Receptre írják fel az utazást ebben az országban az orvosok: hamarosan máshol is átvehetik a gyakorlatot

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Svédországban egy egyedülálló kezdeményezés indult, amelynek célja, hogy az utazás ne csak szórakozás legyen, hanem az egészségmegőrzés és a jóllét egyik eszköze. Az országban ugyanis bizonyos esetekben már receptre is felírhatják az utazást, így az orvosok a hagyományos gyógymódok mellett életmódbeli változtatásokat is előírhatnak pácienseiknek.

A program lényege, hogy az orvosok felmérik a betegek fizikai és mentális állapotát, majd javaslatot tesznek olyan utazásokra, amelyek kifejezetten jótékony hatással lehetnek rájuk. A felírt utak elsősorban a természetközeli élményekre, kirándulásokra, kisebb nyaralásokra és pihenésre épülnek, amelyek csökkenthetik a stresszt, javíthatják az életminőséget és hozzájárulhatnak a testi-lelki regenerációhoz.

Utazás receptre

A svéd egészségügyi szakemberek szerint a modern társadalomban egyre nagyobb problémát jelentenek a stresszhez és a mozgásszegény életmódhoz köthető betegségek. Az utazás receptre való felírása egy alternatív és fenntartható megoldás lehet ezek kezelésére, különösen akkor,

Idézőjel ikon

ha az aktív pihenés és a természetjárás kerül a középpontba.

Az északi országban gyógyszer helyett utazást is felírhatnak receptre az orvosok
Fotó: Peter Adams / Getty Images Hungary

Felfigyeltek az északi ország módszerére

Az ország célja nem az, hogy luxusutazásokat támogasson, hanem hogy mindenki számára elérhetővé tegye a rövidebb kirándulásokat és a környezettel való kapcsolat erősítését. A kezdeményezés részeként külön útvonalakat és ajánlásokat dolgoztak ki, amelyek megfelelnek a különböző egészségügyi szükségleteknek.

A svéd modell már most nemzetközi figyelmet keltett, és könnyen lehet, hogy más európai országok is átveszik a gyakorlatot. A receptre írt utazás így nemcsak az egészségügy, hanem a turizmus területén is új korszakot nyithat, ahol a pihenés valóban a gyógyulás része lesz.

Ha kíváncsi vagy a legszebb magyar kilátókra, olvasd el ezt a cikkünket is!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ez volt Sisi titkos menedéke: a bécsi Hermész-villában volt először telefon és közvilágítás

Amikor Ferenc József császár rájött, hogy gyönyörű feleségét, Sisit megfojtja a bécsi udvar merev etikettje, egy egészen elképesztő, erdei luxuspalotát építtetett neki a főváros szélén, remélve, hogy ezzel otthon tarthatja a folyton utazó királynét. Ez lett a Hermész-villa, az „Álmok kastélyaként” emlegetett menedék, amely a kulisszák mögött a kor legfejlettebb technológiai csodáit rejtette: itt működött Bécs egyik legelső telefonvonala, a hozzá vezető utca pedig a város első elektromos közvilágítását kapta meg.

Mindennapi

Új forintérméket bocsátott ki az MNB: ritka címlet is van köztük

Öt új emlékérmét bocsánatank ki júniusban a Magyar Nemzeti Bank (MNB) 2026-os emlékérme-programjának keretein belül. A darabok között 50 ezer, 30 ezer, 6 ezer és 5 ezer forintos névértékű érmék is szerepelnek, köztük Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyét és Miskolcot bemutató, valamint I. Mátyás aranyforintját idéző változatok.

Világom

A világ legerősebb földrengése 9,5-ös volt: ezt élték át az emberek

Helyi idő szerint szerda este két nagy erősségű földrengés rázta meg Venezuelát, a szomszédos országokat is érintve. A szakértői becslések szerint akár százezren is meghalhattak a 7,2-es, illetve 7,5-ös erősségű rezgések miatt, melyek pusztítása hatalmas – de kisebb, mint amilyen a világ legerősebb földrengéséé volt.

Offline

Villámkvíz: melyik együttesben énekelt Csepregi Éva?

A magyar retró zene legfontosabb alakjai halhatatlannak tűnnek: egy-egy korszak magyar populáris zenéjét alapjaiban határozták meg. Te vajon tudod, hogy melyik zenekarokban énekeltek a híres frontemberek a hatvanas, hetvenes, nyolcvanas években?

Testem

A sárgarépán túl: ezek az ételek megvédhetnek a korai látásromlástól

Mindannyian hallottuk már a gyerekkori tanácsot, miszerint a sárgarépától jól fogunk fütyülni, és a látásunk is éles marad. Bár a sárgarépa béta-karotin tartalma valóban hasznos, a monitorok és az okostelefonok korában a szemünknek ennél sokkal komolyabb, összetettebb belső védelemre van szüksége. A mindennapi képernyőbámulás okozta oxidatív stressz és a száraz szem szindróma ellen ma már célzott, antioxidánsokban és jó zsírokban gazdag étrenddel is harcolhatunk.

Életem

Tovább durvul az időjárás: közel a 40 fok, 17 megyére adtak ki riasztást

Még tovább emelkedik a hőmérséklet, az elmúlt napokhoz képest is melegebb lesz ma. A meteorológiai előrejelzések szerint az ország nagy részén zavartalan napsütésre készülhetünk, kisebb gomolyfelhők csupán a középső és déli országrészben jelenhetnek meg, ezekből azonban nem várható csapadék.

Offline

Rejtélyes kőszívek a Balaton-parton: hátborzongató titkot őriz a híres balatonudvari temető

A Balatonudvariban található, évszázados műemléktemető mellett elhaladva sokak hátán futkos a hideg: a dús fűből több tucat, embermagasságú kőszív mered a Balaton felé. Magyarország egyik legkülönlegesebb sírkertje nem mindennapi titkot őriz. A helyi legenda szerint az egész egy balatoni viharban elhunyt, gyönyörű halászlány tragédiájával és az utána maradt kőfaragó legény megszakadt szívével kezdődött.