Sokan hiszik, hogy a reggeli kávé csak akkor „biztonságos”, ha előtte eszünk valamit, vagy legalább öntünk bele egy kis tejet. De vajon tényleg tilos éhgyomorra kávézni, vagy mindez csupán városi legenda? A tudomány válasza meglepően egyszerű.
Van egy apró, mégis elképesztően hatékony szokás, ami képes teljesen megváltoztatni az emésztésedet, az energiaszintedet és még az alvásminőségedet is. Nem kell hozzá több órás edzés, elég mindössze 10-15 perc séta egy kiadós étkezés után.
A magas vérnyomás egy alattomos betegség. A csendes gyilkos szisztematikusan teszi tönkre az ereidet, de most itt egy ízletes ital, amivel hatékonyan küzdhetsz ellene.
A szervezetünk gyakran időben jelez, ha baj van, de sokan hajlamosak vagyunk legyinteni a tartós panaszokra. Pedig a fej-nyaki daganatok esetében minden elvesztegetett hét komoly következményekkel járhat.
A fájdalom testünk vészjelzése, amire nem szabad legyinteni, mert komoly bajra is utalhat. Ezeknél a fájdalomtípusoknál azonnal érdemes orvoshoz fordulni, mert életmentő lehet a gyors vizsgálat.
Naponta kétszer kell használni a szemcseppet, ami jelentősen javítja a látást.
A gyógyítás ágazata a digitalizáció kiemelkedő haszonélvezője lehet: 2030-ig akár 500 milliárd dollárnyi befektetés érkezhet a szektorba – hangzott el az AI Summiton.
Magyarország kezében óriási érték van: az adatvagyon, amely jövőbeli egészségügyünk alapja lehet – erről tartott előadást dr. Szócska Miklós, a Semmelweis Egyetem Egészségügyi Menedzserképző Központjának igazgatója az AI Summiton.
A legújabb vizsgálatok szerint a rákkeltő hatásúnak tartott aszpartám szerepet játszhat a túlsúly kialakulásában is.
Sokan hajlamosak vagyunk legyinteni a kisebb testi panaszokra, pedig a szív gyakran apróbb tüneteken keresztül próbál jelezni, ha valami nincs rendben. Egy kardiológus most arra figyelmeztet, hogy a legveszélyesebb szívproblémák nem mindig drámai rohamként törnek ránk, hanem sokkal hétköznapibb formában jelentkezhetnek.
Magyarországon különösen súlyos a helyzet: a nők 53 százalékának, a férfiak 45 százalékának halálozásáért ezek a kórképek felelősek.
Erősebb menstruációt okozhat a hosszú Covid a nőknél, ami tovább fokozhatja a betegség tüneteit.
Ha napindítóként esszük, akkor is támogatja az immunrendszert, segíti az emésztést és friss lendületet ad a naphoz, ám némi alapja is van a népi mondásnak.
A betegségek leírásakor, sőt néha káromkodás közben is találkozunk az élő nyelvben olyan kifejezésekkel, amiket ma már nem használunk más módon, de tudjuk, régen sokkal bővebb jelentéssel bírtak a magyar hitvilágban. Ezeket gyűjtöttük össze, a teljesség igénye nélkül.
Egy friss, 15 éven át tartó kutatás szerint bizonyos, sokak által kedvelt ételek rendszeres fogyasztása jelentősen növelheti a demencia kockázatát. A vizsgálat azt mutatta ki, hogy akik gyakran fogyasztanak magas cukor-, zsír- vagy sótartalmú fogásokat, nagyobb arányban tapasztalnak kognitív hanyatlást, mint azok, akik inkább kiegyensúlyozott étrendet követnek.
A 36. héten egy 49 éves Pest vármegyei nő és egy 66 éves Bács-Kiskun vármegyében élő férfi hazai eredetű nyugat-nílusi láz megbetegedését jelentette a népegészségügyi központ.
A hőség miatt több száz magyar vesztette életét idén nyáron, a halálesetek túlnyomó többségében a klímaváltozás volt felelős egy új kutatás szerint.
A Stroke Association új elemzése szerint egyre több agyvérzésen átesett beteg dönt úgy, hogy nem várja meg a mentőt, hanem saját maga próbál eljutni a kórházba, ez azonban súlyosan ronthatja a felépülés esélyeit. A jótékonysági szervezet arra figyelmeztet: a hosszabb mentővárakozások ellenére a 112-es segélyhívás továbbra is a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja annak, hogy valaki időben megkapja a megfelelő ellátást.
Sokan tapasztalták már, hogy amikor egy időre elhagyják a kávét, az álmaik szokatlanul élénkké váltak. Egy friss kutatás szerint nem véletlen a jelenség: ha kevesebb koffeint fogyasztasz, könnyebben kerülsz a mélyebb alvási szakaszokba, és több időt töltesz a REM-fázisban, ahol a legemlékezetesebb álmok születnek.
Az elhízás, illetve az arra való hajlam emberek millióinak életét keseríti meg. De élnek köztünk olyanok is, akiknél a probléma éppen fordított – nem tudnak hízni.
A kék bálna szíve nemcsak az állatvilágban, hanem az egész bolygón a legnagyobb: több száz kilót nyom, és akkora, hogy fő verőerén akár egy kisgyermek is át tudna bújni.
Aludni kell. Persze talán ez az utolsó dolog, amire figyelünk, hiszen a munka, az otthoni teendők vagy a szociális igényeink mind felülírják a puha ágy vonzó lehetőségét.
A hasnyálmirigyrák diagnosztizálását jelentősen felgyorsítja a mesterséges intelligencia. A technológia segítségével az orvosok hamarabb és pontosabban azonosíthatják a betegséget, ami kulcsfontosságú a kezelés sikerében.
Sokan még a vécén is az okostelefonjukat nyomogatják, ami megnöveli egy kellemetlen betegség kockázatát.
Az interneten időről időre felbukkannak olyan tartalmak, amelyek új szintre emelik a „gusztustalan” kategóriát. A legutóbbi hullámot néhány TikTok videó indította el, amelyeken frissen vásárolt lazacfilékben apró, élő férgek tekeregtek. A látvány sokakból azonnali undort váltott ki, pedig a jelenség jóval gyakoribb, mint gondolnánk – és nem is kizárólag a lazacot érinti.
