Tények és tévhitek a cukorbetegségről

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Tudta, hogy a cukorbetegség kialakulása nem függ az elfogyasztott cukormennyiségtől, vagy hogy a diabéteszesek nem feltétlenül túlsúlyosak?

A cukorbetegség a leggyakoribb anyagcserebetegség, melyben évről évre egyre többen szenvednek. Sajnos bármennyire is a köztudatban élő problémáról van szó, sokan mégsincsenek tisztában kialakulásának körülményeivel és kezelésével.

Gyógyítható-e a cukorbetegség? 

"A cukorbetegség nem gyógyítható, csak kezelhető. 1-es típusú diabeteses betegek esetén a gyógyítás azt jelentené, hogy hasnyálmirigy szigetsejt beültetés történne (ez a jövő, a géntechnológia). Az ő esetükben ez jelentené a gyógyulást"- mondja dr. Kovács István belgyógyász-diabetológus.

Mi a különbség az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség között? 

Az inzulinrezisztencia azt jelenti, hogy a szervezet sejtjei ellenállnak az inzulin jótékony hatásának. A szervezet sok esetben megtermeli azt az inzulin mennyiséget, amely a normális anyagcsere állapothoz szükséges, de nem tud hasznosulni, nem tudja a cukrot a sejtekbe"behajtani", hogy azáltal energiává alakulhasson. A legnagyobb ellenálló szerv a zsírszövet, ezért fontos a súlycsökkenés.

Az inzulinrezisztencia veszélye az, hogy emiatt a hasnyálmirigy egyre több inzulint termel, egyre magasabb egyensúlyi állapot alakul ki, a vércukor csökkentéséhez pedig egyre több inzulin kell. Ettől egy idő múlva a hasnyálmirigy kimerül, miközben a vércukor tovább emelkedik és kialakul -pontosabban tüneteket kezd okozni - a cukorbetegség. A fenti folyamat hosszú évek alatt alakul ki, sokáig semmilyen tünet nem társul ehhez, és ezek az évek valahol elvesztegetett időnek tűnnek, mert a szövődmények bizony már ezalatt is kialakulnak/kialakulhatnak.

Aki túl sok édességet fogyaszt, az mindenképp cukorbeteg lesz?

A cukorbetegség kialakulása nem az elfogyasztott cukor mennyiségével van összefüggésben. Az 1-es típusú diabéteszt a hasnyálmirigyben lévő inzulintermelő sejtek pusztulása okozza, amely nincs kapcsolatban a cukorfogyasztással. A 2-es típusú diabétesz akkor alakul ki, ha a szervezetben nem képes megfelelő hatást kifejteni a termelődött inzulin. A 2-es típusú cukorbetegségre való hajlam a legtöbb esetben genetikailag öröklődik. Rendszeres testmozgással és megfelelően megtervezett és betartott étrend mellett mértékletesen az édesség fogyasztása is megengedett.

Viszont a túlzott szénhidrát fogyasztása a hasnyálmirigy állandó ingerlése, és a folyamatos plusz inzulintermelés miatt valóban vezethet cukorbetegséghez.

A gyerekek kinőhetik a cukorbetegséget?

A cukorbeteg élete végéig diabeteszes marad, mert ez a betegség gyógyíthatatlan, így fontos, hogy az illető folyamatos kontroll alatt maradjon. Fontos az is, hogy a megfelő kezelés mellett szűrővizsgálatokkal folyamatosan keresni kell a szövődményeket is, illetve ha még nem alakultak ki, mindent el kell követni, hogy ne is legyenek.

A cukorbetegek mindig túlsúlyosak?

Nem minden cukorbeteg túlsúlyos, sokszor normális BMI-vel rendelkező diabeteszessel találkozunk. A 2-es típusú cukorbetegség többsége ugyanakkor valóban a túlsúly talaján alakul ki.

Egyedül étrenddel lehet kezelni a betegséget?

"Van számtalan eset, amikor étrenddel lehet kezelni az állapotot. Az 1-es típus esetén az illető élete végéig kénytelen kívülről bevinni az inzulint. 2-es esetén az anyagcsere helyzete, illetve a szövődmények hiánya, vagy megléte dönti el a terápiát. Nincs egy sablon, amit rá lehet húzni a betegre, mivel minden cukorbeteg egyéni és egyedi"- mondja dr. Kovács István.

A cukorbetegek ehetnek korlátlanul gyümölcsöket?

Alacsony glikémiás indexű gyümölcsök javasoltak, mindig a köztes étkezésekkor. Kerülendő emiatt például a banán, szőlő, szilva, aszalt gyümölcsök. A többi gyakorlatilag korlátozással fogyasztható. Minden gyümölcs cukortartalmát célszerű ismerni (10 dekagrammra, hámozva értendő). És ez nem csak a gyümölcsökre vonatkozik: sajnos tudni kell az alapvető élelmiszerek szénhidráttartalmát, csak így tartható be egy korrekt étrend.

Új, magyar nyelvű vércukormérő

Sok magyar cukorbetegnek nagy könnyebbséget jelenthet, hogy novembertől piacra kerül egy Pille nevű vércukormérő, amely egyedülálló módon magyar menürendszerrel rendelkezik, ráadásul akkumulátorral működik, így nem szorul folyamatos elemcserére, ellentétben a többi készülékkel. A találmány kicsi – kb. bankkártya méretű-, így bárhová kényelmesen eltehető és nem foglal sok helyet.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Toma
Toma
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ezért fuldokolnak a mopszok és bulldogok: döbbenetes videó

Horkolnak, szuszognak, röfögnek – sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez egyszerűen a mopszok, francia bulldogok vagy angol bulldogok bájos, vicces sajátossága. Az állatorvosok és a felelős állatvédők azonban egészen mást látnak: egy frissen megosztott, sokkoló felvétel most kendőzetlenül mutatja be, mi zajlik le a lapos orrú kutyák torkában.

Testem

Nem csak nyári hűsítő: így védi a szívedet a görögdinnye

Amikor beköszönt a nyári kánikula, szinte nincs olyan ember, aki ne vágyna egy hatalmas szelet, jéghideg görögdinnyére. A lédús, mézédes gyümölcs azonnal oltja a szomjunkat és visszahozza az életkedvünket a legforróbb napokon is. Ám a dinnye jóval több egyszerű, frissítő desszertnél: a legújabb kutatások szerint a szervezetünk, különösen a szívünk és a keringési rendszerünk egyik legkitartóbb védelmezője bújik meg a zöld csíkos héj mögött.

Testem

Sokan szégyellik, pedig ez a kínos tünet a vastagbélrák jele is lehet

A széklettartási problémák olyan tünetek, amikről nem szívesen beszélünk. A szégyen azonban eltörpül azon betegségek lehetősége mellett, melyeket az orvos felismerhet, ha megosztjuk vele az információt. Az ilyen betegségek közt van a vastagbélrák is, mely jelenleg a harmadik leggyakoribb ráktípus a világon.

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.