Az életünk része, mégsem beszélünk róla soha.

Veszíteni tudni kell – ha nem megy, az frusztrációt okoz, és a problémamegoldó képesség is fejletlen marad így.

Mit tehetünk lelki egészségünkért? Hogyan nyerhetünk némi biztonságot a bizonytalanság közepén? Pszichológusok ajánlásai.

Minél többet beszélünk a mentális nehézségekről, annál elviselhetőbbek lesznek.

Manapság a boldogság lett a minden. Mégsem tudunk róla eleget.

A gyerekeink a képzelőerejükbe kapaszkodnak, amikor rémisztőnek érzik a való világot. Ezért te is a képzelőerő segítségével tudod ezt megoldani.

A felszínen úgy tűnik, minden rendben. De amit belül megélsz, nagyon különbözik ettől.

A Mesék a zárkából című dokumentumfilm kapcsán Fiáth Titanilla korábbi börtönpszichológust kérdeztük.

Az élet szakértői értik és elfogadják önmagukat, a többi embert, a világot. Hogy csinálják?

Vannak, akik elégedettebbek a párkapcsolatukkal a koronavírus óta. Hogy csinálják?

Pszichológus szakértőinket kérdeztük meg, és mindegyikük kicsit más szempontját világította meg a kérdésnek.

Világjárvány ide vagy oda, idén sem ússzuk meg Mariah Careyt. Készülj!

A rossz idő és a járvány durva kombó, fontos pszichésen is készülni rájuk.

Pszichológusok vizsgálták, milyen személyiség kell ahhoz, hogy valaki bírja azt az extrém terhelést, aminek az ultrafutók teszik ki magukat.

Hallottál már az úthengerszülőkről? Esetleg te magad is az vagy?

A Vadaskert kórház pszichológusai összegezték az elmúlt két hónap tapasztalatait.

A járvánnyal való megküzdésről Gerván Patríciát, a PPKE oktatóját kérdeztük.

Fontos a digitális kapcsolódás, de nem mindegy, hogy csinálod.

Praktikus információkat foglaltunk össze a lelkielsősegély-dobozodba.

7143 egyetemistát vizsgálva térképezték fel a pszichés védelmet jelentő faktorokat.

A mentális egészség nem pusztán akaraterő kérdése, hanem kiváltság is.

A mentális állapotod hatni fog arra, hogy mit találsz viccesnek. Mutatjuk, hogyan.

Bár a helyzetük különbözött a miénktől, azért vigaszt nyerhetünk a történeteikből.

Ha nem mehetsz ki, indulj el befelé. Mutatjuk, mi mindenért éri meg.