Eleged van abból, hogy ahányszor csak fogyókúrára adod a fejed, elkezdesz sportolni, pár hét múlva többet mutat a mérleg nyelve, mint amennyi a kiindulósúlyod volt?
Egy friss svéd kutatás összefüggést vél felfedezni a gyerek- és kamaszkori lelki bajok és az elhízás között.
Minél jobban beleássák magukat a kutatók az elhízás témájába, annál több bizonyítékot találnak arra vonatkozóan, hogy nem csak a fizikai egészségünket kockáztatjuk a pluszkilókkal.
Magyarországon minden második ember súlyproblémákkal küzd, de százból legfeljebb csak egy esetben áll pajzsmirigy-alulműködés ennek hátterében, ez pedig ma már egy egyszerű vérvétellel kimutatható.
Ha te is megfogadtad, hogy az új évben megszabadulsz néhány pluszkilótól, de már az utcára lépve csak az ínycsiklandó falatokat látod mindenhol, valószínűleg csak az agyad szórakozik veled. Az azonban tény, hogy sokkal nagyobb eséllyel vesszük észre a környezetünkben a kaját, ha az ételre gondolunk – akár csak azért, hogy megpróbáljuk elkerülni az evés lehetőségét.
Az egyik leggyakoribb újévi fogadalom a fogyás. Fogyni legtöbbször a külsőnk miatt szeretnénk, a lehető leggyorsabban és legkevesebb ráfordítással.
Az Egészségügyi Világszervezet becslései szerint globálisan kb. 422 millióan küzdenek cukorbetegséggel, és az utóbbi három évtizedben (1980 és 2014 között) szinte megduplázódott a számuk.
Fogyni sajnos csak kitartó munkával, tudatosan lehet, de nagyon is megéri: az eredmény javuló életminőség, és legalább 9 egészségmutató, amiben jobban teljesítesz.
A császármetszés csak az egyik, amivel ijesztgetik az elhízott terhes nőket. Gyakran szóba kerül még a terhességi magas vérnyomás, az ezzel összefüggő preeklampszia, valamint a terhességi cukorbetegség is.
Mivel már két napja folyamatosan eszik, gondoltuk, szívesen olvasgatna például arról, hogy mi minden befolyásolja döntéseinket, amikor evésről van szó.
Legalábbis az európai átlagnál egészségtudatosabb. A magyar lakosság közel kétharmada túlsúlyosnak számít, derül ki a WHO adataiból. Ezzel szemben csak a fele, nagyjából ötmillió ember gondolja úgy, hogy súlyproblémái vannak, és négyötödük aktívan dolgozik is azon, hogy fogyjon.
“A kövér emberek is emberek, akik szeretnek szexelni - olyanokkal, akik ugyanúgy szeretnének velük szexelni” - vallja Athena Mae szextanácsadó, aki már rég megtanulta, hogy a boldogsága nem a testsúlyán múlik.
