Eddzen a Pólus Fitnessben, ha kedvességre és kényelemre vágyik

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Spinningelt már sóbarlangban? Itt ezt is megteheti!

2015-ös sorozatunk újraéled: budapesti edzőtermeket veszünk sorra. Ami a tesztelés metódusát illeti: nem vagyok profi sportoló, heti 2-3 alkalom mozgás nekem pont elég (már ha nem vagyok erre is lusta), az viszont minél változatosabb, annál jobb. Futni, aerobikozni, TRX-ezni szoktam, a táncos órák nem a kedvenceim és a súlyos edzés sem nekem való.

A termeket, edzéseket általában két alkalom után minősítem, és nemcsak az óra stílusát, minőségét, hanem a gépek állapotát és a terem tisztaságát is pontozom. Mivel nem vagyok profi, nem tudom megmondani, hol található a legprofibb géppark, de azt azért észreveszem, ha valami nagyon ócska és az is feltűnik, ha a recepciósok bunkók – így talán tudok valami kapaszkodót nyújtani önnek, amikor azon gondolkozik, hová vegyen bérletet. A tesztelt termeket általában All You Can Move Sportpass-szal is igénybe lehet venni.

A Pólus Fitness bejáratát ugyan nehezen találtam meg, készüljön fel rá, hogy azt fogja hinni, egy sportboltba lépett be, ami félig-meddig igaz is. A terem recepciójánál ugyanis étrendkiegészítőket és sportruhákat is árulnak, de ez egyáltalán nem árt a helynek. A recepciós különösen, őszintén kedves és segítőkész – valószínűleg ő maga az üzemeltető is. Sok recepcióssal találkoztam már, de ilyen kedves fogadtatásban nem sokszor van részem. És hiába gondoljuk a bejárat alapján, hogy a terem esetleg szűkös lesz, nagyot tévedünk: hatalmas belmagasságú, tágas helyiségben vannak a gépek elhelyezve, bőven jut hely squash- és aerobikteremnek is. Az öltöző is nagyon kényelmes, a szekrények tiszták, nagyok, a zuhanyzó is tiszta és nemrég lehetett felújítva. 

Galéria ikon

10

Pólus Center Sportközpont: szellős, kényelmesen berendezett
Galéria: Edzőteremteszt: Pólus Fitness Sportközpont

Csak abszolút jókat tudunk mondani az egész létesítményről, kellemesen lehet a Pólusban edzeni, arról nem is beszélve, hogy már a recepción megmutatták, kik az edzők, akiket kérdésekkel lehet bombázni. 

Ha pedig valami igazán különlegesre vágyik, nevezzen be egy spinningre a terem sóbarlangjában (!!!), ami elsőre olyan, mintha egy cseppkőbarlanban tekerhetne – de a hatása még annál is jobb (keressen időpontot az órarendben!). Ha pedig ezek után még érez magában erőt, irány a szauna vagy a wellnessrészleg!

Cím: 1152 Budapest, Szentmihályi út 131 (a Pólus Center első szintjén, a korcsolyapálya felett)

Honlap: www.poluslfitness.hu

Nyitva tartás: Hétfő-Péntek: 7:00-22:00, Szombat-Vasárnap: 9:00-19:00

Összességében így éreztem magam: 5/5 pont

Árak: Kombinált napijegy 1400 forint, havi aerobik bérlet 13 990 forint. További részletek és akciók itt!

M, L, XL-es és XXL-es All You Can Move kártyával is igénybe vehető a terem, azaz havi 9200 forinttól.

Recepció: 5/5 pont

Terem berendezése, stílusa: 5/5 pont

Gépek állapota: 5/5 pont

Öltöző: 5/5 pont

Tisztaság: 5/5 pont

Parkolás: a Pólus Center parkolójában ingyenes és könnyű helyet találni.

Szolgáltatások: Technogym és Life Fitness gépek / 2 aerobicterem változatos órarenddel / 3 squashpálya, squashoktatás / Spinning sóbarlangban / étrendikegészítők / boxórák / Zumba / Kangoo / Szaunázási lehetőség minden öltözőben / Welness részleg fűtött medencével és koedukált szaunával, gőzkabinnal.

Hirdetés
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.