Erre a laborértékre figyelj, hogy elkerüljön a demencia

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Egy új tanulmány szerint a koleszterin akár 60 százalékban is hozzájárulhat a demencia kialakulásához. Ezért is nagyon fontos, hogy kordában tartsuk ennek az emberi szervezet számára egyébként elengedhetetlen, zsírszerű vegyületnek a szintjét.

Tudományosan is igazolt tény, hogy ha valakinek folyamatosan magas a koleszterinszintje, az számos egészségügyi problémához vezethet, egyebek között akár szívinfarktust és szélütés is okozhat. A legfrissebb kutatás, melyet négy kontinens orvosai végeztek el, azonban meglepő felfedezést tett: a koleszterinszint jelentős ingadozása hozzájárulhat a demencia kialakulásához is.

A magas laborérték előrevetíti a demenciát

A kutatásra szánt három év alatt a szakértők eredetileg arra voltak kíváncsiak, hogy az alacsony dózisú aszpirin hatékonyan csökkenti-e a szívbetegségek kockázatát 65 éves kor fölött. Ez alatt az idő alatt folyamatosan ellenőrizték a betegek lipidszintjét, hogy kielemezhessék a vérzsírszint változását. A harmadik év után a csapat egy kognitív tesztnek vetette alá a pácienseket, mellyel egyebek között a memóriájukat, az agyuk feldolgozási sebességét és a verbális készségeiket vizsgálták. Az eredmények ismeretében további öt éven keresztül a kutatók arra a kérdésre kerestek választ, hogy van-e összefüggés a koleszterinszint és a demencia között.

A laboreredmények közül érdemes figyelni a koleszterinszintre, mert a magas érték előre jelezheti a demenciát
Fotó: Shutterstock

Kiderült, hogy akiknél évről évre változott a lipidszint, azoknál 60 százalékkal nőtt a demencia kockázata azokhoz képest, akiknél a legkisebb volt az ingadozás. Azt is megállapították, hogy ebben a csoportban 23 százalékkal nőtt az enyhe kognitív károsodás kockázata.

A kutatók megállapították, hogy a véráramban lévő abnormális zsírszint a kognitív hanyatlás ismert kockázati tényezője.

Fontos, hogy a koleszterinszint gyógyszeres kezeléssel kordában tartható, de sokszor elegendő egy egészségesebb életmódra áttérni.

Ha a színe és az ára el is riasztana valakit attól, hogy kék teát fogyasszon, az íze, valamint az egészségre gyakorolt hatása biztos, hogy meggyőző lesz. Cikkünkből kiderül, mi mindenre jó ez a  Dél-Ázsiából származó teafajta .

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Tényleg olyan borzalmasak a magyar munkahelyek, amilyennek a Z generáció látja azokat?

A Z generáció sokszor türelmetlennek, követelőzőnek vagy alázat nélkülinek tűnik a munkahelyeken. De lehet, hogy nem velük van a baj, hanem azzal, amit a korábbi generációk természetesnek vettek. A fizetetlen gyakornoki munkával, a túlórával, a tekintélyelvű vezetéssel és azzal, hogy a munka sokszor a magánéletnél is előrébb van a listán.

Offline

Villámkvíz: felismered egyetlen képről a világ leghíresebb vízeséseit?

A világ legismertebb vízesései nemcsak természeti csodák, hanem népszerű turisztikai látványosságok is, amelyek évente több millió embert vonzanak. Némelyik hatalmas méretével, mások különleges környezetükkel vagy lenyűgöző szépségükkel váltak világhírűvé. De vajon te felismered őket egyetlen fotó alapján?

Világom

Ezek a balkáni nők férfiként élnek: ősi hagyományt követnek az esküdt szüzek

Albánia és a Balkán északi hegyvidékeinek elszigetelt falvaiban évszázadok óta él egy zárt közösség, amelynek tagjai teljesen átírják a nemi szerepeket. Az „esküdt szüzek”, vagyis a burrneshák olyan nők, akik egy ősi szokásjog alapján szent esküt tettek: örök szüzességet fogadtak, cserébe a társadalom hivatalosan is férfiként ismerte el őket. Férfiruhát hordanak, fegyvert viselnek, kártyáznak, és ők irányítják a családi birtokokat egy olyan patriarchális világban, ahol a nőknek egykor semmilyen joguk nem volt.

Világom

Emberszafarik Szarajevóban: gyerekre is vadászhatott, aki eleget fizetett

Ezio Gavazzeni olasz író és oknyomozó újságíró a Hétvégi orvlövészek című kötetében a boszniai háború idejére kalauzolja el az olvasókat. Gavazzeni sokkoló történteteket göngyölített fel: Szarajevó ostroma alatt nemcsak katonai mesterlövészek figyelték a várost a dombokról, hanem tehetős nyugati férfiak is érkezhettek a háborús övezetbe, hogy pénzért civilekre lőjenek.

Életem

Ezért nem mersz őszintén beszélni a főnököddel a szakértő szerint

A munkahelyi konfliktusok jelentős része nem egyik napról a másikra alakul ki. Sokszor a ki nem mondott feszültségek, a tisztázatlan szerepek, a hiányzó visszajelzések és a vezető felé meg nem fogalmazott kritikák épülnek egymásra. De miért olyan nehéz őszintén beszélni a főnökkel, és hogyan lehet egy csapatban valódi, nem csak látszatkommunikációt teremteni?