Pontosan lehet már tudni, melyik hónapban mikor és mekkora nyugdíjra lehet számítani.

Néhány feltételnek persze meg kell felelni a nyugdíj emeléséhez.

Te félsz az öregedéstől? Az időskornak nem kell a szellemi és fizikai leépülésről szólnia, hanem akár a sikeres öregedés is lehet az utad.

Megelőzheted az öregkori memóriazavarokat, ha ebből az élelmiszerből naponta többször eszel.

Bizonyos betegségektől az idő előrehaladtával szabadulunk meg, és egyes képességeink a korral javulnak.

Nem is gondolnád, milyen összefüggést fedeztek fel a demenciával kapcsolatban.

Testünk minden szőrszálának megvan a funkciója, mégis fáradhatatlanul küzdünk ellene. De van egy terület, amit sosem szabadna szőrteleníteni.

A legújabb kutatások szerint közvetlen hatással van idegsejtjeink egészségére, és megfelelő állapota megelőzheti a Parkinson-kór kialakulását is.

Egy kutatás szerint bizonyos zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával sokat tehetsz az időskori törékenység és gyengeség ellen.

Magyarországon sem lehetetlen a minőségi, aktív idősödés. Kecskemét után újabb város lesz a társadalmi innováció állomása.

Valójában ebben az életszakaszban teljesedhetünk ki igazán!

Mit kapsz, ha több évtizedes tapasztalatot és végtelen kísérletezési kedvet kombinálsz az ágyban? Nem, nem a tökéletes alvásra gondoltunk…

Időskorra megváltozik személyiségünk fiatal énünkhöz képest: ezek a testi változások a felelősek érte.

A világ legidősebb emberei elmondták, szerintük minek köszönhették hosszú életüket.

Sokszor lehet jelentősége, de nem mindenkire ugyanúgy hat.

A napközbeni szundi élesen tartja az elmét és akadályozza az időskori elbutulást – állítják tudósok.

Idősebb korban gyakrabban jelentkeznek szemproblémák, mint korábban. Elmondjuk, melyek ezek, és mit tehetünk ellenük.

A kiszolgáltatottság mértékével együtt nő az abúzus kockázata is.

Az 1938 óta tartó folyamatos vizsgálatból kiderül, mi a hosszú élet és az elégedettség titka.

A legfontosabb szabály, hogy a mozgást bármilyen életkorban érdemes elkezdeni.

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy egy bizonyos kor felett már nem szexelnek az emberek. Pedig csak nem beszélünk róla.

Az élettartam kitolódásával az 50 feletti nőknek több hatalma lesz, mint valaha.