Nagy kalóriakvíz: Kitalálod, melyik étel vagy ital hizlal jobban?

Vannak, akik kínosan számolják a bevitt kalória mennyiségét, és vannak, akik számlálatlanul esznek-isznak. Te melyik csoportba tartozol? Most próbára teheted, mennyire saccolod jól a kalóriamennyiségeket. Még jól jöhet, ha ügyesen tippelsz.

Ha büntetlenebbül akarsz jókat enni, vagy kellemesen iszogatni, vess egy pillantást a tesztre, hátha segít a matekban, netán még a fogyásban is. Lassan itt a beach body ideje, szóval, most már tuti el kell kezdeni a tudatosságot!

Indulhat a kvíz 10 kérdéses játék

1. kérdés

Ha innál egy kupicával: melyikkel „bűnözöl” LEGKEVÉSBÉ a kalóriák szempontjából?

1 cent pálinka

1 cent whiskey

1 cent rum

2. kérdés

Melyik a legkalóriaszegényebb köret e három körül?

1 adag bulgur

1 adag főtt tészta

1 adag kuszkusz

3. kérdés

Kalória mennyiségét tekintve melyik a legszegényebb a következő köretek közül?

1 adag barna rizs

1 adag főtt krumpli

1 adag fehér rizs

4. kérdés

Mi ér kevesebbet kalóriában?

1 dl sör

1 db pezsgő

1 dl fehérbor

5. kérdés

Melyik halacskában van a legkevesebb kalória azonos mennyiségű adagnál?

ponty

lazac

busa

6. kérdés

Ha számolod a kalóriákat, de muszáj cukrászdába menned, melyikkel viszel be kevesebbet?

1 szelet almás rétes

1 szelet krémes

1 szelet lúdláb

7. kérdés

Azonos zsírtartalmú tejből melyik a legkalóriaszegényebb a reggeli italok közül?

1 bögre kakaó

1 bögre karamella

1 bögre tej

8. kérdés

Melyikkel viszed be a legkevesebb kalóriát?

25 dkg körtével

25 dkg almával

25 dkg szőlővel

9. kérdés

Melyik ér legkevesebb kalóriát ugyanakkora mennyiségű adagra kalkulálva?

1 adag csirkecomb

1 adag sertéscomb

1 adag marhahús

10. kérdés

Melyikkel viszel be kevesebb kalóriát ezek közül a déli gyümölcsök közül?

10 dkg kivivel

10 dkg banánnal

10 dkg mandarinnal

/ találat - ez %

Összes kvíz

Értékelés:

0–3 találat: Ha jönnek-mennek a kilók rajtad, az azért is lehet, mert nem vagy teljesen tisztában a számokkal. Ha pedig nem látszik rajtad, akkor tuti mindenki téged irigyel!

4–6 találat: Egész jó eredmény, az alapokkal nincs is semmi gond, de a kimondott fogyáshoz még kell egy kis bioszt vagy matekot gyakorolni.

7–10 találat: Gratulálunk! Így könnyebb lesz odafigyelni, látszik, hogy nem ma kezdtél a témával foglalkozni. Neked nyugodt szívvel kívánunk jó étvágyat, mert tudjuk, hogy tudod, mit csinálsz!