsan fogynak. Kattintson ide, és tartson velünk. 

Enterol

Készülj tudatosan a nyaralásra!

Az Enterol alkalmazható az utazással összefüggő, fertőzéses eredetű hasmenés megelőző kezelésére is. Az Enterol alkalmazását 5 nappal az utazás előtt már érdemes megkezdeni és az utazás teljes
időtartama alatt folytatni.
Te már becsomagoltad?

Enterol – A tudatos probiotikumválasztás.

hirdetés

Advertisement
Sákovics Diana
Sákovics Diana
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.