Egy új kutatás szerint az evolúció és a párkapcsolati szokások is szerepet játszanak abban, hogy a férfiak rövidebb ideig élnek, mint a nők.
A reggeli időpontja komolyabb egészségügyi problémákat jelezhet, és a halálozás kockázatát is növelheti.
Egy tanulmány szerint az apák tovább élhetnek, ha lányaik születnek, míg az anyák életét – függetlenül a gyermekek nemétől – megrövidíti a szülés. A kutatás szerint minden egyes leánygyermek akár másfél évvel is meghosszabbíthatja az apák életét.
Elterjedt nézet, hogy a középkori emberek rendkívül rövid élettartamra számíthattak. Most kiderül, hogy tényleg így van-e.
Elterjedt nézet, hogy ha sok vitamint szedünk, hosszabb életet élhetünk. Ez azonban nem minden esetben igaz. Erre jó példa a B9-vitamin, vagyis a folát.
Tény, hogy a genetikába nincs beleszólásunk, ahogy a környezeti tényezőket sem tudjuk mindig befolyásolni, de néhány kisebb életmódbeli változtatással rengeteget tehetünk azért, hogy akár egy évtizeddel tovább éljünk.
Mutatjuk, hogy a szakemberek és a tudomány szerint mit jelent egy futócipő tartóssága kilométerekben kifejezve.
A várható élettartam mindössze hatvan év leforgása alatt húsz évvel nőtt meg a Földön: miért élünk ma tovább, mint ami nagyanyáink generációjában megszokott volt?
Az állatvilág egyes tagjainak elképesztően hosszú lehet az élettartamuk: messze meghaladja azt, amit az ember valaha is remélhet.
A dohányzásról körülbelül 40 éve tudjuk, hogy a megnövekedett halandóság egyik legfőbb bejóslója. Ugyanakkor más életmódbeli, pszichés, gazdasági vagy társadalmi rizikótényezőkről kevesebb szó esik, ráadásul a legtöbb kutatás képtelen ezeket egymáshoz képest súlyozni. Pedig adódhatnak olyan helyzetek, amikor dönteni kell: mit priorizáljunk a megelőzés szempontjából. Egy friss amerikai hosszmetszeti vizsgálatból most kiderül, mik a legsürgetőbb társadalmi beavatkozások.
Új értelmet nyer a lassan járj, tovább érsz mondás a modern idegélettani vizsgálatok fényében. Bár időskorban fontos a mentális aktivitás megőrzése, a legfrissebb kutatások szerint a kevesebb néha több: hosszabb élethez vezet, ha időnként képesek vagyunk megállni és átadni magunkat a jelennek. Mutatjuk, milyen hétköznapi technikákkal tudod ezt te is megvalósítani.
Egyre hosszabb ideig élünk, ez egyértelmű. És bár vannak látványos emelkedések és csökkenések, az elmúlt két évszázadban több mint kétszeresére nőtt a születéskor várható átlagos élettartam.
