Testem

Kifejlesztettek egy új alapanyagot, ami a liszthez adagolva normalizálja kenyérfogyasztáskor a vércukorszintet.

Nem állítunk valótlant, ha azt mondjuk, minden zöldség egészséges, de a zöld színűekben található klorofill tud valamit, ami különösen jó nekünk.

Néhány életviteli tanács megfogadása sokat tud segíteni a megelőzésben, illetve a már meglévő tünetek enyhítésében.

A középkorban nem állt rendelkezésre laboratórium, mégis találtak egy hatásos módszert, amivel akár még helyes diagnózist is felállíthattak.

Megoszlanak a vélemények a kávé jótékony hatásáról. De már tudományosan is igazolt, hogy nemcsak növelheti, hanem csökkentheti is a vérnyomást.

Egyfolytában fáradtnak és kimerültnek érzed magad? Mutatjuk, mit egyél, hogy feltöltsd magad energiával.

A zene örömet okoz, ezért hallgatjuk. No de mi mindenre képes még? A megoldásnak az érzékiséghez is köze van…

Arra keressük a választ, hogy valóban kipipálhatunk-e mindent az egészségmegőrzés terén, ha 10 000 lépést megteszünk minden egyes nap.

A visszér nem csak esztétikai probléma, akár komolyabb következményei is lehetnek. Mutatunk pár gyakorlatot, ami hasznos lehet visszér ellen.

Statisztikák szerint a hideg téli hónapokban többen vesztik életüket szívrohamban. Vajon miért?

A vashiányos vérszegénység a vérszegénység leggyakoribb típusa. Akkor fordul elő, ha szervezetében nincs elég vas.

Egy kutatás szerint a szóban forgó természetes édesítőszer segíthet kordában tartani a szívbetegségek fő kockázati tényezőit.

A koro nevű betegségben szenvedő férfiak attól rettegnek, hogy a péniszük visszahúzódik a testükbe, majd eltűnik.

Sportosabb életre, kidolgozottabb testre vágysz, de gyűlölsz mások előtt edzeni? Néhány egyszerű módszerrel megszabadulhatsz az ellenérzéseidtől.

Tippek késő esti tévézéshez, hogy biztosan végignézd, amit szeretnél!

Mindenki tudja, hogy halat fogyasztani egészséges. De vajon minden halfajtára igaz ez?

A körömvirág sebgyógyító hatása régóta ismert, de nem ez az egyetlen jó hatása.

A kaliforniai paprika fogyasztásának számtalan jótékony hatása van, akad köztük meglepő is.

Kicsi korunktól arra nevelnek minket, hogy a különbségekre ne kérdezzünk rá, ne bámuljuk meg a fogyatékos személyeket. És ezzel rengeteg kárt okozunk.

Tudjuk, hogy mit egyél reggelire, ha egészséges akarsz maradni.

Leplezhetjük krémekkel, sminkkel, a bőrünk a kozmetikai trükkök ellenére sok mindent elárulhat az életmódunkról és az esetleges betegségeinkről is.

Több mint 50 oka lehet az állandó fülzúgásnak, kiválthatja például izomgörcs, daganat, gyógyszerszedés, fülzsír vagy zajos munkagép.

A tai chi egyre népszerűbb mozgásforma, ami nemcsak testünket, de lelkünket is támogatja. Nézzük, mennyi mindenre jó!

Érdemes odafigyelni az összetevők listájára: az alábbi elnevezések mindegyike a cukrot takarja.

A mellékvese kifáradása rengeteg tünettel járhat együtt, például elhízással, állandó kimerültséggel vagy inzulinrezisztenciával.